周二坐標：陰? ? 天氣：晴
起床：5：35? ? 就寢：23：00
2023夢想板的實現
11月目標：
1、完成ALSO課程
2狐粱、《終身學習力》學習
3、完成2023余下目標的掃尾
今日青蛙：
1胆数、幫孩子期中考數學復習
2肌蜻、回聽合伙人會議
3、瑜伽和冥想
健康：泡腳＋冥想??＋瑜伽
【嘉許】
1必尼、嘉許自己放下手機陪伴孩子蒋搜。
2、嘉許自己早起為家人準備早餐判莉。
3豆挽、嘉許自己的化妝品重新整理了一下，丟掉哪些已經過期了券盅，也告訴自己下次不要囤貨帮哈。
4、嘉許老公早起外出跑完渗饮，真是超自律的老公但汞。
【感恩】
1、感恩老公幫忙送孩子去上學互站，真是個超有責任感的老公私蕾。
2、感恩老公提醒天氣冷了胡桃，讓我要多穿點衣服踩叭。
3、感恩老公吃完晚餐總是積極把碗給洗了翠胰，真是超愛家的好老公容贝。
4、感恩快遞員幫我買的東西送上門之景。
5斤富、感恩喜黨提醒我要開始幸福打卡啦！
【情緒事件】
看到小朋友數學單元考考不及格锻狗，發(fā)現里面都是因為計算而扣了快20分满力，頓時火氣就上來了。之前教他轻纪，計算的五步法看來他沒有照做油额。如果理解題不會，那沒什么刻帚。計算這個基礎錯潦嘶。班主任說，現在三年級至少要考及格崇众，不然小升初怎么辦掂僵？我問老師航厚，“現在9年制，考不及格就升不了初中了嗎锰蓬？”老師說阶淘，不能這么想。學習是孩子的事情互妓，現在變成家長的事情，有時都不想管他了坤塞。不是高效學習方法沒有冯勉，而是他配不配合。每次不是因為不是字寫錯了摹芙，就是計算粗心扣分灼狰。他考不及格，自己也變得沒自信浮禾。作為家長要怎么支持呢交胚？教了不下5遍的題，后面依然忘......
現在感覺是我們在追著老師的進度走盈电，這種感覺讓我感覺很不好蝴簇，沒有掌控感。小朋友每天做作業(yè)比較慢都要做好久匆帚，為了保證他睡眠熬词，9點多就讓他睡了，沒時間補缺補漏吸重。
老母親的心盎ナ啊！
【下一步行動】
做好自己嚎幸，讓孩子有掌控感颜矿。
堅持寫幸福日記
放下心里的各種高要求，修煉好自己嫉晶。
