? ? ? ? 生活壓力大澜共、工作不順心向叉、感情不如意，這些都可能讓你情緒不穩(wěn)定咳胃。然而內(nèi)心強(qiáng)大的人植康，往往懂得控制自己的情緒。無論境況多么糟糕展懈，學(xué)著去承受销睁、去改變供璧，把自己從負(fù)面情緒中拯救出來。只有消化了壞情緒冻记，才能痛痛快快地?fù)肀Ш眠\(yùn)氣睡毒。
做情緒的主人
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