今天的主題“焦慮”研铆，我更多的是想起了那段歲月埋同。
去年下半年，和一個同學(xué)一起備考棵红。那個時候剛買了正版視頻和書凶赁，買的時間有點晚，所以有很多要看的窄赋。
在九月和十月里哟冬，為了追趕進(jìn)度。每天都是在寢室看一天的視頻忆绰『葡浚可是，看得越多越覺得學(xué)起來難错敢，心里漸漸著急了翰灾。
同學(xué)喜歡說一些自己朋友的事情缕粹，比如今天遇到了某渣。而我滿腦子循環(huán)播放著“等一下應(yīng)該看消化了纸淮，還有五個視頻要看平斩，要努力看啊，考試前看不完怎么辦”咽块，覺得別人的事情有什么可議論的呢绘面？嘴里機(jī)械地回答這“嗯嗯”。
每天都會聽到同學(xué)說不下三聲的“好煩啊”侈沪。這或多或少影響了我揭璃，只是反應(yīng)不明顯，所以沒有意識到后果的嚴(yán)重性亭罪。生活已經(jīng)不易瘦馍，何必讓自己沉浸在其中呢？
到了后來十一月十二月应役，跟同學(xué)說話越來越少情组，自己也在抓緊時間看視頻÷嵯椋可是院崇，這時我還沒意識到我走入了“看越多的視頻，越理不清滥比，越焦急”的惡循環(huán)亚脆。當(dāng)時，想著多看一些盲泛，保障也大一些。
“病急亂投就”說的就是我吧键耕∷鹿觯可惜，旁觀者清屈雄，當(dāng)局者迷村视。到考政治的那一天早上，讀了很多卻怎么也記不住酒奶。
考試那一天下著小雨蚁孔，恰似低落的心，仿佛那是我咽下的淚水惋嚎，連綿不斷的傷感杠氢。
很慶幸有姐姐陪著我。
考完試我去了她那邊另伍，我訴說著心里的壓抑和焦慮鼻百。
“這次沒戲了，一點信心都沒有∥峦В”
“是不是發(fā)生了什么因悲，感覺你好消沉？”
“從十月底我就很焦慮勺爱，看得很多晃琳，記下的卻沒多少，還有些視頻沒有看完琐鲁∥篮担”
“你是不是看的太多了，來不及消化绣否。時間就在那里誊涯，你慢慢來，記下一點是一點蒜撮，好過看更多的視頻暴构。”
那些焦慮的日子里段磨，我深刻認(rèn)識到要適度緩解自己取逾。當(dāng)時，想著時間不多苹支，根本沒想過休息緩解±纾現(xiàn)在想來，適當(dāng)放松债蜜，說不好效果會更好晴埂。
現(xiàn)在懂得勞逸結(jié)合，不把自己逼得太緊寻定。因為人是有承受極限的儒洛。
遠(yuǎn)離負(fù)能量的人。正能量不一定會讓你充滿能量三小時狼速，但負(fù)能量絕對影響了不止三天琅锻。
囫圇吞棗，不如細(xì)嚼慢咽向胡。每個章節(jié)恼蓬、每個知識點都模糊地有些印象，不如對重點幾章了如指掌僵芹。學(xué)到了处硬，就是賺到。
考試的結(jié)果不出我所料』蠢Γ現(xiàn)實很殘酷郁油，但你必須走下去本股。
幸好，每段歲月即使是不如意的歲月桐腌，也教會了我們不少的東西拄显，讓我們在以后的人生中引以為戒。
