兩種幸福觀

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《動(dòng)機(jī)心理學(xué)》,第1章—第3章,動(dòng)機(jī)科學(xué)组题、哲學(xué)與心理學(xué)起源明刷,01-049

亞里士多德兩種幸福觀:享樂型幸福和實(shí)現(xiàn)型幸福。實(shí)現(xiàn)型幸福是指過有意義的生活,讓你發(fā)展成為最好的自己。其注重的不是結(jié)果渤愁,而是個(gè)人生活的內(nèi)容及過有意義生活的過程檐什。

動(dòng)機(jī)難度定律:增加任務(wù)難度會(huì)自動(dòng)增加個(gè)體對(duì)任務(wù)投入的努力碴卧。

增強(qiáng)動(dòng)機(jī)實(shí)用技巧:目標(biāo)獎(jiǎng)勵(lì)&握緊拳頭增強(qiáng)意志力。

以上乃正,是今天閱讀中最想分享的三條內(nèi)容住册。

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