如何有持續(xù)學(xué)習(xí)的能力

? ? 當(dāng)你變得得過且過的時候篮灼,周圍的一切開始不饒恕你了忘古,所有的事情,你會發(fā)現(xiàn)诅诱,你根本沒有能力解決髓堪,只能任其發(fā)展,無法控制,

? ? 你開始變得連自己的情緒都沒法控制干旁,因為那些長時間積累起來的矛盾會激發(fā)你部念,讓你變得焦慮,當(dāng)然泛烙,除非你選擇不婚不育不負(fù)責(zé)任店量,佛系,你也就沒有那么多痛苦了换薄,但玉雾,愛你的人會受苦。你忍心嗎轻要?

? ? 持續(xù)學(xué)習(xí)的能力复旬,從簡單入手,就是學(xué)會總結(jié)冲泥,學(xué)會放空自己驹碍,專注,

? ? 我們很難做到學(xué)習(xí)凡恍,就是因為我們沒辦法專注志秃,生活中的事情太多了,支持你的人少之又少嚼酝,你怎么專注洽损?要說專注,還要從你的生活習(xí)慣說起革半,就是碑定,吃飯的時候吃飯,睡覺的時候睡覺又官,工作的時候工作延刘,一定不能混亂了,記得六敬,這很重要碘赖,無論是學(xué)生還是職場人,按照這幾個規(guī)則來外构,你普泡,一定會越來越好的。

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