健身前做這些準(zhǔn)備询兴，效果翻幾番

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• 人面猴

  序言：七十年代末跟啤，一起剝皮案震驚了整個濱河市诽表，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌隅肥，老刑警劉巖竿奏，帶你破解...

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• 死咒

  序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異腥放，居然都是意外死亡泛啸，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...

  沈念sama閱讀 93,142評論 3贊 394
• 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死

  文/潘曉璐 我一進店門秃症，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來候址，“玉大人，你說我怎么就攤上這事种柑「诼兀” “怎么了？”我有些...

  開封第一講書人閱讀 164,704評論 0贊 353
• 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人

  文/不壞的土叔 我叫張陵聚请，是天一觀的道長荠雕。 經(jīng)常有香客問我，道長驶赏，這世上最難降的妖魔是什么炸卑？ 我笑而不...

  開封第一講書人閱讀 58,702評論 1贊 294
• ?港島之戀（遺憾婚禮）

  正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮母市，結(jié)果婚禮上矾兜，老公的妹妹穿的比我還像新娘损趋。我一直安慰自己患久，他們只是感情好，可當(dāng)我...

  茶點故事閱讀 67,716評論 6贊 392
• 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的

  文/花漫 我一把揭開白布浑槽。 她就那樣靜靜地躺著蒋失，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪桐玻。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上篙挽，一...

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• 城市分裂傳說

  那天，我揣著相機與錄音镊靴，去河邊找鬼铣卡。 笑死链韭，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的煮落。 我是一名探鬼主播敞峭，決...

  沈念sama閱讀 40,314評論 3贊 418
• 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑

  文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼蝉仇！你這毒婦竟也來了旋讹？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...

  開封第一講書人閱讀 39,230評論 0贊 276
• 萬榮殺人案實錄

  序言：老撾萬榮一對情侶失蹤轿衔，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎沉迹，沒想到半個月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體害驹，經(jīng)...

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• ?護林員之死

  正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡鞭呕，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...

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• ?白月光啟示錄

  正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了宛官。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片琅拌。...

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• 活死人

  序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖摘刑，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出进宝，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤枷恕，帶...

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• ?日本核電站爆炸內(nèi)幕

  正文 年R本政府宣布党晋，位于F島的核電站，受9級特大地震影響徐块，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏未玻。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...

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• 男人毒藥：我在死后第九天來索命

  文/蒙蒙 一胡控、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望扳剿。 院中可真熱鬧，春花似錦昼激、人聲如沸庇绽。這莊子的主人今日做“春日...

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• 一樁弒父案橙困，背后竟有這般陰謀

  文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽瞧掺。三九已至，卻和暖如春凡傅，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間辟狈，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...

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• 情欲美人皮

  我被黑心中介騙來泰國打工， 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留哼转，地道東北人明未。 一個月前我還...

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  正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長得像壹蔓，于是被迫代替她去往敵國和親亚隅。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...

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