我是通過閱讀《正因為沒時間婉宰，才什么都能做到》了解到這本《死時誰為你哭泣——101則以終為始的人生智慧》的。
這本書的作者是羅賓·夏瑪，加拿大人岛宦。全書由101篇小短文組成褐隆，就像101個小故事一樣，由作者娓娓道來开伏，講述自己的親身感悟和總結(jié)的人生智慧。例如有良好習(xí)慣的養(yǎng)成、人生價值的提升区宇、負面情緒的調(diào)整等等≈荡粒總得來說议谷，就是一本人生勵志書，也可稱為心靈雞湯吧堕虹。
很認真地將這本書讀完了卧晓。雞湯勵志文的作用，很多時候是要看心情赴捞。所幸的是逼裆，我在一個正確的時間以正確的心情讀了這本書，雖不能說101條人生智慧都對我有所啟發(fā)赦政，但我認為胜宇，只要有那么一兩條入腦入心，雞湯的作用就達到了恢着。
總結(jié)一下桐愉，有以下幾方面是我從本書中獲益、并且已經(jīng)開始實施的改變掰派。
一从诲、一日之計在于晨
清晨的確是上帝的恩賜。堅持早睡早起碗淌，于清晨做一天之中最為重要的事盏求，確實會為接下來的一整天開個好頭抖锥。羅賓在書中的要求是“五點鐘協(xié)會”，而我目前只能做到“六點半?yún)f(xié)會”碎罚，我將六點半至七點半這一個小時拿來讀書——這是我目前需要做的最重要的事情磅废。清晨時的大腦剛剛經(jīng)過整晚的休息，是全天狀態(tài)最好的時刻荆烈，在這個無人打擾的一小時中讀書拯勉，無疑是效率最高的時候。
二憔购、牢記“二十一天法則”
21天形成一個習(xí)慣不是第一次聽說了宫峦，曾經(jīng)也挑戰(zhàn)過21天，可惜無疾而終玫鸟。羅賓在書中說：“新的習(xí)慣导绷、新的行為就像是一雙新鞋，剛穿上一定有幾天不太舒服屎飘，但只要你多點耐心妥曲，給自己三個星期的時間去跟鞋子磨合，最后鞋子就會變成像是你的第二層皮膚一樣钦购￠苊耍”通俗形象的比喻讓這個艱難的新習(xí)慣聽起來似乎并沒有那么難以完成。如果你想改變你的現(xiàn)狀押桃，就從當(dāng)下開始葵萎，只要21天，就能培養(yǎng)一個新的習(xí)慣唱凯。須知你的生活品質(zhì)很大一部分是取決于你的習(xí)慣好壞羡忘。
三、成為勵志書的忠實讀者
羅賓有一個習(xí)慣波丰，在去任何一個地方的書店時壳坪，總會先奔向“勵志”書的書架，看看有沒有新的作者寫作出來更好的勵志書籍掰烟，然后一睹為快爽蝴。也許這與他所從事的職業(yè)有關(guān)，但卻不得不說纫骑，勵志書確是積極人生的助力器蝎亚。我們做很多事，都是轟轟烈烈的開頭先馆，但做著做著就沒勁了发框，惰性開始作祟。這是人性的劣處煤墙。簡單來說梅惯，能克服惰性宪拥，也就意味著成功的開始。但怎樣持續(xù)保持一種積極向上的狀態(tài)呢铣减？那就是讓自己的世界充滿“勵志”的氣氛她君。例如多看勵志類書籍，時刻為自己加油葫哗；多與成功人士交流缔刹，以他們?yōu)榘駱樱欢嗫磩钪绢惞?jié)目劣针，思考自己怎樣也能擁有相同的人生校镐，等等。等你讓“勵志”成為生活常態(tài)時捺典，你一定可以體驗到成功的喜悅鸟廓。
一本好書就是一位良師益友。羅賓的書是值得珍藏的襟己，當(dāng)你面臨生活的困惑時肝箱，拿出來讀一讀，一定會得到想要的解答稀蟋。
