? ? ? 這幾天工作上的事情特別多，整個人很疲憊拧篮，忙到六點半我才走词渤，下樓梯的時候一個不留神，就從樓梯上滾了下來串绩。都說沒有傘的孩子更要拼命奔跑缺虐，同樣，沒有人可以讓我矯情礁凡，所以也不覺得摔那一跤有什么高氮，雖然很痛慧妄，但并沒有覺得有什么不一樣。只是反思了一下自己這幾天的工作狀態(tài)剪芍。
最近我手里事情確實很多塞淹，也很雜亂，我表現(xiàn)的也很淡定罪裹，一步一步走饱普，但是我沒意識到其實我的潛意識里，還是一種很焦躁的狀態(tài)状共，雖然沒有了之前那種情緒上表現(xiàn)出來的焦慮套耕，但是我整個人的狀態(tài)其實已經(jīng)是焦躁不安的了。只是我自己沒有意識到峡继，我以為我做到了用平常心對待工作冯袍，不焦不躁。行動上碾牌，我確實讓自己有了一個更好的提升康愤，我沒有了之前一面對繁雜事物那種焦躁甚至暴躁的情緒，而且這種情緒不在我控制之中小染。極其不穩(wěn)定翘瓮，這種情緒讓我工作更加雜亂，很容易對別人發(fā)脾氣裤翩，對自己的傷害起最大的。經(jīng)過一段時間调榄，我安撫了自己這種焦躁的情緒踊赠，讓自己控制了情緒，也設(shè)法讓自己安靜了下來每庆，事情也在有條不紊中進(jìn)行筐带。
但是，昨晚睡覺前缤灵，翻閱訂閱號伦籍，看到了昨晚推送的晚安文章《心，一半流淚腮出，一半寬容》帖鸦，看到了“寬容自己”時，我有種茅塞頓開的感覺胚嘲。我想我為什么不寬容自己呢作儿？明明這些事情我已經(jīng)盡力在做了，并且效果也不錯馋劈，明明有的事情不用那么著急我為什么一定要追求“快”攻锰，一定要拼命追趕自己加快完成晾嘶，明明知道自己已經(jīng)在盡力做了，為什么不告訴自己你已經(jīng)在盡力做了娶吞，不用這么趕垒迂，還有時間，在這個時間期限內(nèi)完成就好妒蛇，何必那么著急的一定就要在已經(jīng)預(yù)定的時間內(nèi)完成机断？出現(xiàn)了很多突發(fā)狀況，你也不想材部，但是它就是出現(xiàn)了毫缆，而且這不是你一個人能解決的事情，為什么不能用平和的心態(tài)去處理乐导？為什么一定要那么著急的去催促別人苦丁？為什么不給自己在定一個合理的時間？出現(xiàn)突發(fā)狀況不是我的錯物臂，清考這件事旺拉，本來就有很多意想不到的事情會發(fā)生，我知道你想要做好棵磷，誰都想要做好蛾狗，把意料不到的事情處理好，那也是在很好的完成這件事情仪媒，不是嗎沉桌？所以我沒必要自責(zé)，很多事情要多給自己一點時間算吩，因為這件事它會有一個意料不到的事情發(fā)生留凭，發(fā)生了好好處理就是，這并不是我的錯偎巢，我應(yīng)該寬容自己蔼夜。并且要開闊自己的心胸，不能因為一點小事就去抱怨压昼，責(zé)怪求冷，責(zé)怪別人不可取，但是責(zé)怪自己同樣也是不可取的窍霞。
寬容自己匠题，從自己的內(nèi)心去反思自己，從內(nèi)心去安撫自己不安的情緒官撼，用公正的態(tài)度去對待事情對待別人梧躺，更要用這種態(tài)度對待自己。
總結(jié)一下，經(jīng)常反思掠哥，開闊自己的心胸巩踏，頓看書，多與書里世界交流续搀，充盈自己塞琼，寬容自己，內(nèi)心花盛開禁舷，芬芳自然來彪杉。謝謝準(zhǔn)時早起的自己?，早安(^O^)!
