羽衣甘藍蔬菜汁

喝法：早中晚飯后喝一杯

溫水沖泡（不要開水）不然營養(yǎng)會流失盹舞，

可搭配牛奶叙量，酸奶倡蝙，咖啡等。

適合：1,卡平臺期绞佩，2,管不住嘴

3,久坐不動寺鸥，4,社交應酬

5,愛自油辣，6,愛吃甜食飲品

特點：1,口感清爽

2,不需要大汗淋漓

3,體重管理效果明顯

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