請欣賞良大師的這篇文讨彼，大部分厲害的人歉井，都只是“努力常態(tài)化”，對他們而言自律只不過真的只是一種日常哈误，而對普通人而言哩至，去建立這種日常習(xí)慣，有助于增加我們的核心競爭力和收入蜜自。
高手是持續(xù)性自律菩貌，你是間歇式自虐
徐大維? 賓高企業(yè)管理咨詢? 8月13日
作者：良大師
1.
一位寫作圈的年輕朋友，常和我交流袁辈，他文筆不錯菜谣，才華滿溢。
但從筆兩年晚缩，仍粉絲了了剃盾，爆款平平踩叭，來向我求教。
我說寫作這東西太個性化，沒什么好建議掷匠，但有一點(diǎn)丽柿，就是尋找一個榜樣瞪讼。
小伙問我的榜樣是誰，我說了一個自媒體作家的名字暮蹂。
對方很驚訝：
“徐老師，你仰慕他鞍┭埂仰泻？他的文章都是陽春掛面，沒啥看頭滩届，每次就寫千把來字集侯，回答一些讀者的問題而已......”
我說：“可你知道嗎？人家每天都會寫一篇帜消，堅(jiān)持了15年棠枉，有幾個人能做到？這就是我佩服的地方泡挺”惭龋”
2.
那作家，是我MBA教授的朋友娄猫，5年前贱除，在深圳聚過幾次，情況比較了解稚新。
他不僅要寫作勘伺，還要管理生意。
十幾年來褂删，每天6：00準(zhǔn)時(shí)起床，跑步冲茸，寫作屯阀，閱讀，工作轴术，直到晚上10：00难衰，喝杯小酒，睡覺覺逗栽。
正是這種機(jī)械的盖袭，枯燥的日常，支撐了他在自媒體領(lǐng)域彼宠，成為一個馬首是瞻的人物鳄虱。
而且最有意思的是，有次我問他凭峡，這種極致的自律是如何修煉的拙已？
他很詫異的回我：這不是什么自律，就是一種生活方式而已摧冀。
我當(dāng)時(shí)就被雷到了倍踪，我們無法忍受的人間煉獄系宫，竟是別人的茅廁一角，如此日常建车，不需要動員扩借。
其實(shí)想想，見過諸多優(yōu)秀之人缤至，貌似都是如此往枷，：
* 團(tuán)建之后，仍趕回公司伏案做報(bào)告凄杯；
* 節(jié)假日仍然無休止的寫作错洁；
* 無論多晚，必須敲完最后一封回復(fù)戒突，才能安然睡去屯碴。
這些高手的勤奮和自律，不需要額外的補(bǔ)貼膊存，不需要意志力的調(diào)動导而，不需要去曬朋友圈，不需要自我感動隔崎，更不需要自我說服和強(qiáng)迫今艺。
他們的自律，完全是一種巡航狀態(tài)爵卒，持續(xù)虚缎、穩(wěn)定、沒有磕絆钓株，自然而然......
想必实牡，這就是高手和庸者的分水嶺。
3.
話說那位請教我的年輕人轴合，兩年內(nèi)總計(jì)文章也就40多篇创坞，雖有質(zhì)量不錯的，但還撐不起他想要的名分受葛。
那些文章题涨，如同一個個散點(diǎn)，極不規(guī)則的分布在時(shí)間橫軸兩側(cè)总滩。有時(shí)兩個月發(fā)不出一篇纲堵，有時(shí)又一周連發(fā)5篇。
這種落差極大的節(jié)奏咳秉，想必也對應(yīng)他的心境婉支，有時(shí)云中漫步，悠然南山澜建，有時(shí)又雞血滿格向挖，躊躇滿懷蝌以。
這應(yīng)該也是大多數(shù)人的常態(tài)吧？總是游走于熱血沸騰和得過且過之間何之。
鏡中的小肚腩跟畅，讓你懊惱似火，鏡中的小肚腩溶推，讓你懊惱似火徊件，發(fā)了毒誓，下了KEEP蒜危，朋友圈曬了3天虱痕，然后，就沒有然后了......
狹窄的知識面辐赞，讓你自慚形穢部翘，花了重金，購書一堆响委，半年過去新思，折頁永遠(yuǎn)停留在序言......
老板的惡嘴臉，讓你覺得夠了赘风，你要主宰命運(yùn)夹囚，于是報(bào)了一打線上課程，20分鐘的學(xué)習(xí)邀窃，感到身心俱疲荸哟，好吧，吃兩把雞蛔翅，補(bǔ)償一下......
多少人不都這樣嗎敲茄？挫折之后，狂虐自己兩把山析，只消風(fēng)聲剛過，便云淡山青掏父。
這種場景笋轨，一味上演，猶如推巨石的西西弗斯赊淑，嘿咻嘿咻的推上去爵政，嘩啦嘩啦的滾下來，無限循環(huán)陶缺，永無止境钾挟。
而很多人，卻又脹滿了野心饱岸，想靠這點(diǎn)激情澎湃掺出，就去兌換人生頂點(diǎn)徽千，哪有這么便宜的事？
4.
這世界上有兩種力量汤锨，一種如璀璨煙花双抽，一種如流深靜水，前者短絢彌散闲礼，后者涓涓不息牍汹。
就像前文那位作家說過的一段話：
“寫作這東西，貌似拼的是才華柬泽，其實(shí)拼的是穩(wěn)定慎菲，如果這是你的職業(yè)，你就不能靠靈感來維持锨并，就像一個面包店的師傅露该，客人都在柜臺等了，你卻說琳疏，不好意思有决，我今天沒靈感，做不出來......”
有點(diǎn)寫作經(jīng)驗(yàn)的人空盼，應(yīng)該明白這話的深意书幕。
靈感東西，誰都會有揽趾，誰沒點(diǎn)特殊的經(jīng)歷台汇，或者獨(dú)到的觀點(diǎn)？某次天作之合篱瞎，一篇美文即可應(yīng)運(yùn)而生苟呐。
可最難的是穩(wěn)定的輸出。那意味著俐筋，無論心情好壞牵素，刮風(fēng)下雨，頭疼腦熱澄者，姨媽串門笆呆，小孩早戀......樣樣你都得丟下，一頭扎入字海粱挡，物我兩忘赠幕，天天如此。
所以询筏，任何事只要一加上“天天”倆字榕堰，就老厲害了。
就像村上春樹嫌套，天天早上4：00起床逆屡，跑10公里圾旨，然后寫4000字的文章，幾十年來康二，雷打不動碳胳。
很多人說村上寫作有天賦，唉沫勿，人家根本不用拼天賦好嗎挨约？就憑這種自律和穩(wěn)定，足以碾壓大多數(shù)人产雹。
反觀大眾寫手诫惭，開始寫字前，莫不是先調(diào)試一下心情蔓挖，選個舒適的環(huán)境夕土，來幾次深呼吸，再泡上一杯咖啡瘟判，然后不停自我建設(shè)：
“我要開始寫了怨绣，我現(xiàn)在就要開始寫了，今天我一定要寫篇爆文？交瘛篮撑！”
剛剛矯情沒一會，微信頻頻閃爍匆瓜，吃雞戰(zhàn)友呼喚赢笨，淘寶到貨通知。
好吧驮吱，今天先到這里茧妒，再選良辰吉日，繼續(xù)奮斗......
你看左冬，這就是高手與庸者的區(qū)別桐筏，有句話說得好：
小姐不能有了性欲才接客，作家也不能有了靈感才寫作拇砰，這才叫職業(yè)精神吶九昧。
5.
不僅是寫作圈，在商界更是如此毕匀，這種持續(xù)性自律簡直就是標(biāo)配。
看看李嘉誠癌别，無論幾點(diǎn)睡覺皂岔，清晨5點(diǎn)59分必起；然后讀新聞展姐，打一個半小時(shí)高爾夫躁垛，去辦公室工作剖毯，一氣呵成，延綿一生教馆；
喬布斯逊谋，更不用說，年輕時(shí)就開始每天凌晨四點(diǎn)起床土铺，九點(diǎn)前把一天工作做完胶滋，自律的像個瑞士鐘表；
中國企業(yè)家明星悲敷，雷軍究恤，更是持續(xù)性勞模，但他還總是一山望著那山高后德。
一次部宿，他去訪問韓國三星集團(tuán)，談及首爾高峰期堵車瓢湃，三星幾個副總裁都很木然理张，表示無感。
追問后才得知绵患，這幾個副總裁幾十年來雾叭，都是早上六點(diǎn)到公司，晚上十點(diǎn)回家藏雏，經(jīng)常見識首爾的夜景拷况，卻罕見首爾的熙熙攘攘。
雷軍也被雷了掘殴，感慨到：真是沒有隨隨便便的成功赚瘦。
所以，這個世界可怕的是什么奏寨？
比你優(yōu)秀的人起意，比你更勤奮更自律。
那么病瞳，這個世界最可怕又是什么揽咕？
這些優(yōu)秀而勤奮的人，還總覺得對自己下手太輕套菜，自己勤奮的級別太低亲善。
這讓我想起電影《阿飛正傳》中的臺詞：
有一種鳥是沒有腳的，它只能一直飛呀飛呀逗柴，飛累了就在風(fēng)里面睡覺蛹头，這種鳥一輩子只能下地一次，那一次就是它死亡的時(shí)候。
6.
也許你會質(zhì)疑渣蜗，說那些大人物屠尊，之所以勤奮，是因?yàn)樵谀俏恢蒙细剑遣坏靡训氖隆?/p>
我覺得應(yīng)該反過來看：正是因?yàn)樗麄冏杂X而持續(xù)的勤奮讼昆，才能將他們送到那個位置上。
所以骚烧，如果你身在職場浸赫，人微言輕，家境平平止潘，那么持續(xù)性的自律和勤奮掺炭，就是你不多的出路之一。
我在500強(qiáng)時(shí)的一位領(lǐng)導(dǎo)凭戴，和我年紀(jì)相仿涧狮，所以他剛到任時(shí)，我頗有點(diǎn)不服么夫。
可他那股勤奮勁者冤，卻又讓我膽寒。早上最早來档痪，晚上10點(diǎn)才走涉枫，老板的交待不離手。
最難忘的是腐螟，一次年終總結(jié)會愿汰，全公司去外地召開，大家喝得呼風(fēng)喚雨乐纸，污穢滿地衬廷。
宴會結(jié)束，各種敘舊相約汽绢，要么地?cái)倲]串吗跋，要么酒吧干吼。
可那位領(lǐng)導(dǎo)宁昭，一人回到酒店整材料跌宛，老半夜還電話問我數(shù)據(jù)。
當(dāng)時(shí)我就服了积仗，我要是500強(qiáng)老板疆拘，不讓他當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，讓誰當(dāng)凹挪堋入问？
所以丹锹，我們經(jīng)常抓著自己的頭發(fā)，一遍又一遍的問：我也曾經(jīng)很努力啊芬失，為啥晉升的總不是我？
其實(shí)匾灶，區(qū)別就在這兒棱烂，你的勤奮總是過去完成時(shí)，人家的勤奮是現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)阶女，永遠(yuǎn)的現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)颊糜。
7.
我知道你想說啥：“什么過勞死，什么工作和生活的平衡”秃踩。
我只想回答兩點(diǎn)：
一衬鱼、就多數(shù)人的勤奮程度而言，根本還配不上“過勞死”這么光榮的稱號憔杨；
二鸟赫、人生就是一場選擇，你選擇了安逸消别，就別去逼逼自己的平庸抛蚤。
想起電影《霸王別姬》一個橋段：
小癩子帶著小豆子看名角兒唱戲，他滿眼仰慕地問：
“我什么時(shí)候才能成個角兒把翱瘛岁经？”
師傅說：“人吶，得自個兒成全自個兒蛇券∽喝溃”
