“唉,今天又是大米...!”曉婷一看菜譜炼绘,臨下班前,她都開始籌劃去哪里吃飯杨何,她不喜歡吃米,尤其是職工餐廳的米飯沥邻,加上蕃匣炒雞蛋危虱,土豆燉雞塊兒、紅燒肉...她不喜歡唐全,好長時(shí)間都是這個(gè)習(xí)慣了槽地,怪不得她雖然結(jié)婚,馬上當(dāng)媽媽了,還一直保持著少女的身材捌蚊,有同事這樣議論,但實(shí)際情況并非如此近弟。
按營養(yǎng)學(xué)的角度缅糟,每個(gè)人應(yīng)該合理搭配飲食,不挑食才能保證多種營養(yǎng)的吸收祷愉,但是受遺傳因素及個(gè)人體質(zhì)影響窗宦,大部分人都有自己的生活喜好,而且喜好不同二鳄,例如有人不喜歡吃香菜赴涵,有人不喜歡吃面條...蘿卜白菜,各有所愛订讼。
由于受“三高”影響髓窜,現(xiàn)在很多人奉行素食主義,他們不吃肉欺殿,怕血脂高寄纵,不吃面,怕血糖高脖苏,所以也就有了現(xiàn)在市場上瘦肉吃香程拭,肥肉無人問津,甚至在前幾年會出現(xiàn)無良商販給豬味瘦肉精棍潘,不良的趨向會引導(dǎo)不良的市場恃鞋。
“我愛吃肉,尤其是紅燒肉亦歉,哪怕是血糖高也不行...恤浪,過去的一位同事,50多歲鳍徽,喜歡吃肉资锰,雖然整天在吃降壓藥,過段時(shí)間他不吃紅燒肉阶祭,他心里著急绷杜,于是他就注射胰島素,有次濒募,我掀開他的胳膊發(fā)現(xiàn)那上邊全是針眼鞭盟,看著都心痛,學(xué)他的話來說瑰剃,該吃就得吃齿诉,想吃就得吃。
物業(yè)公司的經(jīng)理早上說他就喜歡吃肉,和現(xiàn)在人相反粤剧,他是一吃青菜就拉肚子歇竟,他吃肉沒事,燒肉每天吃半碗沒事抵恋,他喜歡吃焕议,把這當(dāng)成一種習(xí)慣。
我在想弧关,過去聽過奇聞有人喜歡喝汽油盅安,有人吃歡吃玻璃,還有人喜歡吃煤渣世囊,但人們說那都是一種病别瞭,那愛吃肉算什么,他吃的開心株憾,吃的健康蝙寨,吃的有滋味,管他類号胚,只要個(gè)人消受的起籽慢,身體能承受,吃就吃吧猫胁,反正為了生活都得吃箱亿。