2018-06-19

? ? ? 其實(shí)我每天忙碌都是在圍繞一些瑣碎事墨吓,沒有剖析每天的重點(diǎn)或提煉出來并沒有去做。

? ? 可能我自己都沒有思考過每天的三只青蛙到底是什么纹磺。已經(jīng)很久沒有做深度思考了帖烘,好像在圍繞每天是如何賺錢。

每天早上冥想定三只青蛙爽航,晚上要抽時(shí)間做深度反思蚓让。這3個月幾乎沒有做過乾忱。是事情控制我而不是我控制事情。我總是被事情推著前進(jìn)历极。

我一定一定一定要改掉窄瘟,從今天起就開始做深度反思,其他所有的事情都靠后趟卸。每天一定要早起一會給自己運(yùn)動和冥想的時(shí)間蹄葱,至少要20分鐘。我可以給自己分一锄列、三图云、五,二邻邮、四竣况、六。

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