1—3預(yù)備起勢攬雀尾酸休，(1預(yù)備式骂租；2、起式斑司；3渗饮、攬雀尾；)
4—6單鞭提手白鶴飛宿刮。(4互站、單鞭；5僵缺、提手上勢胡桃；6、白鶴亮翅磕潮；)
7—8左摟拗步揮琵琶翠胰，(7容贝、左摟膝拗步；8之景、手揮琵琶斤富；)
9—10左右摟膝揮琵琶，(9闺兢、左右摟膝拗步茂缚；10、手揮琵琶屋谭；)
11—12左摟拗步搬攔捶。(11龟糕、左摟膝拗步桐磁；12、進(jìn)步搬攔捶讲岁；)
13—14如封似閉十字手我擂，(13、如封似閉缓艳；14校摩、十字手；)
15—16抱虎歸山肘底捶阶淘。(15衙吩、抱虎歸山；16溪窒、肘底看捶坤塞；)
17—18左右攆猴斜飛勢，(17澈蚌、左右倒攆猴摹芙；18、斜飛式宛瞄；)
19—20提手上勢白鶴飛浮禾。(19、提手上勢份汗；20盈电、白鶴亮翅；)
21—22左摟拗步海底針裸影，(21挣轨、左摟膝拗步；22轩猩、海底針卷扮；)
23—25扇通撇身搬攔捶荡澎。(23、扇通背晤锹；24摩幔、撇身捶；25鞭铆、進(jìn)步搬攔捶或衡；)
26—27上步攬雀加單鞭，(26车遂、上步攬雀尾封断；27、單鞭舶担；)
28—30云手單鞭探馬隨坡疼。(28、云手衣陶；29柄瑰、單鞭；30剪况、高探馬教沾；)
31—32左右分腳轉(zhuǎn)蹬腳，(31译断、左右分腳授翻；32、轉(zhuǎn)身蹬腳镐作；)
33—34左右摟膝進(jìn)栽捶藏姐，(33、左右摟膝拗步该贾；34羔杨、進(jìn)步栽捶；)
35—36翻身撇身搬攔捶杨蛋。(35兜材、翻身撇身捶；36逞力、進(jìn)步搬攔捶曙寡；)
37—38右蹬腳跟左打虎，(37寇荧、右蹬腳举庶；38、左打虎式揩抡；)
39—40右打虎后右蹬腳户侥。(39镀琉、右打虎式；40蕊唐、回身右蹬腳屋摔；)
41—42雙峰貫耳左蹬腳，(41替梨、雙峰貫耳钓试；42、左蹬腳副瀑；)
43—44轉(zhuǎn)身右蹬搬攔捶弓熏。(43、轉(zhuǎn)身右蹬腳俗扇；44硝烂、進(jìn)步搬攔捶；)
45—46如封似閉十字手铜幽，(45、如封似閉串稀；46除抛、十字手；)
47—48抱虎歸山斜單鞭母截。(47到忽、抱虎歸山；48清寇、斜單鞭喘漏；)
49—左右野馬三分鬃，(49华烟、野馬分鬃翩迈；)
50—51攬雀尾后再單鞭。(50盔夜、攬雀尾负饲；51、單鞭喂链；)
52—53玉女穿梭suo攬雀尾返十，(52、玉女穿梭椭微；53洞坑、攬雀尾；)
54—56單鞭云手又單鞭蝇率。(54迟杂、單鞭刽沾；55、云手逢慌；56悠轩、單鞭；)
57—58下勢金雞要獨(dú)立攻泼，(57火架、下勢；58忙菠、金雞獨(dú)立何鸡；)
59—60左右攆猴斜飛勢。(59牛欢、左右倒攆猴骡男；60、斜飛式傍睹；)
61—62提手上勢白鶴亮隔盛，(61、提手上勢拾稳；62吮炕、白鶴亮翅；)
63—64左摟拗步海底針访得。(63龙亲、左摟膝拗步；64悍抑、海底針鳄炉；)
65—66扇通轉(zhuǎn)身白蛇信，(65搜骡、扇通背拂盯；66、轉(zhuǎn)身白蛇吐信浆兰；)
67—68搬攔捶加攬雀尾磕仅。(67、搬攔捶簸呈；68榕订、攬雀尾；)
69—71單鞭云手又單鞭蜕便，(69劫恒、單鞭；70、云手两嘴；71丛楚、單鞭；)
72—73探馬穿掌十字腿憔辫。(72趣些、高探馬帶穿掌；73贰您、十字腿坏平；)
74—75進(jìn)步指襠攬雀尾，(74锦亦、進(jìn)步指襠捶舶替；75、上步攬雀尾杠园；)
76—78單鞭下勢七星捶顾瞪，(76、單鞭抛蚁；77陈醒、下勢；78瞧甩、上步七星孵延；)
79—80退步跨虎擺蓮?fù)龋?79、退步跨虎亲配；80、轉(zhuǎn)身擺蓮惶凝；)
81—82彎弓射虎搬攔捶吼虎。(81、彎弓射虎苍鲜；82思灰、進(jìn)步搬攔捶；)
83—84如封似閉十字手混滔，(83洒疚、如封似閉；84坯屿、十字手油湖；)
85收勢意氣丹田歸。(85领跛、收勢乏德。)
