今天我想談一談“淡定從容”這一品質(zhì)。
朱莉和皮特離婚百姓，金童玉女沒有一起走到最后渊额，而是因?yàn)楹⒆拥慕逃龁?wèn)題而離婚了，國(guó)內(nèi)外的吃瓜群眾紛紛搬小凳子圍觀垒拢，惋惜者有之旬迹，幸災(zāi)樂(lè)禍者有之，而在輿論漩渦中心的朱莉只是淡淡表示：“我只是離了個(gè)婚求类，并沒有你想的那樣悲慘舱权。”這樣的淡定從容仑嗅，何等強(qiáng)大宴倍，讓我非常震撼。
我有一位摯友仓技，深受抑郁癥困擾多年鸵贬，但她說(shuō)過(guò)的一句話也非常讓我震動(dòng)，她說(shuō)：“抑郁癥又如何脖捻？并不影響我過(guò)好我這一生阔逼。”
在我以往的心理咨詢的經(jīng)歷中地沮，見得更多的是會(huì)把遇到的挫折嗜浮、苦難放大的人羡亩，卻極少遇到淡然處之的人。因此遇到這樣的人危融，心中會(huì)格外欽佩畏铆。
很多時(shí)候，我們?cè)庥隼щy吉殃、挫折或傷害辞居，比如讀書的時(shí)候成績(jī)不好，比如高考失利蛋勺，比如面試遭拒瓦灶，比如失戀，在當(dāng)時(shí)往往會(huì)覺得痛苦不堪抱完，覺得人生灰暗無(wú)比贼陶，甚至?xí)刑煲聛?lái)的感覺，但是時(shí)過(guò)境遷巧娱，若干年后回想起來(lái)每界，也許也就只會(huì)淡然一笑了。
一般人需要在時(shí)光向前流淌之后家卖，才能做到淡然以對(duì)，而極少數(shù)內(nèi)心強(qiáng)大的人庙楚，能在當(dāng)時(shí)就能做到這一點(diǎn)上荡，對(duì)比越是突出，就越容易讓人震撼馒闷，就越值得尊重和欽佩酪捡。
而這些強(qiáng)者，TA們之所以能做得處變不驚纳账，這并非一朝一夕之功逛薇。
曾經(jīng)滄海，難為水疏虫；
除卻巫山永罚，不是云。
閱盡千帆卧秘，歷經(jīng)人間冷暖呢袱，又還有多少事值得悲切或憤怒？
淡定從容翅敌，是一種強(qiáng)大而可貴的品質(zhì)羞福，是一種需要有很多的經(jīng)歷和閱歷才能成就的處事態(tài)度，遇事越是平靜以待蚯涮，需要的內(nèi)心能量越是強(qiáng)大治专，這大概是一種只可意會(huì)不可言傳的感覺卖陵。
其實(shí)我還很羨慕一類人，TA們完全沒有想過(guò)要去修煉“淡定從容”這一特質(zhì)张峰，而是能由著自己喜好泪蔫，喜怒都可形于色，而不必隱忍挟炬，這又何嘗不是一種幸運(yùn)和幸福呢鸥滨？
如果我這一生都無(wú)法擁有凡事都淡定從容這個(gè)能力，那可否讓我遇到一個(gè)人谤祖，一個(gè)愿意愛我寵我讓我做自己婿滓，讓我喜樂(lè)隨心的人？
這應(yīng)該也算是一個(gè)非常美好的期待吧粥喜！
