周檢視
記錄時間2018.5.7---5.13
5月7日至11日都是工作日除了正常的上班工作就是學(xué)習(xí)和家庭生活。這一周工作上和大家一起分享改變心態(tài)提升自己尸饺，效果一般进统。因為每個人想的都比較多做的都比較少。想想當(dāng)下只能先提升自己了浪听，其實以前沒有職業(yè)規(guī)劃螟碎，每天亂七八糟還感覺忙忙碌碌。學(xué)習(xí)了時間管理后收獲也是有的迹栓，比如先制定小目標(biāo)掉分，夢想版，年度計劃克伊，然后每天多找自己有興趣的事做酥郭，多積極面對生活，但是在實踐過程中也會發(fā)現(xiàn)會給自己做不完找借口找理由愿吹。會拖延時間不从，導(dǎo)致后續(xù)的事情都沒有做好。就是能夠在接下來的實踐中多反思犁跪，多總結(jié)椿息，多記錄，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)記錄才是發(fā)生坷衍，不寫周檢視就會發(fā)現(xiàn)一周也過去了好像過得渾渾噩噩做了點什么感覺也沒有記住太多寝优。不管以后學(xué)不學(xué)時間管理都要及時去總結(jié)去記錄去寫日記堅持下去。開始培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣枫耳，可能是太久不看書乏矾，現(xiàn)在看書很難專注。下載了幾本感興趣的書迁杨，我知道短期可能不能馬上閱讀并且輸出钻心，計劃下周周檢視的時候輸出我看書的感受，這樣也給自己定了一個任務(wù)堅持閱讀的理由仑最。
5月12日工作完繼續(xù)堅持打羽毛球，本來不想打了可是不想放棄于是和大家一起堅持了下去并且來參與的人越來越多了
5月13日偉大的母親節(jié)帆喇，這一天由于腰部扭傷嚴(yán)重什么都沒做警医，婆婆來家里和老公又是做飯又是收拾家表示很感激啊。腰扭傷三個星期了一天比一天嚴(yán)重昨天運動完后感覺起不來了特別疼要是以前我肯定不會做任何運動可是想到前兩個星期剛開始堅持的運動實在不想因為疼一點就放棄坯钦，讓我一直堅持著沒有找理由找借口也算和之前相比有一個進(jìn)步吧预皇。
每天進(jìn)步一點點堅持帶來大改變。
