今天是什么日子
起床：六點(diǎn)十五分左右
就寢：一點(diǎn)左右
天氣：半個晴半個雨
心情：感覺放下了應(yīng)該可以好好的過今天吧尔艇！
紀(jì)念日：今天踐行早起第二日
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：目標(biāo)認(rèn)識自己找尋人生
本月重要成果：自己知道自己在心情不好時給人臉色看而自己不知道自己在甩臉色尔许，明白成年人的世界叫哭泣都是給人臉色的錯覺，委屈是必須的终娃，自己如何調(diào)節(jié)太難了味廊。
今日三只青蛙/番茄鐘
好好工作
好好吃飯
好好休息
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
明白了自己態(tài)度有問題
能改變的是自己的心態(tài)
自我調(diào)節(jié)慢慢尋找適合自己的人生路
財務(wù)檢視
今天沒有亂花錢，之前的過去了從今天開始棠耕。
人際的投入
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
有書聽書余佛。
健康與飲食
今日步數(shù)：今日鍛煉：八點(diǎn)到九點(diǎn)
今日飲食：好習(xí)慣打卡
冥想覺察自我。
