今天的晨讀內(nèi)容里學(xué)到了一點(diǎn)堡纬,“設(shè)置趣味點(diǎn)”孽查。
很多喜歡玩游戲饥悴,是因?yàn)槊看瓮P(guān)總有意想不到的獎(jiǎng)勵(lì),通過(guò)后又有新的挑戰(zhàn)盲再,極大地滿(mǎn)足了自己的虛榮心西设。
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書(shū)中提到可以對(duì)于完成一項(xiàng)任務(wù)可以給自己加分,達(dá)到多少分?jǐn)?shù)便給自己相對(duì)應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)答朋。通過(guò)不斷地督促自己完成任務(wù)贷揽,去獲取自己想要的禮物。
這個(gè)一方面可以增加自己的主動(dòng)性梦碗,一方面又可以規(guī)劃理財(cái)(達(dá)不到要求就不買(mǎi))禽绪,真是一舉多得蓖救。
用延遲滿(mǎn)足感來(lái)達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)和不輕易購(gòu)物的約束。
想要把學(xué)習(xí)當(dāng)成游戲一樣就趕緊來(lái)制定游戲規(guī)則吧印屁!