周末愉快

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問題根本不是問題

你的情緒如何響應(yīng)問題

才是真正的問題所在

一、葆有愛心

有人說既穆,愛心綻放的地方赎懦,生命便能欣欣向榮。公交車上的一次讓座幻工,出行中的一次幫扶励两,處事時的一個小提醒……當(dāng)我們用真誠的愛去守護(hù)他人,那種幫助別人的快樂也會滋潤我們自己的心田囊颅。

二、面帶微笑

  前行的路上蟋软,我們時常會遇到很多意想不到的事沥割。無論遇到什么,請記得保持微笑嗅骄,然后告訴自己我們所經(jīng)歷的每一件事都是在為自己的人生積攢寶貴經(jīng)驗,勇敢抬起腳焙畔、跨過去掸读,才能到達(dá)你想要去的地方。

三宏多、規(guī)律作息

  只有身體好了儿惫,生活才能往更好的方向發(fā)展。堅持規(guī)律作息伸但,少熬夜肾请,既可以擁有充足的睡眠,也能擁有更加健康的身體更胖,享受積極快樂的生活铛铁。時間長了,你自會體驗到滿滿的幸福感却妨。

四饵逐、學(xué)會自省

  得與失、成與敗乃人生常態(tài)彪标。順境時學(xué)會清空自己倍权,逆境時學(xué)會提醒自己,向內(nèi)清醒捞烟,向外謙遜薄声,美好才會與你不期而遇。向上的生活應(yīng)該是讓自己在變好的路上不斷接納自我题画、精進(jìn)自我和完善自我默辨。

五、做事不拖延

  拖延的本質(zhì)是對未知事物的恐懼苍息,因為擔(dān)心做不好缩幸,才用拖延來逃避現(xiàn)實。你可以嘗試把大目標(biāo)進(jìn)行分解竞思,并為每個目標(biāo)附加截止期限桌粉。今日事,今日畢衙四。當(dāng)你認(rèn)定了一件事铃肯,不要拖延,請立刻邁出第一步传蹈。

六押逼、多讀書

  在人生旅程中步藕,知識的儲備一定要跟上前進(jìn)的腳步。有句話說得好:“讀書挑格,看似是一個平凡的過程咙冗,實際上是個人的心靈和偉大的智慧相結(jié)合的過程∑” 一點一滴積累雾消,一寸一寸精進(jìn),讀書得到的智慧挫望,會成為你前進(jìn)的墊腳石立润。

七、懂得感恩

  快樂屬于知足者媳板,幸福屬于感恩者桑腮。感恩為你帶來歡笑的人,感恩與你患難與共的人蛉幸,感恩為你伸出援手的人……懷著一顆感恩的心去經(jīng)營生活破讨、創(chuàng)造生活,自然會越過越幸福奕纫。

八提陶、多陪伴家人

  幸福的生活,莫過于有人問你粥可溫匹层,有人為你立黃昏隙笆;有家可回,有人在等又固,有盞燈會為你守候。有空常給家人打個電話煤率,可以是生活的分享仰冠,也可以是簡單的問候。即便遠(yuǎn)隔千里蝶糯,彼此也能感受到親情的溫暖洋只。

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