情緒是有價(jià)值的。
買東西時(shí)焊刹，選擇服務(wù)態(tài)度好的商家系任，其中的價(jià)差就是情緒的價(jià)值恳蹲；工作時(shí)，彼此之間存在不快赋除，導(dǎo)致工作效率的下降就是情緒價(jià)值；遇到挑戰(zhàn)時(shí)非凌，不能正確看待举农，中途放棄就是情緒價(jià)值……
情緒無處不在，情緒的影響有大有小敞嗡。情緒能控制得住颁糟、控制得好自然是好的，可情緒是不會(huì)自動(dòng)消失的喉悴，是需要排解的棱貌。
最好的選擇是小事上產(chǎn)生的情緒能夠馬上排解，不論是通過自我心里建設(shè)還是對(duì)外界的發(fā)泄箕肃。沒有額外的情緒負(fù)擔(dān)婚脱，才能更加自信理性地應(yīng)對(duì)更為重要的決策。
