你為甚么時間不夠用,并且還是單身

今天是西方的愚人節(jié)娘荡,細(xì)想一下干旁,似乎很多洋節(jié)日都集中的月末和月尾,然而這些節(jié)日只不過給那些無聊的人多增加了些許話題罷了炮沐。北京的三月争群,似乎是冬季與春季的過渡期,氣溫逐漸升高大年。我們褪掉臃腫的羽絨服换薄,換上輕便的春裝,休閑夾克翔试,牛仔服轻要,棒球服是最常見的幾種款式。校園里的柳樹也抽出了綠條遏餐,這是它的春裝伦腐。自打暖氣停止供應(yīng)之后,天氣出奇地好失都,連著好些日子大晴天的柏蘑,晴空萬里,北京的天空有著獨有的藍(lán)色粹庞,這種藍(lán)色是我在南方家鄉(xiāng)所沒有看到過的咳焚。陽光更是像躲開了大氣層的阻擋,硬生生地打在我們的每一寸肌膚上庞溜,仿佛透著空氣能夠聞到一股紫外線的味道革半。

算下來碑定,已經(jīng)上了一個月的課,時間總是過得比我們想象地要快又官。這學(xué)期只修五門課延刘,但是都集中在前八周,因為八周之后專碩都要去工作站實習(xí)六敬。我心想著難道真的要去新疆實習(xí)碘赖,是一種既無奈又期待的矛盾情緒。第一周周末外构,老師向我詢問是否愿意留校普泡,當(dāng)時有幾分驚喜,想著留在北京跟著老師作科研也不錯审编。石油行業(yè)已然處于寒冬撼班,去工作站打醬油的成分居多,且留在工作站的幾率很低垒酬。留校做科研的話砰嘁,能夠快速進(jìn)入項目,學(xué)習(xí)新知識伤溉,但是卻沒有國企那樣的工作環(huán)境般码。我是個話不多的人,自己喜歡一個人獨處乱顾,這樣看的話似乎更適合搞科研,打電話詢問了父親的建議宫静,他支持我留在學(xué)校走净。好,留校孤里。

在確定了留校的決定之后伏伯,實驗室也慢慢成為我白天的活動場所,老師叫我跟著師兄學(xué)習(xí)捌袜。惡補(bǔ)一些彈性波動力學(xué)的知識说搅,看一些師兄研究方向的文獻(xiàn)。坐在實驗室的辦公桌前抠璃,操作著面前兩個大屏顯示器旁蔼,我感覺自己才像個科研狗冲杀。我覺得自己還蠻適合這樣的狀態(tài),你要我嬉皮笑臉候引,談笑風(fēng)生,在集體活動中帶動節(jié)奏敦跌,我不會澄干。我不會油嘴滑舌,我也沒有幽默感,沒有顏值也不會撩妹的技巧麸俘,有的只是細(xì)心和踏實辩稽。交代我一件事情,只要是在力所能及的范圍內(nèi)从媚,我肯定是保質(zhì)保量的完成搂誉,這一點遺傳了我爸。生來就是這樣的性格静檬,又何必去偽裝自己呢炭懊,以前喜歡看一些提高口才交際能力的書,現(xiàn)在覺得那時的自己真的幼稚的拂檩,徒有一套亮麗的說辭不如一顆強(qiáng)大的內(nèi)心來的實在侮腹。太過于追求言,必定有言過必失的一天稻励,我所想的言是能夠滿足日常的交際就足夠了父阻。

1.光說不練假把式


相比于言,行或許更重要望抽。我們下了太多的想改變自己的決心加矛,要早睡、要早起鍛煉煤篙、要閱讀……我們把自己想象得太高效太有執(zhí)行力了斟览。一個新的習(xí)慣養(yǎng)成要經(jīng)歷21天,這21天對于意志力薄弱的人來說是最難熬的辑奈。我想大多數(shù)人都不愿意做嘴上的巨人和行動上的矮子吧苛茂,所以想要改變自己的生活,就從堅決地執(zhí)行開始鸠窗,決不是看幾篇雞湯妓羊,下幾個決心那么簡單。今天是早起的第二天稍计,我不想只是下下決心而已躁绸,我要堅持下去,去培養(yǎng)一個新的習(xí)慣臣嚣。每天早起一個小時净刮,白天就比別人多了一個小時,當(dāng)別人還在床上酣睡的時候茧球,你已經(jīng)穿著運動鞋在操場上舒展身姿庭瑰,迎接朝陽。人與人的區(qū)別就是在自我管理和時間管理上抢埋,成功的人善于自我管理和時間管理弹灭,充分利用好時間去做提升自己的事情督暂,去提升自己的效率,這樣別人的一個小時或許能夠頂?shù)蒙夏愕膬蓚€小時穷吮,這就是差別逻翁。


我也在做這樣的事情,努力去使自己更加專注捡鱼,即使是在碎片化肆虐的時代八回,也要努力去適應(yīng)當(dāng)下的環(huán)境。

2.要做時間管理驾诈,先算算你的時間帳


當(dāng)你想去高效利用時間的時候缠诅,大多數(shù)人都會做作息時間表這么一件事。當(dāng)我把全天的作息安排下來之后乍迄,發(fā)現(xiàn)一天的有效時間滿打滿算九個半小時管引,再除去睡覺的八個小時,三餐一個小時闯两,還有五個半小時可以由我們支配褥伴,這些時間都是碎片時間,飯前飯后漾狼,睡覺前重慢,起床后。如果你不是一個很好的碎片化時間人士逊躁,你會發(fā)現(xiàn)一天的時間不夠用似踱。高效的人利用20/80原則,合理安排時間志衣,上班路上快速切入閱讀狀態(tài)屯援,睡覺前聽聽FM,起床后別洗漱別聽語音新聞念脯,這些間隙都被他們很好地利用起來了。所以如果你想高效地利用時間弯淘,就得好好地去算算自己的時間帳绿店。目前,應(yīng)對碎片化導(dǎo)致的效率低效很普遍的解決方案就是番茄鐘庐橙,親測有效假勿。最近發(fā)現(xiàn)了一款番茄鐘白噪音的APP,潮汐态鳖,目前只有iOS版本转培。

不懂撩妹的我,前幾天浆竭,準(zhǔn)確地說應(yīng)該是3月27號浸须,竟也邁出了情感上的第一步惨寿,像心儀已久的女生表白。雖然不是面對面的表白删窒,但僅僅是把那些話用鍵盤打出來微信給她裂垦,竟也花費我不少勇氣。不知道是不是因為性格的原因肌索,不太會和妹子交流蕉拢,身邊的女性朋友也蠻少,我指得是那種不是同學(xué)關(guān)系的朋友诚亚。細(xì)思極恐晕换,從上小學(xué),同桌就一直是女同學(xué)站宗,都不敢去主動說個話什么的闸准。感覺中學(xué)時代真是慫包一個,有一個女生想撮合我和另外一個女生份乒,我竟全然不知她的意圖恕汇。高中時代更是一個成天地混在漢子堆里,加上高考的壓力或辖,基本上沒怎么接觸女生瘾英,大學(xué)里偶爾接觸幾個覺得不錯的女生,但也僅僅意淫幾下颂暇,不敢表白之類的缺谴,真的是慫慣了。

大學(xué)里耳鸯,腦殼里會被塞進(jìn)很多問題:我為什么單身湿蛔?我為什么沒有女朋友?為什么那個挫男有看上去還可以的女票?是的县爬,我們總是在報怨自己還是單身阳啥,但是你有沒有去嘗試追求一個女生呢。給她買早餐财喳,節(jié)日的時候送送小禮物察迟,請別人看電影吃飯,連這些熟悉的套路都沒用耳高,活該你單身扎瓶。這又回到了前面的邏輯中,我們總是停留在想的這個層面泌枪,卻很少去付出行動概荷。不知道我們是因為沒自信,還是害羞碌燕。沒有去嘗試之前误证,都會給自己一個失敗的暗示继薛,我長成這樣,她會不會介意雷厂,我這樣表白肯定不會成功的惋增,算了還是做做朋友就很好,我們很多單身的朋友都有這樣的心理改鲫。自己本來有欲望诈皿,想表達(dá)出來,但是因為恐懼像棘,害怕壞的結(jié)果稽亏,而不敢行動,畏手畏腳缕题,造成了這樣那樣的焦慮情緒截歉。

我也是單身狗,我反思自己單身的原因就是上面說到欲望烟零、恐懼瘪松、情緒,這三個關(guān)鍵詞锨阿,讓很多人不會聊天宵睦,在和女神聊天的時候,總是害怕聊多了墅诡,打擾到女神壳嚎,貿(mào)然進(jìn)攻又可能碰壁。所有這些情緒末早,都來源于恐懼烟馅,妨礙了我們表達(dá)自己的欲望。所以然磷,我們在和女神交往的時候能不能說出自己的恐懼郑趁,和女神坦誠相待呢,這樣兩個人不都要輕松些么姿搜。琢磨字里行間的情緒怪累的穿撮,很多時候放不開就是這些顧慮在阻撓著我們的發(fā)揮。

我表白的那個女生痪欲,和她交往的時候就是帶著這樣的情緒,她在廣州攻礼,我在北京业踢。聊起天來都不敢多說幾句深情的話,只是普通朋友的日常問候礁扮,這樣的交流整個人感覺下來特別地累知举。當(dāng)然我也是很不自信的瞬沦,總覺得一表白就會被拒絕,就是這樣的情緒一直讓我托著前些天才扯著喝了點酒雇锡,裝了膽逛钻,微信給她發(fā)的表白。我們認(rèn)識也有大半年了锰提,暑假和她呆過的兩個月很開心曙痘,但是距離真的是個問題,不知道當(dāng)初在廣州的時候和她表白結(jié)果會是怎么樣立肘?懵懂的小白边坤,第一次的告白總要有些悲壯的氣氛在里頭,但是我真的就鼓起勇氣說出來了谅年。她說我們做朋友挺好的茧痒,不是么?一個理性加上理想主義的姑娘融蹂,我hold不住你旺订,但是我會記住你的,因為你給了我陽光般的笑容超燃,你讓我嘗到了思戀的滋味区拳,祝愿以后的路走得更好,找到一個適合你的人淋纲。我們的相遇是人生路上的小插曲劳闹,希望以后我們還能夠做朋友,人總要去經(jīng)歷些才會成長的么洽瞬,特別是情感上的本涕。也許我考慮的沒有你多,我只是出于單純的喜歡伙窃,我沒有考慮距離菩颖,我沒有考慮工作我只想談場戀愛,所有的都是發(fā)自內(nèi)心最純真的愛为障,一個沒有踏出校園的青年的愛晦闰。

2016/4/1

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