2.1日 關于精益創(chuàng)業(yè)
歸家的溫馨感和母親的關愛導致主觀時間感變慢
增加時間使用的密度：讓每一分鐘count随珠。收益可高可低补疑，但少做“短半衰期”的事情瘦馍，只要半衰期盡量長，收益就可以累加腌零。
Eg：讀經(jīng)典梯找，而不是手機上碎片的信息。
反思的角度（P105）：信息莱没、預期初肉、結(jié)果、進度饰躲、工具牙咏、情緒、阻礙嘹裂、優(yōu)勢妄壶、遺憾、意義寄狼。
提升時間使用的深度（心流體驗）丁寄，找到并培養(yǎng)至少一項長期的業(yè)余愛好氨淌。
不要拖延小事，否則會占用心理成本伊磺，這樣才能保存積極盛正、從容的心態(tài)。
在做一件事時屑埋，找出一段可以完全專注不受干擾的時間來完成最核心的部分豪筝。
集中處理同質(zhì)性的工作，減少不同質(zhì)工作間的轉(zhuǎn)換損耗摘能。
虛心接受別人的意見和批評续崖，當做成長的機會。
知識：掌握了多少知識团搞，在于可以調(diào)用多少知識严望。將知識技能化，把掌握的信息和知識最后變成技能逻恐。把知識從單純的輸入向有條理的輸出做準備像吻。不同體系的知識要融會貫通。
大腦的斷舍離：簡化外界輸入的信息（避免信息過載和碎片化信息复隆，尋找優(yōu)質(zhì)信息來源）簡化我們輸出的信息（寫作與發(fā)言=言簡意賅）
改變心態(tài)：從僵固型心智轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L型心智：改變語言和思考習慣萧豆，將封閉性的、絕對化的總結(jié)性評價昏名，改為開放式的啟發(fā)式的提問。不說阵面，這件事我做不好轻局，而是說，要做好這件事情样刷，我還可以怎么做仑扑？
長板：沒有一項突出的長板，很危險置鼻。要集中有限資源镇饮，專注于發(fā)展一項自己的優(yōu)勢才能。對自己最重要的事情要追求極致箕母，其他可以適可而止储藐。
二八原則：拿出8的時間來專注自己的主業(yè)，精益求精嘶是。而剩下2可以用來做自由自在的學習和探索钙勃，接觸不同的知識和信息，廣泛涉獵聂喇，捕捉新的靈感和機會辖源。
學習：應該以學習者心中的問題為中心，讓問題引導著我們?nèi)ヌ角蟠鸢浮?/p>
問題：問題的提出，需要基于已有的知識體系克饶，并通過問題將新酝蜒、舊知識串聯(lián)起來。
求知的三個層級：信息矾湃、知識和技能亡脑。技能是學習的終點，信息和知識是邁向這個終點的路與橋洲尊。
關聯(lián)：有意識地去發(fā)現(xiàn)不同領域知識之間的潛在關聯(lián)远豺，通過不同知識的遷移、印證坞嘀、互補躯护，獲得啟發(fā)，甚至生成新的思想或者發(fā)現(xiàn)丽涩。
克服過度準備的慣性棺滞，向前一步，把未完成的事情完成矢渊。
想法：精益創(chuàng)業(yè)的思想——你并不需要完全準備好再上場继准，可以邊上場邊準備或者先上場再適應，雖然一開始可能會有困難矮男，但進步反而會更快移必。
樂于接受反面意見，有勇氣否定并重新構(gòu)造自己的產(chǎn)品毡鉴。
想法：正面反饋可以堅定信心崔泵，增強自信；否定和批評會促使我們反思猪瞬，校正之前的錯誤想法憎瘸；而提示之前未知的方面會促使我們思考更加周全〕率荩克服沉沒成本的固執(zhí)幌甘，勇于自我修正。
? ? ? ? ?從理論出發(fā)不一定能指導實踐痊项，只有在實踐中通過反思積累的知識才能指導實踐锅风。
? ? ? ? ?想法：在實踐中，通過反思鞍泉、復盤積累智慧遏弱。在進行細致反思時，要把那些原本并非用語言承載的隱性知識塞弊，用語言歸納和總結(jié)出來漱逸，這樣就容易被重復使用和遷移到其他場景泪姨。
? ? ? ? ? ?所謂選擇，就是要權衡好本末輕重饰抒，清楚自己人生中到底想要什么肮砾、追求什么。
? ? ? ? ? ?想法：選擇的好壞與這個人的標準有很大的關系袋坑。內(nèi)心樹立的最高目標仗处、設定的價值尺度，反映了其格局大小枣宫。
為自己設定更高的目標婆誓，就會發(fā)現(xiàn)更多更好的選項，做出更加完美的決定也颤。
? ? ? ?想法：如果處處以最高目標為原則洋幻，必然能在生活中做出正確的決定。
? ? ? ?“最高目標”——指整個人生來看最有意義和最有價值的目標翅娶，這個目標反映了一個人內(nèi)心深處的渴望文留。
過去的經(jīng)歷、習慣和思維慣性竭沫，常在我們思考時自動植入“隱含假設”燥翅，讓我們意識不到更多的可能選項。
想法：通常我們只會在幾個可見選項中去做決定蜕提，而意識不到更多的可能選項森书。發(fā)現(xiàn)更多可能性的思路：
1、找出潛意識中的隱含假設（P51賽道假設谎势、低關聯(lián)假設拄氯、僵固型心智、零和博弈）
? ? ? ? 2它浅、識別隱含假設中的不合理性，進行校正镣煮；
? ? ? ? 3姐霍、形成新的更靈活的思維框架，在此基礎上思考出“可能選項”并進行嘗試典唇。
三種更靈活的思維框架：
1.目標懸置：同時有多個不同的人生目標镊折，可以將一些目標停下來、放一放介衔，去做其他的事情恨胚，待時機成熟后，再重新開始炎咖。
2.能力嫁接：能力可以遷移赃泡，可以嘗試尋找自己能力的其他可能性和新的適用空間寒波，
3.特性改造：改造工作——改善時間分配，優(yōu)化工具升熊，改善同事間的關系俄烁，以及影響上級的想法和思路。
想法：如何選擇——
? ? ? 維度分析法:1.重新定義問題——從源頭開始梳理级野，去想一想為什么要做選擇页屠，以及想通過這個選擇得到什么。
? ? ? 2.因素窮舉——基于重新定義的問題蓖柔，找出所有可能的特征辰企，特征應該力求全面，同時又與問題相關况鸣。
? ? ? 3.在羅列的因素中進行篩選牢贸，按其重要性進行權重賦值，這就涉及價值判斷的問題懒闷。
? ? ? 4.列出表格十减，進行打分計算
? ? ? ?5.在涉及情感、喜好等主觀性特別強的選擇時愤估，最好的方法是聆聽內(nèi)心的聲音帮辟。
想法：不要因為預設規(guī)則，而放棄個人追求玩焰∮删裕——去發(fā)現(xiàn)和追求自己所熱愛的東西
? ?重新選擇，并不用全部推倒重來昔园。應該在過去蔓榄、現(xiàn)在和未來之間建立某種關系，不是把過去的我全部拋開默刚，而是讓它在修剪之后重新生發(fā)出新枝甥郑。有時會做出錯誤的選擇，并付出一定的代價荤西，但沒有關系澜搅，我們?nèi)匀豢梢灾匦伦鞒鲞x擇，因為這才是人生的常態(tài)邪锌。
在這本書中勉躺，我打開了我們?nèi)松钠邆€側(cè)面，它們分別是時間觅丰、選擇饵溅、行動、學習妇萄、思維蜕企、才能和成功咬荷。
時間是我們的坐標，我們做任何事都離不開這個坐標糖赔，所以萍丐，處理好與時間的關系，是我們生活放典、成長和改變的前提逝变；
選擇往往發(fā)生在人生的十字路口，它令我們迷茫奋构、無助和焦慮壳影，而學會選擇也就是學會認清自己以及自己在這個世界中的位置；
行動是生命力的象征弥臼，也是解決一切問題的歸依宴咧，現(xiàn)代人行動的步伐越來越沉重，無力感不斷蔓延径缅，我們更需要行動的勇氣和智慧掺栅；
學習是人之所以為人的一個標志，對很多人來說更是融貫一生的修行纳猪，學習的規(guī)律和技巧正是很多人需要補上的一課氧卧；
思考發(fā)生在生活中的每時每刻，當我們欲要解決工作和學業(yè)中的各種難題時氏堤，你便會發(fā)現(xiàn)它的價值沙绝；
在這個激烈競爭的社會里，一個人的才能是立身之本鼠锈，但如何獲得不凡的才能對很多人來說是一個難解的謎團闪檬，解開這個謎團需要打破一些流播甚廣的迷障；
成功是一個讓人愛恨交織的字眼购笆，無數(shù)人為了所謂的成功變成了他們原本討厭的人粗悯，而我更相信，只有堅持做一個你所喜歡的自己同欠，你才可能實現(xiàn)真正意義上的成功样傍。
?對待時間的10條建議
1、活在當下
2行您、嚴肅的對待時間
3、 留意自己擁有的空間并享受它
4剪廉、反思自己和其他人的時間視角
5娃循、從現(xiàn)在出發(fā)聯(lián)結(jié)過去
6、并不完全沉浸于過去
7斗蒋、指定實現(xiàn)目標的計劃
8捌斧、平衡計劃和非計劃時間
9笛质、視未來存在于當下
10、對未來保持積極的態(tài)度
不遞簡歷也能入職的八種求職法：職業(yè)訪談捞蚂；給名人寫信妇押；混論壇；參加培訓與學習姓迅；加入俱樂部敲霍；義務工作進入；成為客戶丁存；成為一個自由職業(yè)者肩杈。
- 拖延癥成因：未來目標抽象意義重大，近期目標遇到阻礙和其他便利性的替代活動解寝。
- 學習：應是深度與廣度的結(jié)合扩然。廣度能夠讓人不閉塞，深度能夠讓人不只是學之皮毛聋伦。
- 寫作：一種典型的知識構(gòu)建活動夫偶，更準確的說，是一種對知識的重構(gòu)活動觉增。
- 寫作：帶來的另一個明顯的益處兵拢，是獲得反饋。獲得反饋是練習的一個最重要的原則抑片。
- 努力：本身就是一種才能卵佛。在努力這件事上，除了自我激勵之外敞斋，我們更應該思考：到底應該怎樣努力截汪，應該采用什么樣的策略來投入自己的時間和精力，應該怎樣有效的啟動植捎、維護和優(yōu)化對一件事情的投入衙解，這些都是需要我們思考的至關重要的為。
-人生：需要一些挫折焰枢、失敗或者高難度的挑戰(zhàn)來刺激的蚓峦。總是一帆風順济锄，就會一直待在自己的“舒適區(qū)”里不肯出來暑椰，潛能就無法被充分的激發(fā)。
- 興趣和與行動：你做一件事荐绝，先不去問有沒有興趣一汽，而是先做起來，很投入低滩、很專注地做召夹，懂得如何把一件單項的事變得雙向岩喷，把一件被動的事變得主動，就可能越做越有味道监憎，一點也不痛苦地堅持做下去纱意。不需要意志力拖著你走，你自己就勇往直前鲸阔，奔的很遠了偷霉。
- 認同感：如果你為了被社會認同，拼命去迎合主流標準隶债，說大家喜歡聽的話腾它，做大家喜歡做的事，最后的結(jié)果是死讹，你不是被認同瞒滴，而是被忽視。建筑家保羅-謝菲爾德說：”主流是一種非常強大的潮流赞警，人在其中無法思考妓忍。
-想法：鄭重——不敷衍、不遲疑愧旦、不搖擺世剖，認真聚焦于當下的事情，自覺而專注地投入笤虫，不虛度光陰旁瘫。
工作和生活的界限：
用未來視角工作，用享樂主義視角生活琼蚯。
未來視角——多為未來謀劃酬凳，更關注有待完成的目標和任務，甚至愿意為此舍棄當下的享樂遭庶。
享樂主義視角——盡情享受當下宁仔，及時行樂。
時間安排：工作要快峦睡，但生活要慢翎苫。
求快的事件-家務活、常規(guī)的工作榨了、常用商品的購買煎谍、沒有必要的爭論。
求慢的事件-重大決策龙屉、自我反思呐粘、欣賞藝術、與家人相處。
思考：
1事哭、3-5件過去發(fā)生的不好的事，每件事帶給的哪些積極訊息瓜富？對未來會有哪些影響鳍咱？
2、最近做的事中与柑，那些只對當下有好處谤辜，卻對未來無價值甚至有害的事？決定減少做其中的哪些事价捧？采取哪些方法避免自己去做丑念？
1、拖延帶來的心理成本比事件本身更累结蟋。
2脯倚、把批評當作一種信息對待。
3嵌屎、求知分為三階段：信息（接受）??知識（記憶）??技能（日日精進）
4.盲目的努力推正，只是一種緩慢的疊加。用持續(xù)精確的努力宝惰，撬動更大的可能植榕，這便是精進。
5.
建立平衡的【時間】觀尼夺，度過真正有質(zhì)量的人生
建立選擇標準尊残，解決【選擇】中的兩難困境，找到適合選項
高效淤堵、即刻行動寝衫，在【行動】中增長智慧
通過提問、解碼粘勒、操練竞端、融合，成為高段位的【學習】者
了解潛意識特性庙睡，借助【思維】工具事富，突破大腦的限制
優(yōu)化個人資源，有策略地培養(yǎng)后天【才能】乘陪，成長為T型人才
找到你的獨特性统台，開辟個人獨一無二的【成功】之路
中有提到在做完一件事情后進行自我反思的一套方法，個人感覺挺有用的啡邑，遂與大家分享：
“一贱勃、 信息
在做這件事時我利用了哪些信息？其中哪些信息是最關鍵的？
這些信息是從哪些渠道中得到的贵扰？哪些渠道被證明是很有價值的仇穗？
我可能遺漏了哪些信息？這些信息可以怎么得到戚绕？
二纹坐、 預期
在做事之前，是否對事情的過程和結(jié)果形成了正確的預期舞丛？
我為什么會形成這樣的預期耘子？是什么造成了預期和事實之間的偏差？
我的預期是否促成或者阻礙了事情的進程球切？今后應該如何管理自己的預期谷誓？
三、 結(jié)果
怎樣描述這件事的結(jié)果吨凑？怎樣評價這件事的結(jié)果捍歪？
在描述和評價這件事的結(jié)果時我用了哪些指標？這些指標是否需要改進鸵钝？
結(jié)果需要哪些改進费封？如何改進？
四蒋伦、 進度
事情的進度合適嗎弓摘，太快了還是太慢了？是什么因素導致了這樣的結(jié)果痕届？
當進度出現(xiàn)問題時使用了哪些手段進行干預韧献？效果如何？為什么效果理想或者不理想研叫？
五锤窑、 工具
在完成這件事的過程中，我使用了哪些工具嚷炉？
哪些工具起到了重要的促進作用渊啰？哪些工具起到了阻礙作用？
如何改進現(xiàn)有的工具使其發(fā)揮更好的功效申屹？
六绘证、 情緒
在做事的過程中我的情緒狀態(tài)是什么樣的？是否出現(xiàn)過情緒失控的情況哗讥？是什么引發(fā)的嚷那？
我是否有意識地調(diào)整自己的情緒？在這期間使用了什么方法杆煞？是否需要改進魏宽？
七腐泻、 阻礙
在做事的過程中我遇到了哪些阻礙？其中最重大的阻礙是什么队询？
我是如何應對這些阻礙的派桩？取得了什么效果？
這些阻礙中那些會長期存在蚌斩？我需要通過什么持續(xù)的努力來減少這些阻礙窄坦？
八、 優(yōu)勢
在做事的過程中凳寺，我發(fā)揮了什么樣的優(yōu)勢？是否有什么優(yōu)勢還沒利用和發(fā)揮的彤侍？
在做事的過程中肠缨，我的主要優(yōu)勢有哪些？我的哪些知識和能力得到了提升盏阶。
我可以向做同類事情的其他人學習什么晒奕？他們有哪些優(yōu)勢是我不具備的？
九名斟、 缺憾
在做事的過程中脑慧，我的缺憾有哪些？最大的遺憾是什么砰盐？是什么原因造成了這個遺憾闷袒？
在做事的過程中，我暴露了哪些缺點岩梳？其中那些缺點是必須且迫切需要改正的囊骤？
關于這件事，別人對我有什么批評和評價冀值？他們的批評有哪些可取之處也物？
十、 意義
這件事對我來說最大的意義是什么列疗？對我的短期生活和長期生活分別有什么影響滑蚯？
這件事對周圍人、對社會抵栈、對整個世界和地球的意義分別是什么告材？
我發(fā)現(xiàn)了哪些意想不到的意義？”
