祈愿通過學習和實踐金剛智慧,實現(xiàn)自我成長抓督,妥善處理家庭關系,社會關系束亏,成為智慧的榜樣铃在,并且通過幫助更多的人讓世界變得更美好。4.30前實現(xiàn)目標:財富增長碍遍,家庭收入增加一倍
目標與核心價值需求:富足感定铜。自由時間。更之間多地幫助他人怕敬。
輪廓種子:為業(yè)力伙伴做施與受冥想day47
晚上洗澡時簡單做了揣炕,精神不夠集中不及午餐后曬著太陽做,明天中午要擠時間东跪。祈愿業(yè)力伙伴早日達成目標畸陡,心想事成。
*今天完成1時書
〈計劃落實情況檢視〉
清晨第一念虽填,感恩醒來丁恭,祈請上師加持,用智慧的心生活斋日。
計劃1:感恩冥想(金錢):療愈內在金錢匱乏感牲览。療愈潛意識里的金錢不值得感,成功和富裕永遠都不可能發(fā)生在我身上的負面信念系統(tǒng)桑驱。
完成情況:在飯?zhí)觅I飯時,感恩金錢帶來的生活跛蛋,感恩付出的所有人熬的。
計劃2: 未來冥想:為實現(xiàn)目標種下強大的種子。
完成情況:坐車時完成赊级。
計劃3:時時覺察自己的身語意押框,喜悅地、用心在布施自己可給予的理逊。用心發(fā)掘身邊細小的可幫助到他人的事情橡伞。
完成情況:有時實在覺得對方的思考方式很難懂,還堅持耐心的聆聽晋被,試著在對方角度思考兑徘,后來終于解決了。
有個事項未完成羡洛,得知負責的同事還在休假挂脑,我主動代替她處理該事情,讓她放心休假
計劃3:四個力量:拔除壞種子。
當隔壁部門的同事過來催促時心理上很不爽崭闲,覺察后忍著煩躁的心解釋肋联,但仍不夠善巧。
計劃4:咖啡冥想:讓好種子快快開花刁俭。睡前自己做
播種計劃:
細分種子:
*時間種子橄仍,上下公交車時讓別人先上或下車,為他人節(jié)省時間牍戚。
*專注力種子侮繁,尊重別人的時間安排,不強求別人幫助翘魄,不打擾別人工作鼎天。
*自信種子,贊美和鼓勵孩子暑竟。
*滿愿種子斋射,回憶以前的好種子
1.每天儲蓄投入日善貯存罐,覺知動機但荤,回向所有需要幫助的人們都能得到及時的幫助和支持罗岖。每天捐日善給寶蓮庵,愿佛法永駐腹躁,法輪常轉桑包。
2.每天捐5元日捐贈智庫網(wǎng),愿所有眾生都有機緣接觸和學習到智慧而獲得內在的圓滿纺非,外在的富足哑了。為自己的慷慨大方而感到喜悅!
3.每月按時給父母生活費烧颖,讓他們擁有金錢上的安全感弱左。愿全天下所有父母衣食無憂,開心快樂度過每一天炕淮!為自己在恩田上播種下慷慨大度和保護生命的種子而開心拆火!
4.在購物時不講價,祝福店主財源滾滾涂圆,發(fā)財吉祥们镜,給予微笑的感謝,同時感恩為此付出勞動的所有人润歉,感恩天地萬物因緣和模狭。
5.定期向候鳥保護協(xié)會捐助,感恩他們?yōu)轼B類和地球作出的貢獻踩衩,觀想他們獲得運營資金后胞皱,越辦越好的景象邪意,為之喜悅!感恩身邊有這么好的項目反砌,為我提供機會播種下慷慨大度的種子雾鬼!為此我感到非常開心!
回顧:
1宴树、上月公公生病時策菜,主動并及時給了看病的費用并給予關心!感恩他給我機會種下慷慨大度和關愛體貼的種子酒贬!
2又憨、好友在外打拼時,主動探望并給生活費锭吨,幫她度過困難蠢莺,感恩朋友給我機會,我也為自己可以給到他人支持和慷慨大方而感到無比的喜悅零如!
3躏将、好友需要做盲腸切除手術,但父母沒在身旁考蕾,主動請假去陪伴和幫補醫(yī)藥費1K祸憋。
4、周末回家為爸爸肖卧,剪頭發(fā)蚯窥,洗澡。多謝媽媽辛苦照顧塞帐。
感恩:感恩公司每月為我提供穩(wěn)定的收入拦赠,提供舒適的工作環(huán)境和做瑜伽的空間。感恩老公為家庭的付出葵姥,讓我們住得舒適與便捷荷鼠!感恩金錢讓我收獲智慧與富足!感恩我生命中的一切牌里,感恩大家的陪伴颊咬!
隨喜:隨喜贊嘆同修們的精進修行务甥!隨喜熱心公益慷慨付出的人們牡辽!隨喜自己現(xiàn)在安定的生活!隨喜自己實踐智慧敞临!
當 我布施時态辛,愿我得豐盛的財富和福德,并希望將來有福德幫助到更多的人挺尿,也觀想天下人人都有財富奏黑、健康炊邦、智慧、樂于助人熟史。
(冥想后做回向): 帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設定的財富增長的目標馁害,愿所有眾生都擁有氧氣般的金錢!愿我成為那個成功和幸福的“超人”蹂匹,成為眾生學習的榜樣碘菜,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的 成功與幸福!