【剽悍晨讀】文浩:1002《落差》如何應(yīng)對落差撬呢,巧妙化解內(nèi)心的失望介陶?

001

#晨讀感悟#

從不同角度鞠呈,去看問題藐唠,看別人是怎么面對問題,然后進(jìn)行類比爆土,找到適合自己處理問題的方法椭懊。積極的角度看問題,會有不同的結(jié)果步势。如氧猬,塞翁失馬,焉知非福坏瘩。

要自信盅抚,相信自己,做最好的自己倔矾,展現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)妄均。多參加社交中聊天,分享自己的觀點(diǎn)和樂趣哪自。

金無足赤丰包,人無完人。多鼓勵自己壤巷,肯定自己邑彪,看好自己,心態(tài)很重要胧华,要積極樂觀锌蓄。斯是陋室升筏,唯物德馨。我是最棒的瘸爽,我能行。

002

【國慶話題1002】

說一說“在路上”的那些事情吧铅忿。

堵車? 堵車? 堵車?

在路上解決問題萬能的話:來都來了

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晨讀信息


@時光蜜糖

晨讀標(biāo)題:《剽悍晨讀:如何應(yīng)對落差剪决,巧妙化解內(nèi)心的失望? 》

晨讀內(nèi)容:

①重組信息檀训,轉(zhuǎn)換視角

②培養(yǎng)積極的自戀情緒

③糾正悲觀的預(yù)期


參考書目:《落差:如何化解我們內(nèi)心的失望》[法] 米歇爾·勒朱瓦耶

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