反思日記2023-09-13(第359天)

昨日的作業(yè)完成的一般,不過我最終還是在要求的時(shí)間前面完成了秸歧。今日的會(huì)議主持我沒有很好的彩排,心理還是有點(diǎn)慌衅澈,我慌什么呢键菱?只要不要過高的期待就不會(huì)太多的失望。正常水平去做今布,去分享经备。流程熟悉介紹會(huì)議背景,按照流程介紹嘉賓部默,讓嘉賓演講侵蒙,準(zhǔn)備兩個(gè)問題現(xiàn)場討論。

目前的實(shí)際情況是怎樣傅蹂?核心矛盾在哪里纷闺?

假設(shè)核心問題的演變方向是有哪些,最大可能和條件在哪里份蝴?

最后犁功,應(yīng)對(duì)的策略是什么?具體如何操作搞乏?

連續(xù)早起天數(shù):1382天打卡

早睡打卡天數(shù):1088天打卡

累計(jì)天數(shù):10.0/73/1382/1087

日期: 2023.9.13周三

坐標(biāo):上海? ?日出:5:33 日落:18:13

天氣:雷陣雨? 氣溫:25-31℃

起床:5:45 就寢:23:00(√)

【360天目標(biāo)】4個(gè)90天目標(biāo)

1.完成第三學(xué)年的佛法課的學(xué)習(xí)和認(rèn)證波桩。開始學(xué)習(xí)菩薩行,戒律请敦。

2.學(xué)習(xí)閱讀50本書镐躲。完成第一本書《深度工作》、閱讀第二本書《靠譜》侍筛、第三本《高能要事》萤皂、第四本《清單革命》、第五本《如何閱讀一本書》匣椰、第六本書《番茄工作法圖解》裆熙、第七本書《女性養(yǎng)生三步走》、第八本書《思考,快與慢》入录、第九本書《秒贊》蛤奥、第十本書《三體》、第十一本書《專注力》僚稿、第十二本書《投資的常識(shí)》凡桥、第十三本書《小家住成大家》、第十四本書《非暴力溝通》蚀同、第十五本《小狗錢錢》缅刽、第十六本《影響力》、第十七本《與自己和解》蠢络、第十八本《綠山墻的安妮》衰猛、第十九本《找回自己》、第二十本《延遲滿足》P121

3.跑步500KM ,八段錦每日練習(xí),堅(jiān)持每周跳繩4次/周刹孔;

4. 完成優(yōu)秀咨詢師的工作和服務(wù)啡省。(最近在思考如何建立自己的橐龠場?如何有效幫助客戶認(rèn)清形勢(shì)芦疏?自己首先要有能力認(rèn)清變量關(guān)系和所需的信息收集和分析框架冕杠,及時(shí)給出非常明確的邏輯的分析方法,體會(huì)老板的苦心不易酸茴,加強(qiáng)自身的客戶新資源輸入)

5. 壹到拾平臺(tái)服務(wù)學(xué)習(xí)和宣傳組服務(wù)、娜家整理課學(xué)習(xí)和傳播兢交、古典和劉潤老師的課程學(xué)習(xí)薪捍。

6.從業(yè)資格考試;考試延遲配喳。爭取9月份考試酪穿。

完成情況:[√]1. 閱讀[×]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[?]5.財(cái)富[√]6.學(xué)習(xí)[√]7.裝修[√]8.八段錦

感恩所擁有的一切,學(xué)以致用才行晴裹。慢獨(dú)自疑被济。

今年目標(biāo):

1.身體健康、幸福成功(反思)日記記錄并分享涧团,跳繩10分鐘/天和八段錦至少1次/天只磷;八段錦已經(jīng)打了174次;

2.打造自己的專業(yè)服務(wù)社群(1個(gè))泌绣、個(gè)人IP打造(心靈钮追、利他、投資)阿迈,注意維護(hù)好自己的朋友圈元媚,尤其是人設(shè)的打造(專業(yè)、成長、健康)刊棕;

3.壹到拾財(cái)商課學(xué)習(xí)炭晒,整理收納課程的學(xué)習(xí),重點(diǎn)是要學(xué)習(xí)空間美學(xué)課程甥角;

4.閱讀書籍52本网严;繼續(xù)閱讀學(xué)習(xí)第20本書《延遲滿足》。

5.資格考試學(xué)習(xí)蜈膨;(基金投資)

6.幫助女兒實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想屿笼;(雅思考試7.0分)

7.健康:身材管理(合理飲食)體重56公斤(減了兩斤),目標(biāo)體重52公斤翁巍,保持適度的輕斷食驴一,合理膳食+鍛煉;

8.社交:幫助身邊10個(gè)小伙伴學(xué)習(xí)整理和財(cái)商知識(shí)灶壶。

【感恩】

我太幸福了肝断!感恩同事幫我一起組織線上和線下的黑色焦點(diǎn)談會(huì)議。

我太幸福了驰凛!感恩我的先生提醒我去看看準(zhǔn)備好明天要去銀行辦事的資料

我太幸福了胸懈!感恩我的P營的同學(xué)一直讓我看到大家的積極上進(jìn),學(xué)習(xí)勁頭不減恰响。

【嘉許】

1趣钱、嘉許自己一早起床完成八段錦12分鐘和體能鍛煉23分鐘。

2胚宦、嘉許自己繼續(xù)早睡早起首有,跳繩1608個(gè)/天。

3枢劝、嘉許自己保持健康身體井联,堅(jiān)持吃健康食品,晚餐少吃您旁,早睡早起烙常。

4、嘉許自己繼續(xù)堅(jiān)持日更文章鹤盒,學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)自己359天蚕脏。

5、嘉許自己完成了一天最重要的三件事情(主持稿完成昨悼、作業(yè)和完成明天辦事資料)蝗锥。

【財(cái)富】

財(cái)富投資方面,繼續(xù)關(guān)注最新的可轉(zhuǎn)債策略率触,做好300ETF投資定投终议。

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