A1：
一暂吉、經(jīng)歷：2004年9月，我在西南大學(xué)開始了我的大學(xué)生涯寇窑。那是我上大學(xué)的第一個學(xué)期鸦概，我最討厭的一門課是《心理學(xué)概論》，因為枯燥乏味甩骏，很多生僻的概念和實驗等等窗市。所以12月份，到了期末考試的時候饮笛，為了不掛科咨察，我自然就花了最多的時間來復(fù)習(xí)這門課。厚厚的一本書缎浇，我畫得五顏六色扎拣，各種標(biāo)記躍然紙上。我相信每一個人看到我的這本書素跺，一定會感嘆二蓝，這個人好勤奮啊，這門課一定學(xué)得很好指厌。大家知道我最后考了多少嗎刊愚？我沒有掛科，但是剛好61分踩验。大家也就知道了鸥诽，其實就是老師放了我一馬。我還記得其中的一個細節(jié)箕憾，老師在最后一節(jié)課上勾考點的時候牡借，當(dāng)時勾了一個概念，很生僻的一個概念袭异。老師說一定會考的钠龙，所以我花了好多的時間一年默念默念，直到考場門口我都還在默念御铃。結(jié)果碴里，走到門口就忘得一干二凈。
二上真、反思：為什么我花了那么多時間咬腋，看起來那么勤奮，卻收到了這么不好的學(xué)習(xí)結(jié)果呢睡互？現(xiàn)在看來根竿，我采用了一種低效率的學(xué)習(xí)方法——單純閱讀材料，然后陷入了“能力錯覺”里就珠，卻沒有在復(fù)習(xí)過程中進行自我檢測和提取練習(xí)寇壳。劃重點、標(biāo)下劃線是我過往應(yīng)試學(xué)習(xí)生涯中最常用的學(xué)習(xí)方法嗓违，結(jié)果一直是在欺騙自己的大腦九巡。我應(yīng)該采用“找關(guān)鍵——回想——試錯——定期回想”的方式來進行學(xué)習(xí)。
A2：
一蹂季、目標(biāo)：在2019年3月11日至4月11日期間用APP百詞斬背完3000個雅思單詞冕广，每天背100個單詞。
二偿洁、行動計劃：
時間撒汉、地點、人物涕滋、起因睬辐、經(jīng)過、結(jié)果
（一）找關(guān)鍵：在APP中選擇雅思詞匯書，每天只背100個
（二）回想：根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線溯饵，將于背誦30分鐘后進行第一次100個單詞的復(fù)習(xí)侵俗。
（三）試錯：每天睡覺前21:00對這些單詞進行測驗，在錯誤當(dāng)中去糾正自己的記憶丰刊。
（四）定期回想：根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線隘谣，我將于12小時、1天啄巧、2天寻歧、4天、7天秩仆、15天進行再次復(fù)習(xí)码泛。
三、檢查目標(biāo)：4月11日進行達標(biāo)測驗澄耍，準(zhǔn)確率達到90%（軟件自帶評測系統(tǒng)）
