關(guān)于事業(yè)
自己的三個月目標(biāo)是在美樂家事業(yè)當(dāng)中禽额,上到SD2,需要六名的新代理皮官。本周辦理兩名新會員脯倒,輔導(dǎo)市場內(nèi)的總監(jiān)2名,感覺已經(jīng)開始走向了正軌捺氢。能帶領(lǐng)的團隊一塊兒來共同往前發(fā)展藻丢,而且沒有了焦急性格,一切都在穩(wěn)步進行當(dāng)中摄乒,非常的好悠反。
關(guān)于健康
(飲食、運動馍佑、冥想)
1.本周開始吃減脂增肌餐(高蛋白低脂肪斋否,少米面),做的非常好拭荤。
2.在運動方面自己茵臭,給自己滿分。
3.冥想是自己每隔兩三天一定要做的一個事情舅世。通過冥想旦委,可以讓自己的大腦放空,更清晰雏亚,自己想要的是什么更加容易缨硝,讓自己的情緒穩(wěn)定。
關(guān)于家庭
(孩子、愛人、父母)
本周陪家人的時間挺多宜岛。通過帶家人去看房子匀钧,通過帶孩子去登山,發(fā)現(xiàn)自己改變一個情境谬返,就能讓自己的心情變得好起來之斯,對于目前自己還沒有改變環(huán)境的能力,主動變換情境遣铝,會讓自己更有動力佑刷,更有持久性,這個非常好酿炸。
關(guān)于學(xué)習(xí)
基本上每天都有學(xué)習(xí)瘫絮,而且有固定的時間學(xué)習(xí),現(xiàn)在要做的就是學(xué)完以后學(xué)以致用填硕,學(xué)會復(fù)述和教別人麦萤,教就是真正的學(xué)。
關(guān)于社交
本周的所有社交基本都在微信端解決扁眯,對通過微信端仔細的認(rèn)真的和朋友互動壮莹,感覺還是很不錯的,這一周呢姻檀,要盡量抽出時間用這個外部社交命满,因為這個是自己的特長,要好好發(fā)揮一下绣版。
總結(jié):
一切都非常好胶台,繼續(xù)加油,繼續(xù)保持杂抽,運動诈唬,讓自己感覺特別好。每一天通過運動缩麸,都感覺是一場新的重生铸磅,對通過呼吸新鮮的空氣和打通自己內(nèi)部的經(jīng)絡(luò),讓自己受益匪淺匙睹,感謝大自然的饋贈愚屁,感恩這個世界。