身心驛站暨一品九型228日覺察營
第七天
一靖秩、今天周末边翼,找個人好好慢慢聊下本周的心路歷程和覺察體會鱼响,注意,找一個對方感興趣的人组底,聽聽她的反饋是什么丈积,寫下來。
今天我把這幾天的覺察日記給了女朋友看斤寇,她知道我去學(xué)習(xí)桶癣,也知道我在寫覺察日記。她一直認(rèn)為這些東西我不可能給她看娘锁,這令她有些驚訝牙寞,她的反應(yīng)也另我驚訝。我驚訝的是她怎么會這么認(rèn)為莫秆,不過細(xì)細(xì)回想间雀,確實也是。我內(nèi)心想的一般都粗描淡寫的帶過镊屎,不太想表述內(nèi)心的想法惹挟。我們之間這類型的溝通還是少了。
二缝驳、本周的覺察營就要結(jié)束了连锯,你想對上周沒有進(jìn)入一品九型課堂的自己說什么呢归苍?而接下來的一個月,你有準(zhǔn)備如何踐行和保持你的覺察成果呢运怖?
現(xiàn)在我對過去的自己說拜拜了拼弃,我要開始爬金字塔了,好好的提升自己摇展,做個勇敢的英雄吻氧。覺察營雖然結(jié)束了,自己的覺察成長不應(yīng)停止咏连,接下來一個月繼續(xù)每天的覺察盯孙,感覺自己的不舒適,覺察自己的念頭祟滴。
三振惰、如果你覺得三天兩夜課程和覺察營對你的改變確實有用,你想邀請誰和誰進(jìn)入課堂踱启?為什么报账?你準(zhǔn)備具體如何感召她們?如果感召成功埠偿,你希望獲得怎樣的獎勵透罢?
我想邀請我女朋友一起進(jìn)入課堂,女朋友本來就接觸過九型人格冠蒋,她明確時間合適肯定參加蒲赂。如果感召成功呢蔫,疑似三號的她能活得綻放就是對我最大的鼓勵佛点。另外炒瘟,我還希望我爸爸還有一起參加學(xué)習(xí)一階段的伙伴們能與我一起把九型人格二階段、三階段學(xué)習(xí)下去斩郎。