大家都羨慕過(guò)比自己有錢(qián)宫蛆，比自己厲害的人竿屹，但請(qǐng)不要忘了：
所有你羨慕的生活背后，都有你熬不了的苦羽德。
很多時(shí)候父叙，你羨慕別人的時(shí)候神郊，忽略了別人背后做出的一切努力。
這個(gè)世界永遠(yuǎn)是公平的趾唱，你下的功夫越大涌乳，得到的就越多。
你唯有受過(guò)罪甜癞，吃過(guò)苦夕晓，才能熬出自己的路。
從現(xiàn)在開(kāi)始悠咱，把用來(lái)羨慕別人的時(shí)間塑造自己蒸辆，你的生活會(huì)因此而精彩許多征炼。
正如村上春樹(shù)所說(shuō)：
“這個(gè)世界上根本就沒(méi)有正確的選擇，我們只不過(guò)是要通過(guò)努力奮斗躬贡，使當(dāng)初的選擇變得正確谆奥。”
凝飛早練晨讀20220210家庭教育學(xué)習(xí)分享——如果你忍不住對(duì)孩子發(fā)火拂玻，請(qǐng)這樣做吧酸些！
1、首先纺讲，接受生氣的事實(shí)擂仍，不必內(nèi)疚囤屹，要讓孩子知道你對(duì)他此時(shí)此刻的情緒反應(yīng)是什么熬甚。
2、其次肋坚，客觀(guān)地表達(dá)出自己的感覺(jué)乡括，你對(duì)孩子的擔(dān)心。比如說(shuō)：我生氣是因?yàn)槲覔?dān)心你智厌；而不是說(shuō)：你這個(gè)孩子怎么總是這么讓人頭疼诲泌！不要翻舊賬、給孩子貼標(biāo)簽铣鹏，或是口無(wú)遮攔地指責(zé)敷扫。
3、最后诚卸，可以直接告訴孩子葵第，我們的期待是什么，孩子如何做會(huì)更好合溺。這樣可以明確給孩子指出一條可以避免“闖禍”卒密，或者能夠解決問(wèn)題的方法。
4棠赛、若上述3步你發(fā)火當(dāng)下沒(méi)有做到哮奇，請(qǐng)?jiān)谝庾R(shí)到不妥、感到內(nèi)疚的當(dāng)下（最好在同一天內(nèi)）睛约，去跟孩子進(jìn)行情感交流鼎俘，包括告知孩子你發(fā)火的原因（你愛(ài)他，只是不喜歡他的錯(cuò)誤行為）辩涝；為你的情緒失控說(shuō)對(duì)不起（只是為情緒失控說(shuō)對(duì)不起贸伐，不能為此想要彌補(bǔ)孩子，而放棄之前自己在堅(jiān)持的原則膀值，否則功虧一潰）棍丐，最后跟孩子再次討論引起你發(fā)火的事情本身误辑，包括你對(duì)孩子的期待，并就某件事定個(gè)規(guī)則歌逢，做個(gè)約定等巾钉。
5、跟孩子說(shuō)對(duì)不起不丟人秘案，它是愈合孩子內(nèi)心傷口的良藥砰苍。當(dāng)然，說(shuō)對(duì)不起之后阱高，等孩子情緒穩(wěn)定了赚导，還要記得冷靜客觀(guān)地和孩子一起分析問(wèn)題，讓他知道下一次應(yīng)該怎么做赤惊。
6吼旧、最后，沖孩子發(fā)火的次數(shù)不能過(guò)于頻繁未舟，沒(méi)完沒(méi)了圈暗。請(qǐng)至少只在孩子犯了比較嚴(yán)重的錯(cuò)誤時(shí)責(zé)罵，而不是永遠(yuǎn)嘮叨裕膀、對(duì)孩子表現(xiàn)出不耐煩员串。
能夠控制情緒是人成熟的標(biāo)志，是人一生學(xué)習(xí)的課題昼扛。父母在幫助孩子控制情緒的過(guò)程中寸齐，自己也同樣成長(zhǎng)了，這是多好的機(jī)會(huì)抄谐！所以渺鹦，不要內(nèi)疚，要成長(zhǎng)斯稳。
