今天是加入澤宇讀書會(huì)的第三天，繼續(xù)來(lái)給大家解鎖《你的親子關(guān)系價(jià)值千萬(wàn)》這本書的精華內(nèi)容理朋，昨天我們講過了親子關(guān)系的四個(gè)層面：生理需求的滿足絮识、親子關(guān)系的濃度、榜樣的力量嗽上、自驅(qū)力次舌。今天我們來(lái)看看面對(duì)孩子無(wú)理取鬧，無(wú)緣無(wú)故的情緒失控兽愤，該怎么辦彼念。
在育兒過程中，你有沒有經(jīng)常被孩子的一些行為浅萧，弄得不知所措逐沙？我們也會(huì)聽到身邊的老人說：現(xiàn)在的孩子，不愁吃不愁穿洼畅，家里的一切好東西都給你了吩案，怎么還總愛發(fā)脾氣，都是被慣壞了帝簇。
作者從兩個(gè)方面進(jìn)行闡述徘郭，聽完作者的觀點(diǎn)靠益，你會(huì)了解孩子產(chǎn)生的生理和心理原因。他們大腦中負(fù)責(zé)控制情緒的部分還在不斷發(fā)育崎岂，他們控制不好情緒捆毫，真的不是被慣壞了，有了這層基礎(chǔ)的認(rèn)知才能談得上跟孩子進(jìn)行有效的溝通冲甘，才能放下成人世界那種“你與我作對(duì)”的想法绩卤，真正走到孩子身邊，走進(jìn)孩子心里江醇。
出現(xiàn)情緒失控濒憋，選擇積極暫停
? ? 比如我們會(huì)看到一個(gè)特別常見的場(chǎng)景：父母帶孩子去商場(chǎng)，孩子看到玩具后非要買陶夜，但是家里已經(jīng)有很多了凛驮，媽媽就勸他不要買，但孩子根本不聽条辟，不給買就哭鬧黔夭、滿地打滾∮鸬眨或者在家里無(wú)緣無(wú)故亂發(fā)脾氣本姥，哭鬧。
作者特別強(qiáng)調(diào)采取積極暫停的方法杭棵，關(guān)鍵在于“積極”婚惫，而不是“暫停”魂爪，更不是懲罰孩子的手段先舷，幫助孩子認(rèn)知情緒才是目的。通過積極暫停滓侍，可以讓孩子有足夠的時(shí)間和空間平復(fù)情緒蒋川，停止發(fā)脾氣，然后更理性的看待和解決問題撩笆。
孩子發(fā)脾氣的根本原因尔破，是當(dāng)他各方面能力都在飛速發(fā)展的階段，思考能力明顯比其他能力發(fā)展的更快浇衬，大腦經(jīng)常讓他想去做點(diǎn)什么懒构，身體卻不怎么配合。所以他做不到耘擂。這時(shí)孩子自己內(nèi)在的矛盾就爆發(fā)了胆剧。更麻煩的是，大腦負(fù)責(zé)情緒調(diào)節(jié)的部分還不成熟，孩子不知道怎么讓自己平靜下來(lái)秩霍。這就需要家長(zhǎng)根據(jù)孩子的發(fā)展階段篙悯，幫他一起調(diào)節(jié)情緒。
幫助孩子認(rèn)知情緒
有位法國(guó)心理學(xué)家也遇到過相同的情況铃绒。
有一次帶著孩子去看馬戲鸽照，孩子非常想買一只氣球。這時(shí)颠悬，她是怎么做的呢矮燎？她沒有直接拒絕孩子，或者教訓(xùn)孩子不懂事赔癌，而是試著用孩子的眼光去觀察诞外，然后發(fā)現(xiàn)那些氣球真的很好看。
于是她和孩子討論起自己喜歡的氣球：哪只氣球更漂亮灾票、哪只上面有美人魚或鸚鵡峡谊、自己更喜歡哪一只……在這樣愉快的討論中，孩子的需求得到了表達(dá)刊苍，孩子從中感受到了被媽媽接納的愉悅既们，從而獲得了充分的滿足感。孩子不再要那只氣球了正什，安安靜靜地看完了整場(chǎng)馬戲啥纸。
作者提到，很多家長(zhǎng)不希望孩子發(fā)脾氣埠忘、哭鬧，真正擔(dān)心的是孩子會(huì)失控馒索，擔(dān)心自己的家長(zhǎng)權(quán)威可能被孩子的不當(dāng)需求綁架者莹妒。當(dāng)孩子情緒失控時(shí)，正在經(jīng)歷難過绰上、挫敗旨怠、憤怒困擾的他們，更需要得到父母的幫助蜈块。比起讓孩子冷暴力處理鉴腻，接納和理解孩子的情緒更為重要。如果父母不能蹲下來(lái)了解孩子的真正想法百揭，那么再好的教養(yǎng)方式爽哎、再科學(xué)的管教方法，最后也會(huì)變成情緒的宣泄器一，變成對(duì)孩子的懲罰课锌。
發(fā)現(xiàn)孩子的敏感期
作者的觀點(diǎn)，引發(fā)我的思考，延伸一點(diǎn)說渺贤。其實(shí)雏胃，從孩子發(fā)展的規(guī)律角度，隨著孩子自我意識(shí)的不斷覺醒志鞍，他們獨(dú)立的念頭越來(lái)越強(qiáng)烈瞭亮。孩子某些行為的出現(xiàn)，是孩子正在經(jīng)歷著某個(gè)敏感期固棚，比如說執(zhí)拗和秩序敏感期统翩，孩子在某些事情上表現(xiàn)的非常執(zhí)著，比如看書玻孟，看電視唆缴，不能被打斷，回家路線不能被更改黍翎，這份執(zhí)拗來(lái)自于兒童對(duì)秩序的要求面徽，此時(shí)的孩子會(huì)把秩序上升到意識(shí)層面，開始變得不再向父母妥協(xié)匣掸。
處于這個(gè)時(shí)期的孩子趟紊，還可能表現(xiàn)出早上不愿意去幼兒園，吃飯前不愿意洗手碰酝，回家不愿意換鞋子霎匈，而父母怎么勸都不行，是典型的父母說朝東他朝西送爸。不僅如此铛嘱，孩子的內(nèi)心還會(huì)形成一套獨(dú)特的程序，比如說上樓要親自按下樓層的開關(guān)燈袭厂，進(jìn)入樓層后要親自按下按鍵墨吓，家里門鈴響了，自己要沖過去按下門鈴等等纹磺。如果沒有按照孩子的意愿來(lái)帖烘，孩子會(huì)哭鬧著重新來(lái)過，只要是孩子認(rèn)準(zhǔn)的事情橄杨，你很難說服孩子改過來(lái)秘症。
之所以有執(zhí)拗的行為，是因?yàn)殡S著孩子活動(dòng)范圍的擴(kuò)大和他探索能力的提高式矫，孩子漸漸發(fā)現(xiàn)自己能夠控制的東西越來(lái)越多乡摹，他們希望獲得和父母同樣強(qiáng)大的力量，他們想要按照自我意志去做事情采转，一旦意愿趟卸，或意志被干涉，孩子們就會(huì)變得特別不安，特別急躁锄列。
我們要明白图云，孩子的真正心理訴求是源于個(gè)人意志的發(fā)展，是一個(gè)必然要經(jīng)歷的過程邻邮，我們要用心去揣摩孩子的行為竣况，盡量去滿足孩子那些合理又不觸及底線的要求，對(duì)于不能滿足的原則性要求筒严，我們可以采取變通的策略丹泉，用擁抱轉(zhuǎn)移注意力，或者尋找替代目標(biāo)的方法鸭蛙，來(lái)緩解孩子內(nèi)心的焦慮摹恨。
尊重孩子，先得理解孩子娶视，孩子往往只想要一個(gè)理解的擁抱晒哄，幫助孩子表達(dá)出內(nèi)心的想法，尊重他是個(gè)獨(dú)立的個(gè)體肪获。從根本上來(lái)說寝凌，解決孩子執(zhí)拗的問題就是在愛和理解的基礎(chǔ)上，進(jìn)行有技巧的變通孝赫。
