2022年2月15日，星期二众雷，晴灸拍。
早起五點(diǎn)半，在床上同同懶惰做了近二十分鐘的斗爭(zhēng)后終于掙扎著起床砾省。健身房先深蹲六分鐘鸡岗，靠墻靜蹲六分鐘，邊鍛煉邊背背單詞编兄，看一篇英語(yǔ)短文轩性。接著練背半小時(shí)，練完后洗澡狠鸳，每次早晨練完后總喜歡洗個(gè)熱水澡揣苏，精精神神悯嗓，清清爽爽迎接新的一天。
早上上班后領(lǐng)導(dǎo)找每個(gè)人談話卸察，規(guī)劃一下這一年的工作脯厨，說(shuō)實(shí)話壓力還挺大，工作看似陷入瓶頸坑质，無(wú)法突破合武，且束手無(wú)策。近年原來(lái)得心應(yīng)手的業(yè)務(wù)急劇萎縮涡扼，新的業(yè)務(wù)首先需要關(guān)系才能獲得資源稼跳，其次才是能力。讓人苦惱的是我們領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)有關(guān)系為我們獲得資源吃沪，我們只能干著急岂贩。
中午沒(méi)去健身房，美美睡了一覺(jué)巷波。
下午邊聽(tīng)網(wǎng)課萎津，邊看調(diào)研文章。
五點(diǎn)打籃球一個(gè)小時(shí)抹镊。14分鐘投進(jìn)50個(gè)兩分球锉屈。28分鐘投進(jìn)50個(gè)三分球。比上次有所進(jìn)步垮耳，今日手感較好颈渊，比上次有所進(jìn)步，但和自己巔峰時(shí)期相比终佛，還有一些差距俊嗽。最后幾分鐘投進(jìn)了三個(gè)超遠(yuǎn)三分，其中有一個(gè)是中場(chǎng)logo秀铃彰。
跑步去弟弟家拿禮品绍豁，過(guò)年親戚給的禮品太多吃不完，弟弟讓我拿些牙捉，幫他消化一下竹揍。跑步時(shí)靈感爆發(fā)，寫(xiě)詩(shī)兩首邪铲，構(gòu)思散文一篇芬位。
到弟弟家后趕快記錄下來(lái)，存為草稿带到。在弟弟家吃完晚飯后昧碉，大包小包提了兩大袋禮品，騎車(chē)回單位，看見(jiàn)滿天綻放的煙花被饿，心有所感四康，成詩(shī)一首∏率
2022年2月15日
1、運(yùn)動(dòng)：靠墻靜蹲6分鐘慕嚷，深蹲6分鐘哥牍，練背半小時(shí)，打籃球60分鐘喝检。跑步五公里嗅辣。
? ? ? 2、閱讀：英語(yǔ)短文四篇挠说。
? ? ? 3澡谭、寫(xiě)作：寫(xiě)日記一篇。
4损俭、學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)五個(gè)小時(shí)蛙奖。
