說(shuō)真的持灰,我自己都被自己驚呆了盔夜,萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到自己居然一開(kāi)始就停不下來(lái),居然一不小心又做了一個(gè)月的早餐堤魁!之前我朋友喂链,包括我自己,都覺(jué)得最多玩一玩妥泉,能堅(jiān)持一個(gè)月都不錯(cuò)了椭微,但是現(xiàn)在又一整個(gè)月過(guò)去了。
如果你問(wèn)我是什么信念支持著我一直樂(lè)不知疲的每天6點(diǎn)半起來(lái)做早餐盲链,我的答案是我想過(guò)停下來(lái)啊蝇率,只是琪姐說(shuō)不要,看著她期盼的眼神刽沾,我不忍拒絕呀本慕!于是我就和自己說(shuō),不就是做個(gè)早餐而已侧漓,千千萬(wàn)萬(wàn)的媽媽都這樣做給自己孩子吃锅尘,要把這個(gè)變成日常生活的一部分,而不是偶爾心起動(dòng)念的福利火架。
當(dāng)然鉴象,在這期間忙菠,我也有過(guò)困難何鸡,我這個(gè)人容易三分熱度,一件事情做多了就會(huì)膩牛欢,會(huì)失去新鮮感骡男。我希望自己在一件事情上能看到變化,而不是每天都一個(gè)樣子傍睹,所以當(dāng)我做熟了后隔盛,有幾天我是有點(diǎn)厭倦的情緒出來(lái)犹菱。
但我又是幸運(yùn)的,之前在英孚的線上同學(xué)俏姐吮炕,魅力非凡又能干積極的她腊脱,忽然發(fā)了個(gè)信息給我,說(shuō)她的朋友圈也有朋友像我這樣天天發(fā)圈曬早餐龙亲,于是撮合了我們認(rèn)識(shí)陕凹。
這對(duì)我是個(gè)莫大的鼓勵(lì),第一鳄炉,俏姐看到了我杜耙,我的熱情被看見(jiàn)和鼓勵(lì)了;第二拂盯,知道這個(gè)世界上有人和我一樣佑女,因?yàn)閷?duì)孩子的愛(ài)和對(duì)生活的熱情,做著同樣的事情谈竿,我知道我并不孤獨(dú)团驱。而且她家孩子17歲了,她堅(jiān)持了四年做花樣早餐空凸,簡(jiǎn)直是神一樣的存在店茶。
而且萬(wàn)事皆有方法論,既然我是一個(gè)喜歡新鮮感的人劫恒,那么我可以通過(guò)方法論來(lái)讓自己覺(jué)得不斷的有新鮮感贩幻。比如說(shuō)我可以10天換一張桌布,比如說(shuō)我可以時(shí)不時(shí)換一些小道具两嘴,或者是我改變一下拍攝的角度等等丛楚。只要有心,困難一定可以克服呀憔辫!
帶著愛(ài)繼續(xù)堅(jiān)持下去吧趣些。加油!
前方高能贰您,多圖來(lái)襲坏平!
4.1
蔥花煎餅,紅米粥锦亦,小蕃茄舶替,西梅,堅(jiān)果杠园。
今天的蔥花餅不是自己調(diào)的顾瞪,在超市有的賣(mài),居然味道比我自己調(diào)的好吃,以后又多一個(gè)選擇陈醒,哈哈惕橙。
很滿意今天突發(fā)奇想的擺盤(pán),覺(jué)得充滿了童趣钉跷。
紅米粥琪姐不是很喜歡吃弥鹦,還是吃完了,我說(shuō)多喝點(diǎn)皮膚好血?dú)夂靡蓿倥貍涞模?br>
終于買(mǎi)了新的花花回來(lái)惶凝,鮮花比干花更有生活氣息,對(duì)嗎犬钢?
今天起取消評(píng)分機(jī)制苍鲜,反正不管高分低分,我都決定了一如既往的堅(jiān)持做早餐下去玷犹!
4.2
手撕面包混滔,糖心蛋,蝦仁歹颓,西蘭花坯屿,菌類(lèi),橘子巍扛,西梅领跛,谷物熱牛奶。
實(shí)踐證明撤奸,9分鐘煮出來(lái)的雞蛋不夠熟吠昭,我剝殼后丟回重煮一下,差點(diǎn)沒(méi)捏爛胧瓜。
所以矢棚,師奶的養(yǎng)成是靠大量的實(shí)操工作的!
今天的手撕面包是平時(shí)每次經(jīng)過(guò)都排長(zhǎng)龍的店府喳,于是叫阿姨去排隊(duì)買(mǎi)回來(lái)試一次蒲肋。
期待太高,于是有點(diǎn)失望钝满。
很高興看到今天琪姐吃的很開(kāi)心兜粘。
4.3
紅燒牛肉面,糖心蛋弯蚜,花卷孔轴,香蕉。
今天早餐的顏值真高熟吏,我很滿意距糖。
糖心蛋偏熟了一分。
紅燒牛肉面是琪姐在超市挑的牵寺,有湯底悍引,非常方便。
同樣是香蕉帽氓,擺的好看感覺(jué)吃的心情美了好幾分趣斤!
我真喜歡自己認(rèn)真拔弄早餐的樣子,迷人黎休!哈哈浓领。
4.4
玉米餃子,青菜势腮,水果蘿卜联贩,蘋(píng)果,谷物熱牛奶捎拯。
第一次吃水果蘿卜泪幌,這樣生吃雖然不難吃,也不好吃署照,但是拿來(lái)擺盤(pán)是挺好看的祸泪。
我們每人貪新鮮試吃幾片,然后剩下的留給中午阿姨炒菜為建芙,哈哈没隘。
在顏值和營(yíng)養(yǎng)和好吃的天秤上,自己要拿捏好禁荸。
我發(fā)現(xiàn)圓形條狀的蔬果這樣切擺成一圈右蒲,看起來(lái)很好看呀。
4.5
漢堡包赶熟,里面夾了火腿片品嚣,雞蛋,蕃茄钧大,生菜翰撑,青瓜,谷物熱牛奶啊央。
真是吃的好飽啊眶诈,我們四個(gè),一人一個(gè)瓜饥,奶奶吃不了逝撬,給她準(zhǔn)備了牛奶麥片。
我們一致感覺(jué)中午飯可以推遲吃乓土,哈哈宪潮。
4.6
吐司溯警,荷包蛋,蕃薯狡相,牛油果梯轻,草莓,車(chē)?yán)遄泳∽兀魈m花喳挑,谷物熱牛奶。
非常滿意今天的成果滔悉,琪姐起床看見(jiàn)伊诵,說(shuō)不用吃我都直接給你全5分!
臨時(shí)創(chuàng)意這東西是不可控的回官,它愛(ài)來(lái)就來(lái)呀曹宴!
but,今天的牛油果敗筆歉提。
第一次買(mǎi)浙炼,完全不知道該拿它怎么辦,朋友圈求助唯袄,大家熱情支招弯屈,有蘸糖的,蘸芥末醬油的恋拷,泡酸奶的资厉,加香蕉的,做奶昔的蔬顾,激發(fā)了我宴偿,一個(gè)激靈,動(dòng)手在連叔那買(mǎi)了個(gè)小榨汁杯回來(lái)诀豁。
感覺(jué)自己在這條做早餐的路上已經(jīng)無(wú)法回頭了窄刘!
4.7
披薩,八寶粥舷胜,奇異果娩践。
有時(shí)候極簡(jiǎn)一下挺不錯(cuò)的。
細(xì)哥起床洗漱后刷朋友圈烹骨,問(wèn)今天的早餐是披薩翻伺?為什么我沒(méi)看到?
答沮焕,部分早餐品種限量供應(yīng)吨岭,我們的早餐只青睞早起之人。
白眼峦树,哈哈辣辫。
4.8
小饅頭旦事,水煮蛋,西蘭花急灭,紅蘿卜姐浮,水果玉米,紅米粥化戳。
琪姐一看到這么迷你的小饅頭馬上尖叫起來(lái)单料,和我在超市里看到是一樣一樣的埋凯!
女生天生對(duì)迷你的東西不可自拔呀点楼。
水果玉米第一次買(mǎi),真的是非常清甜多汁白对,生吃很好掠廓!
水果蘿卜呢,由于生吃口感不咋地甩恼,所以我把它燙熟蟀瞧,變成蔬菜蘸點(diǎn)醬油吃。
紅蘿卜對(duì)眼睛好条摸,讓琪姐多吃悦污。
最近幾次的水煮蛋都爆裂了,為什么呢钉蒲?影響顏值了呀切端。
4.9
腸粉,青瓜顷啼,香蕉踏枣,小米粥。
這兩天都有煲粥钙蒙,就沒(méi)熱牛奶了茵瀑,開(kāi)始擔(dān)心蛋白質(zhì)少了,但是側(cè)想一下躬厌,少喝幾天奶也不是什么大不了的事情马昨,本來(lái)琪姐以前的早餐就沒(méi)喝過(guò)幾天牛奶。
4.10
香蕉薄餅扛施,包子偏陪,奇異果,白粥煮嫌。
連續(xù)喝了四天粥笛谦,琪姐今天說(shuō)膩了不想喝粥,機(jī)智的老母親馬上拿出一包酸豆角昌阿,白粥瞬間變成世界上最美妙的食物了饥脑,啥粥都給喝光光恳邀。
今天的包子厲害了,冰石阿姨親手做的灶轰,我不說(shuō)谣沸,看著這么光滑圓潤(rùn)的樣子,肯定以為我是在外面買(mǎi)的呢笋颤。
4.11
小籠包乳附,南瓜,蘑菇伴澄,雞蛋赋除,紅蘿卜,芒果非凌,黑糯米玉米举农,谷物熱牛奶。
今天的品種非常豐富敞嗡,但是份量都不多颁糟。
小籠包蒸的老火了,里面的水也漏掉了喉悴,差評(píng)棱貌。
南瓜第一次送上早餐桌,邊吃邊笑著說(shuō)吃了后便便的形狀和顏色箕肃,琪姐沒(méi)有抗拒我做這種傻事婚脱,反而配合我惡搞,哈哈突雪。
黑糯米把大家嚇壞了起惕,紛紛留言問(wèn)是個(gè)什么鬼,我就是一個(gè)喜歡嘗試新鮮事物的人咏删,耶惹想。
4.12
番薯,煎餃督函,奇異果嘀粱,谷物熱牛奶。
又來(lái)吃非常好味健康的番薯辰狡,感覺(jué)最近在為琪姐的便便大事費(fèi)盡了心思锋叨。
可惜今天蒸番薯的時(shí)候倒灌了水,香味少了幾分宛篇,甜味增加了一分娃磺。
今天周五,我送琪姐叫倍。
她一路都不高興偷卧,說(shuō)今天是黑色周五豺瘤。她的兩篇演講稿不見(jiàn)了,我忍住沒(méi)罵她听诸,老是丟三落四坐求。又怕批評(píng)她更影響演講的信心,只能鼓勵(lì)她晌梨,沒(méi)事桥嗤,反正你昨晚都背熟了,今天照常發(fā)揮就好了仔蝌。
其實(shí)我內(nèi)心臺(tái)詞是覺(jué)得今天確實(shí)好黑呀泛领,我前幾天寫(xiě)的筆記不知道為什么簡(jiǎn)書(shū)沒(méi)有保存,我今天發(fā)早安問(wèn)候都找不到我的筆記內(nèi)容掌逛,只能用魯米的詩(shī)代替师逸。
有什么辦法呢司倚,回頭重新做筆記唄豆混。
大不大明天做個(gè)能量滿滿的早餐喚醒一下好狀態(tài)。
4.13
小籠包动知,酸奶皿伺,水果玉米,芒果盒粮。
好喜歡今天的小籠包鸵鸥,完全不夠吃啊,一人分三個(gè)丹皱,奶奶多分兩個(gè)妒穴,然后琪姐眼巴巴問(wèn),還有嗎摊崭?
怪我咯讼油,沒(méi)有時(shí)間去采購(gòu),還好有華夫餅可以頂一下呢簸。
簡(jiǎn)愛(ài)的這款酸奶口味也非常贊矮台!
4.14
三文治,櫻桃根时,火龍果汁瘦赫。
在連岳那買(mǎi)的榨汁杯,今天試用蛤迎,非常簡(jiǎn)便好用确虱,40秒,一杯酸奶火龍果汁就擺在我面前了替裆,但是這個(gè)配比沒(méi)搞懂校辩,口感沒(méi)達(dá)到最佳唱较。繼續(xù)摸索果汁之路。
朋友說(shuō)接受不了粘了火龍果汁的檸檬片召川,哈哈南缓,我也是啊。
我喜愛(ài)的俏姐今天熱情的發(fā)信息給我荧呐,在圖片和道具汉形,還有文字方面都給了我非常有用的建議,得此一枚好姐姐倍阐,感覺(jué)生活動(dòng)力的馬達(dá)簡(jiǎn)直停不下來(lái)了啊啊啊概疆。
道具和圖片我聽(tīng)取意見(jiàn),再琢磨琢磨峰搪,文字方面我現(xiàn)在重溫武志紅的專(zhuān)欄正起勁呢岔冀,就先不干擾自己的學(xué)習(xí)熱情,繼續(xù)學(xué)習(xí)和分享概耻。哪天能力上來(lái)了使套,做到結(jié)合自己的案例來(lái)分享理論,這是自然而然的事情了鞠柄。
聽(tīng)取大家的意見(jiàn)侦高,做自己的選擇,這也是熱愛(ài)生活的一種方式啦厌杜。
細(xì)哥送琪姐去考試了奉呛,我在家里幸福的碼字,周末真好夯尽。
4.15
迷你花卷瞧壮,番薯,車(chē)?yán)遄映孜眨街衽夭郏任餆崤D獭?br>
今天的圖一發(fā)出去,朋友們就評(píng)論好貴的早餐肺孤,車(chē)?yán)遄幼杂陕拊危街褡杂稍拢耸袌?chǎng)自由小渊,哈哈哈呐萨。
琪姐高度表?yè)P(yáng)番薯杀饵,特別是皮,可以做到一整片撕掉谬擦,太優(yōu)秀了切距!
健康的生活從健康的早餐開(kāi)始。
4.16
螺旋粉惨远,荷包蛋谜悟,蘑菇,谷物熱奶北秽,枇杷葡幸。
第一次煮這種意粉,挺難熟的贺氓,我撒了些糊椒粉調(diào)味蔚叨。荷包蛋稍老了點(diǎn),好在琪姐還喜歡辙培。
4.17
桂花糕蔑水,牛肉粥,火龍果虏冻。
超市里有這種現(xiàn)成的桂花糕肤粱,一蒸熱就可以吃弹囚,太方便了厨相,今天大家是搶著吃的節(jié)奏。
熱暖暖的牛肉粥也一樣滿足大家的胃鸥鹉。
便捷蛮穿,簡(jiǎn)單,我喜歡這樣的早餐毁渗。
4.18
咸煎餅践磅,香腸,荷包蛋灸异,葡萄府适,谷物熱奶。
今天的咸煎餅我把它卷起來(lái)肺樟,想著變個(gè)樣子琪姐能喜歡吃檐春,沒(méi)想到她還是不喜歡,為什么呀么伯,全家就她討厭吃疟暖!
香腸她也不太喜歡,很早之前就不喜歡這類(lèi)食品了,也好俐巴,反正也不是什么健康食品骨望。
只能靠荷包蛋填肚了,還好谷物牛奶次次都喝完。
4.19
米妮包子萌朱,豆沙包馍盟,八寶粥,牛油果奶昔糠亩。
我很負(fù)責(zé)任的說(shuō),牛油果我再也不會(huì)買(mǎi)了准验!
上次切片直接吃失敗后赎线,大家給了我很多建議,于是我又抱著希望加酸奶和牛油果一起打奶昔糊饱,可惜口依然是超級(jí)難喝垂寥。
琪姐舔一下就放棄了,我能怎么辦另锋,我也強(qiáng)迫不了自己喝下去呀滞项!
還好有漂亮可愛(ài)的米妮,不然今天的早餐和心情都死在牛油果手里了夭坪!
4.20
華夫餅文判,番薯,木薯室梅,水果玉米戏仓,谷物熱奶。
又是非常健康的一天亡鼠,如果天天像今天這樣吃早餐赏殃,估計(jì)什么便秘,減肥的問(wèn)題通通都能迎刃而解了间涵。
4.21
云吞仁热,菜心,奇異果勾哩,雪梨汁抗蠢。
琪姐和奶奶都大愛(ài)云吞,直接給出4.9的高分思劳。
雪梨汁初步嘗試迅矛,口感依然不好,太淡了敢艰!
在榨果汁的路上布滿荊棘呀诬乞!
4.22
米妮包子,玉米,奇異果震嫉,谷物熱奶森瘪。
今天換了一個(gè)新牛奶,香蕉牛奶票堵,味道是挺好喝的扼睬,就是死甜死甜的,琪姐和我都不是很愛(ài)喝悴势,沒(méi)有辦法呀窗宇,這是試錯(cuò)成本。
昨天帶琪姐去配眼鏡特纤,散瞳了今天視力沒(méi)恢復(fù)军俊,看到香蕉牛奶是新包裝問(wèn)我什么奶,我拿著離她半米遠(yuǎn)才看到上面的字捧存。
哎粪躬,我刻意買(mǎi)這么多玉米紅蘿卜西藍(lán)花葉黃素給她吃,最終還是真性近視了昔穴。
4.23
粽子镰官,葡萄,香蕉吗货,谷物熱奶泳唠。
今天的早餐有粽子,是非常飽腹的宙搬,估計(jì)中午都可以少吃點(diǎn)了笨腥。
和琪姐分享我學(xué)到的佛洛伊德的人格發(fā)展理論,我列舉了大量有趣例子害淤,聽(tīng)的她津津有味扇雕,然后試著套在自己身上。
我發(fā)現(xiàn)窥摄,經(jīng)過(guò)這么一講,我對(duì)心理學(xué)的理解和印象更深刻了础淤。
這種學(xué)習(xí)方法值得擁有崭放!
4.24
水果披薩,橘子鸽凶,雜糧粥币砂。
越簡(jiǎn)單,越舒服玻侥。
擺在餐桌上的是越來(lái)越精簡(jiǎn)了决摧。
不是放棄了營(yíng)養(yǎng)齊全的目標(biāo),而是偶爾少一點(diǎn),是可以接納的掌桩。
關(guān)鍵是買(mǎi)了一箱香蕉牛奶边锁,琪姐嫌太甜,香蕉味道太濃波岛。所以只能給奶奶喝了茅坛。
我昨天晚上拉肚子頭痛,感謝琪姐的照顧则拷。
4.25
炒飯贡蓖,奇異果,鮮榨橙汁煌茬。
昨天晚上的飯沒(méi)吃完斥铺,然后今天忽然想著把它弄成炒飯,發(fā)現(xiàn)這樣子也可以變成一頓美味的早餐坛善,感覺(jué)太好了仅父。
今天的橙汁擔(dān)心味道太淡,然后加了蜂蜜一起榨浑吟,結(jié)果味道又是怪怪的笙纤,在榨鮮果汁的這條道路上還需要繼續(xù)摸索呀。
但是琪姐鼓勵(lì)我說(shuō)组力,這已經(jīng)是我榨的果汁里最好喝的一次了省容!
4.26
提子吐司,水煮蛋燎字,番茄腥椒,芒果,西蘭花候衍,紅米粥笼蛛。
非常飽及滿的一天,我發(fā)現(xiàn)用錯(cuò)碟子了蛉鹿,今天如果用大碟子來(lái)擺盤(pán)滨砍,應(yīng)該能營(yíng)造出更錯(cuò)落有致的感覺(jué)。
撐死琪姐了妖异,粥都喝不完就投降了惋戏,怕啥,有我兜著呢他膳。
不知道現(xiàn)在體重高居103下不來(lái)是不是因?yàn)樵绮统缘奶昧耍?/p>
4.27
小米粥响逢,春卷,青團(tuán)棕孙,櫻桃舔亭。
加了南瓜的小米粥又潤(rùn)又甜些膨,喝的舒暢。
青團(tuán)是老板娘旅游帶回來(lái)的特產(chǎn)钦铺,剛好當(dāng)早餐订雾,一頓消滅光。
連日下雨的天氣职抡,好好吃早餐驅(qū)趕壞心情葬燎!
4.28
奶黃豬仔包,蝦餃缚甩,橙子谱净,雜糧粥。
琪姐投訴橙子太多渣擅威,我一吃壕探,果然只有甜味,卻沒(méi)有嫩度郊丛,我也吃的皺眉頭李请。浪費(fèi)了我這么用心的切法和擺盤(pán)呀!
豬仔包這么可愛(ài)厉熟,琪姐居然說(shuō)幼稚导盅!還好是奶黃餡她超喜歡。
太早熟了現(xiàn)在的孩子揍瑟,明明豬仔在我眼里很可愛(ài)嘛白翻。
4.29
小云吞,菜心绢片,草莓滤馍。
琪姐今天吃完早餐后和我說(shuō),最近她發(fā)現(xiàn)她不愛(ài)吃含水分多的早餐底循,比如像云吞巢株,湯圓,她覺(jué)得吃了會(huì)有一點(diǎn)想吐熙涤。
好吧阁苞,既然最近胃口不好,那我明天就搞一些白粥榨菜灭袁,讓你清清腸胃吧猬错。
做早餐不光要好吃,有營(yíng)養(yǎng)茸歧,顏值高,但是最重要的還是你喜歡吃显沈。
4.30
奶黃豬仔包软瞎,牛肉粥逢唤,楊桃,櫻桃涤浇。
第一次把楊桃這種水果擺到早餐桌上鳖藕,我和阿姨是非常喜歡,但是琪姐卻說(shuō)一般只锭,看來(lái)?xiàng)钐疫@種水果不是每個(gè)人都能接受呀著恩。