2016年框往,我開啟了雞血模式

2016年我一不小心開啟了雞血模式。

一闯捎、參加了八個微課椰弊,每次都完成作業(yè),順利畢業(yè)瓤鼻。

2月秉版,一個偶然的機會,我參加了尹麗芳老師的思維導圖初級班茬祷。

上課前作業(yè)清焕。當時無知者無畏的我覺得自己繪畫水平不錯。現(xiàn)在看來,簡直無法直視秸妥。

課前測試——介紹自我

30天的訓練借卧,30份作業(yè),整個人崩潰筛峭。好久沒進行那么密集的訓練,那個節(jié)奏陪每,吃不消影晓。但是好在我堅持下來了。然后上癮檩禾,開始雞血模式挂签,自虐模式。

初級班結(jié)業(yè)作業(yè)

看到結(jié)業(yè)作業(yè)盼产,很有成就感饵婆。進步大大的。

初級思維導圖班結(jié)束后戏售,很來勁侨核,又報了麗芳老師的中級思維導圖班。晉級后又是各種虐灌灾,作業(yè)難度大了搓译,老師要求更高。一個月熬下來锋喜,不堪回首些己。

中級導圖班滿意的作品之一
滿意的作品之一


中級導圖班畢業(yè)作品

中級導圖班總結(jié)。我從來沒寫過那么長的文字嘿般。輸出能力是可以訓練出來的段标。

中級導圖畢業(yè)作品

遺憾的是麗芳老師覺得我學得不錯,讓我分享炉奴,我沒敢逼庞。放棄了這個機會。當時我還沒準備好盆佣。

3往堡、初級繪畫班

覺得思維導圖的中心圖畫得不好,又報了初級繪畫班共耍。沒想到是素描虑灰。

課前測試,幼兒園水平痹兜。當時很打擊穆咐。

課前測試
最滿意的作品
畢業(yè)作品

初級繪畫班總結(jié)。繪畫中體會到心靜的重要性。我排線有困難对湃,心不夠靜崖叫。

畢業(yè)總結(jié)

4、插畫班

成為麗芳老師的鐵粉后拍柒,只要麗芳老師開課我就報心傀。

快樂一家人
大毛SHOW
交通工具的演化

插畫之旅對我的觸動很大。平時忙忙碌碌的生活讓我的心都閉塞了拆讯,忽略了生命中很多美好的事物脂男。詩并不遙遠,不一定在遠方种呐,其實觸手可得宰翅。

5、手賬班

插畫班詩手賬班的基礎(chǔ)爽室。21天手賬班玩起來后汁讼,對手賬有不同的理解,對人生有新的規(guī)劃阔墩。開啟雞血模式嘿架。

月計劃
周計劃

一開始以為手賬就是好看,沒想到可以做計劃戈擒,可以總結(jié)眶明。

手賬班總結(jié)

6、視覺筆記課


康奈爾筆記
涂鴉筆記
視覺筆記課總結(jié)

每次課都收獲滿滿筐高,超出想象搜囱。視覺筆記結(jié)束后,我意外地會畫漫畫了柑土。也做了第一次分享蜀肘。雖然是文字版的。希望2017年我能用語音進行分享稽屏。

7扮宠、阿翔老師的視覺應用課

上這個課是陰差陽錯。本來想學視覺記錄的狐榔,上了一段時間后發(fā)現(xiàn)課程報錯了坛增,然后學了手繪,也是手賬的一種薄腻。和手賬的緣分很深收捣。

第一幅原創(chuàng)
桂林一日游
場景

8、小六知識管理訓練營

因為一個朋友認識了彭小六庵楷,外號六神罢艾、六媽楣颠。買了他的一本書,《讓未來現(xiàn)在就來》咐蚯。知道他辦訓練營就積極參加了童漩。也是干貨滿滿的課。收獲了幾點:

①用印象筆記收集素材春锋。我經(jīng)常寫不出東西是因為平時沒有收集素材的習慣矫膨。巧婦也難為無米之炊。

②要像寫書者一樣讀書期奔,讀書時要思考豆拨,要提問。不僅學習顯性知識能庆,而且要挖掘隱性知識。

③更新了讀書方法脚线。六神教了快速閱讀法搁胆,和外面的轉(zhuǎn)動眼球那種速讀法不同。這能讓我們更高效地閱讀邮绿。他自己半個小時讀一本書渠旁。而我目前是2個小時讀一本。相對于以前一個星期讀一本船逮,實在是進步太大了顾腊。

④讀書不是什么書都讀,要進行主題閱讀挖胃,構(gòu)建個人知識體系杂靶。開展主題閱讀也是讓我們更高效。

干貨還有很多酱鸭,我還沒消化完畢吗垮。師傅領(lǐng)進門,修行在個人凹髓。六神教的技能烁登,我2017年要深入練習。

二蔚舀、踐行斷舍離理念

看了《斷舍離》饵沧、《怦然心動的人生整理魔法》、《佐藤可士和的超整理術(shù)》等書赌躺,還有日劇《我的家空無一物》狼牺,對整理有新的認識和深層次理解。整理不僅是對家里的雜物寿谴,更重要的是人的思維锁右。條理性強的人才能更聰明,在工作、學業(yè)上才能更勝一籌咏瑟,乃至掌控自己的人生拂到。深刻體會到小時候?qū)W的那句“一屋不掃何以掃天下”。

買的東西不要囤著码泞,要充分利用起來兄旬。女人大多數(shù)都喜歡買一堆東西的習慣,包括團購水果余寥、淘寶為了包郵湊單等领铐。買回來一定要把包裝盒拆掉,然后發(fā)揮其價值宋舷。知識也是绪撵、書也是。書買回來一定要看祝蝠,知識放著不是知識音诈,裝進了人的腦袋并運用才能發(fā)揮其最大價值。

我本人喜歡買面膜绎狭、面霜细溅、眼線筆等化妝品,但是買回來都懶得用儡嘶,放到最后經(jīng)常過期喇聊。今年,更新理念后蹦狂,我不再亂買東西誓篱。買了就用起來,不囤凯楔。家里的雜物越來越少燕鸽,人也輕松愉快起來。驚喜的是啼辣,還影響到了孩子啊研。亂放東西的她的口頭禪變成了“這個東西應該放這里”。

三鸥拧、學習時間管理

也是一個朋友介紹知道了易效能時間管理党远。買了他家的時間管理十節(jié)課音頻,在上下班路上聽富弦。學到了做事情要分級沟娱,重要的事先做;每天早上列出三件重要的事腕柜,即三只青蛙济似;把雜事記錄下來矫废,不用大腦記憶,碎片時間一件件完成砰蠢;把事情分情景蓖扑,不同時間段做不同的事情,等等台舱。時間管理有很大的學問律杠,我們很有必要學習。

四竞惋、加入橙子學院

加入橙子學院后柜去,參加了兩期“30天專注橙長計劃”。每天打卡拆宛,寫心得嗓奢。先是開通了個人公眾號,后來又開通了簡書浑厚。每天輸出蔓罚,輸出能力有一定提高。激發(fā)了我的寫作夢想瞻颂。簡書從9月12日開始,到今天收獲了40個喜歡郑象,18個關(guān)注贡这。


第一期橙長計劃是每天畫思維導圖一副。把《如何閱讀一本書》畫完了厂榛。第二期是玩手賬盖矫。對手賬的理解又深入了一層。目前把手賬滲透到生活習慣中击奶,用手賬記錄重要的事辈双、晚上反思、找小確幸柜砾,增加生活熱情湃望。

加入橙子學院最大的收獲是遇到了一群熱愛生活,積極上進的伙伴痰驱。在打雞血的社群中证芭,大家無私分享,一同前進担映。我最大的體會是废士,自己沒想象中那么牛,也沒想象中那么差蝇完,以淡定官硝、平和的心來進行每一天的學習矗蕊。

五、參加熊貓學院

2016年4月1日參加熊貓學院讀書氢架,共讀了50本書傻咖,累計時長為960分鐘。

熊貓學院

六达箍、手機攝影面授課

想學手機攝影是因為玩手賬覺得配的圖不美没龙。小白的我怕網(wǎng)課學不會,所以報了皓月老師的手機攝影課缎玫。又增加了很多新知識硬纤。手機攝影基礎(chǔ)是構(gòu)圖。主體赃磨、陪體筝家、前景等是畫面的重要組成部分。上完課2個多月了邻辉,因為練習得少溪王,目前還拍不出好的作品。2017年要好好練習值骇。

第一天練習的作業(yè)

七莹菱、家居裝飾地面課

2016年12月報了家居裝飾地面課,已上了2次吱瘩,整個顛覆了思路道伟。發(fā)誓要塑造家庭溫馨感。平時忙著生活的雜事使碾,把家過得像賓館蜜徽,沒有溫暖可言。希望上完課票摇,能好好打理自己的小家拘鞋。家必須是溫馨的,有溫度矢门。2017年盆色,我要做個溫柔的妻子、有愛的媽媽祟剔。我有個女兒傅事,女孩子的審美教育很重要。審美教育應滲透到生活中峡扩,言傳身教勝于一切蹭越。

八、中餐課

在2016年最后一天我報了中餐課教届。從來不下廚房的我想在2017年有新的突破响鹃。2017年的目標是燒一桌好菜并請朋友來家里做客驾霜。作為女人,不會燒菜實在有點說不過去买置。

九粪糙、構(gòu)建新的思維模式

1、2016年收獲實在太多忿项,最具沖擊力的是顛覆了原有的思維模式蓉冈。接受為知識付費這一觀點。我們的時代已進入知識經(jīng)濟時代轩触。越來越多的人愿意為知識付費寞酿。換以前覺得免費的東西那么多,為什么要花錢⊥阎現(xiàn)在體會到伐弹,時間最寶貴,付費的知識比免費的知識含有的精華更多榨为。知識是無價的惨好,能花錢買來的知識都很值得。

2随闺、朋友圈很重要日川。人以群分。我們的很多精力都被日常雜事所消耗矩乐。身邊的人理念不同龄句,經(jīng)常讓我們很困惑,帶來負面情緒绰精。而在網(wǎng)上,在不同的社群中認識新的伙伴透葛,學習新的技能讓每一天都愉快笨使。

一不小心,2016年開啟了雞血模式僚害。2017年硫椰,我計劃把2016年學的技能進行刻意練習。爭取達到新的高度萨蚕。

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