? ? ? 本書作者博恩·崔西世界頂級管理大師,在書中寫道“如果你每天早上醒來做的第一件事情是吃掉一只活的青蛙械拍，你就會欣喜地發(fā)現(xiàn)突勇，將沒有什么比這個(gè)更糟糕的事情",吃"青蛙"固然讓人難以下咽,但是長期以往,你會發(fā)現(xiàn)你付出的努力,終究會在某一時(shí)間上得到體現(xiàn).集二十年管理經(jīng)驗(yàn)的并且經(jīng)過時(shí)間檢驗(yàn)的經(jīng)典之作,《吃掉那只青蛙》装盯，總共有21章，雖然章節(jié)有點(diǎn)多甲馋，內(nèi)容卻都是干貨埂奈，具有啟發(fā)和指導(dǎo)意義,讓我們溫習(xí)一下本書的主要內(nèi)容和核心思想.
第一章,明確目標(biāo)
? ? “哪些寫下自己目標(biāo)的人，比沒有寫下自己目標(biāo)的人的成就高出5-10倍","為了獲得成功定躏，一個(gè)人必須具備這樣的素質(zhì)账磺，擁有明確的目標(biāo)，知道自己想要得到什么痊远，同時(shí)擁有實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的強(qiáng)烈愿望垮抗。
? ? 古語講"凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢"碧聪，有否清晰的目標(biāo)冒版，人生的處境和態(tài)度將會大有不同，無論在工作中逞姿，還是在生活中辞嗡，都需要小目標(biāo)，一步步實(shí)現(xiàn)和累積滞造，人生的處境將會有天然之別续室。
第二章，制定計(jì)劃
? “通過計(jì)劃把未來變成現(xiàn)在断部，這樣你就可以未雨綢繆”列清單猎贴，找出有價(jià)值的事情，集中精力蝴光，完成目標(biāo),確定目標(biāo),好比戰(zhàn)略,而制定計(jì)劃則是戰(zhàn)術(shù),將目標(biāo)一步步變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的梯子,梯子怎么搭建,什么時(shí)候做什么事情,計(jì)劃尤為關(guān)鍵.
第三章，將80/20法則用于你的所有任務(wù)
? ? 這世界上80的財(cái)富集中在20%的人手中达址，這個(gè)社會上有決定權(quán)的也屬于少數(shù)人蔑祟，而工作生活當(dāng)中，一個(gè)項(xiàng)目清單上列10項(xiàng)任務(wù)沉唠，完成其中一項(xiàng)很有價(jià)值遠(yuǎn)比其他9個(gè)剩下任務(wù)更有價(jià)值疆虚，那么這項(xiàng)任務(wù)就是你最先吃掉的青蛙,"只要我們能善用時(shí)間，就永遠(yuǎn)不用愁時(shí)間不夠用"满葛。永遠(yuǎn)記住80/20法則,將最重要的時(shí)間,投入到最重要的事情中.
第四章径簿，考慮效果
? ? ? "偉人之所以偉大，成功者之所以成功嘀韧，是因?yàn)樗麄儼讶康牧α考性谝稽c(diǎn)上篇亭，而且都是結(jié)果為導(dǎo)向,用長期時(shí)間觀念的思維優(yōu)化你做出的短期決定。本小節(jié)中提到三個(gè)問題锄贷，值得思考:1译蒂，我的最高價(jià)值的工作是什么曼月，2，我只有把那件事情做好才能產(chǎn)生非凡的效果柔昼，3哑芹，此時(shí)此刻最重要的事情是什么？最重要的事情最重要捕透，永遠(yuǎn)不要被不重要的事情所左右.
第五章聪姿，學(xué)會說“不"
? ? ? 對優(yōu)先級低的工作說不 ,你才能完全掌握自己的時(shí)間和生活,工作生活之中有很多瑣事,對于與目標(biāo)不相關(guān)的事情,我們盡可能的授權(quán)或者不作,學(xué)會說"不"也是一種時(shí)間和精力的節(jié)省,能夠讓人們更專注于自己的目標(biāo).
第六章,持續(xù)不斷的練習(xí)使用ABCDE法
? ? 成功需要專注,如果做到專注,首先將重要任務(wù)分類,A重要任務(wù),B類應(yīng)該做,但是重要性不那么重要,C類任務(wù)是做了大家都愉快,但是不做也沒有人為此不悅,D類可以授權(quán)去他人去做的事情,E類,完全可以不做的事情.每天練習(xí)做事的方法,持之以恒,未來就在你的掌握之中.
第七章,聚焦關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域
? ? 找出工作中的關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域,這些職責(zé)是什么?找出提升技能的方法,那么將對你的工作有很大幫助,關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域往往比較難,而且只有找到關(guān)鍵領(lǐng)域,并且想盡辦法去克服,自己既有提升空間,而且也能夠極大的推動事件向好的方向發(fā)展.
第八章,遵守"3個(gè)"定律
? ? ? 找出工作中最重要的1項(xiàng)任務(wù),如果我每天只能完成1項(xiàng)任務(wù),哪項(xiàng)任務(wù)對我的工作貢獻(xiàn)最大?按照這種的方法找到最重的三項(xiàng)任務(wù)之后,然后把精力放在這3項(xiàng)任務(wù)上,確定生活中的3個(gè)目標(biāo),根據(jù)優(yōu)先級別進(jìn)行排序.持續(xù)幾個(gè)月至若干年之后,你會為自己取得的成就感到驚訝.
第九章,做好充分準(zhǔn)備再行動
? ? "不管與生俱來的能力是高是低,你的潛力永運(yùn)大于你一生所表現(xiàn)出來的能力",下定決心,開始認(rèn)真工作,做好充分的準(zhǔn)備工作,當(dāng)機(jī)會來臨之時(shí),要毫不猶豫的行動,直到獲得成功.
第十章,每次到達(dá)下一個(gè)油桶
? ? "只要一步一個(gè)腳印,堅(jiān)持不懈地努力,即使是資質(zhì)平平的人也能取得非凡的成就".不積跬步，無以至千里","不積小流乙嘀，無以成江海",任何偉大的目標(biāo)都是由小目標(biāo)累計(jì)而成,堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,成功就會向你招手.
第十一章,升級核心技能
? ? 所有成功都有共通的意義,堅(jiān)持更多,更好的付出,是確保成功的不二法門,升級核心技能,是提高個(gè)人生能力的重要途徑,其次不斷學(xué)習(xí)也是獲得成功的秘訣之一.
第十二章,找到最關(guān)鍵的限制因素
? ? 什么制約了我實(shí)現(xiàn)這么這么目標(biāo)?為什么我還沒有實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)?是什么制約我的進(jìn)步?找到答案,立即行動,解決問題.
第十三章,自我設(shè)定壓力目標(biāo)
? 通過自己給自己施加壓了,你能更快,更好的完成任務(wù),形成高效的工作習(xí)慣,將受益一生,有時(shí)候需要自己對自己狠一點(diǎn),逼迫自己吃下那只"青蛙".
第十四章,激勵(lì)自己將理想轉(zhuǎn)化為行動
? ? "在追求冒險(xiǎn),成功,創(chuàng)造性活動時(shí),人么才能體驗(yàn)到超凡的樂趣",保持積極的心態(tài),勇于面對現(xiàn)實(shí),承擔(dān)責(zé)任.集中精力往前看.
第十五章,技術(shù)是個(gè)可怕的掌控者
? ? 不要做技術(shù)的奴隸,騰出時(shí)間,獨(dú)立思考,你將更為高效的人,現(xiàn)代高科技是把雙刃劍,給人么帶來生活便利的同時(shí)也會讓人喪失很多的辨別能力,思考的能力.
第十六章,技術(shù)是出色的仆人
? ? 在信息爆炸的社會,推掉所有的通告,安裝一個(gè)App ,下定決心,讓它幫你變得更加高效和專注,讓技術(shù)成為仆人,輔助者,而不是成為主宰者,決策者.
第十七章,高度的專注力
? ? "生命完全是一場專注力的修行,你專注于哪里,你的生命就在哪里",工作亦是如此,在工作,生活中,你的精力投放在哪里,你便得到你相應(yīng)的結(jié)果.
第十八章,奶酪和香腸工作法
? ? 香腸工作法,把任務(wù)分解為多個(gè)部分,一次只解決一部分,就像一次只吃一片香腸一樣,你最終能吃掉一整根大香腸,一步步切割目標(biāo),每次只實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo).
第十九章,創(chuàng)造整塊時(shí)間
? ? 充分發(fā)揮每一分鐘的價(jià)值,提前計(jì)劃并且做好準(zhǔn)備,從而能夠持續(xù)不斷的進(jìn)行工作,多思考和嘗試用不同的辦法來節(jié)約,安排或者創(chuàng)造大塊的時(shí)間.用整塊時(shí)間做重大影響的任務(wù).
第二十章,保持緊迫感
? ? 不要盲目等待,時(shí)間永遠(yuǎn)不會"恰當(dāng)好處"地到來,你需要保持緊迫感,創(chuàng)造有利的條件,激發(fā)潛力,達(dá)成目標(biāo)",保持饑餓感,你才有動力去覓得食物,在不至于在舒適的環(huán)境中,慢慢的喪失自己的能力.
第二十一章,單獨(dú)處理每一項(xiàng)任務(wù)
? ? ? 一旦開始,全力以赴,排除萬難,直到全部完成為止,大象怎么被吃掉的,是一口一口被吃掉的,每次吃一口,經(jīng)年累月,那些目標(biāo)終究會被實(shí)現(xiàn).
? ? ? 這本書本身就是一只巨大的"青蛙",要一口吃掉它,消化它還是有些難度,整出讀后感也是有強(qiáng)迫意味(但我還是堅(jiān)持吃掉這只青蛙),這本書本身營養(yǎng)豐富,指導(dǎo)意義巨大,無大道理,言簡意賅,通俗易懂.其實(shí)成功都有很多相似之處,而真正能夠體驗(yàn)和思考的人少之有少,愿意分享并且你恰巧能夠讀到類似的書就更少,非常榮幸能讀到這本書,從本書啟發(fā)得到成功三要素人,時(shí)間,外部環(huán)境.三者相輔相成,首先是人,這個(gè)是最重要的,如果一個(gè)人無理想,無目標(biāo),那么只能蕓蕓眾生了,有了理想和目標(biāo)后,如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?遇到困難怎么解決問題?怎樣不斷提升自己?怎樣讓自己變得更強(qiáng)大?,那些技巧的性的竅門,或者一些技術(shù),確實(shí)能夠讓人有些成效,但是真正能夠發(fā)揮潛力的是,應(yīng)該是自律以及不斷學(xué)習(xí)的能力,當(dāng)有一天你能打通任督二脈,也許你就能獲得成功.其次是時(shí)間.人生來平等的只有時(shí)間,時(shí)間里面蘊(yùn)含著無窮的寶藏,如何運(yùn)用好時(shí)間,能夠讓你事倍功半,更能接近成功.第三個(gè)要素則是環(huán)境,中國有句古話,叫作"生不逢時(shí)",你要在最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候,迎合這個(gè)時(shí)代的潮流,否則只能花自飄零水自流,英雄都是順勢而為,而時(shí)勢則造就英雄.
? ? 狄更斯曾經(jīng)說過"這是個(gè)最好的時(shí)代,同時(shí)這是個(gè)最壞的時(shí)代",時(shí)代給了每個(gè)人公平的選擇,如果你選擇"吃掉一只只青蛙",那么最好的時(shí)代將向你敞開大門,來吧,志同道合的同志們,從今天開始每天吃只青蛙.
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