Day6+5組207號(hào)幸福雨露+《學(xué)習(xí)力——如何成為一個(gè)有價(jià)值的知識(shí)變現(xiàn)者》

全書總結(jié)】

?一個(gè)人也可以活的像個(gè)隊(duì)伍:

目標(biāo)管理诫硕;精力管理坦辟;時(shí)間管理;

有一首詩(shī)這樣寫到:一個(gè)人要活的像支隊(duì)伍章办,對(duì)著自己的心靈招兵買馬锉走,不氣餒、有召喚藕届、有自由挪蹭。

一個(gè)人真要像支隊(duì)伍,是強(qiáng)大的自律做后盾休偶。

?三步走梁厉,養(yǎng)出“別人家”一樣的孩子

溝通技巧(作者說,養(yǎng)成主動(dòng)溝通的習(xí)慣踏兜,會(huì)讓你更加積極地面對(duì)人生當(dāng)中的難題词顾,相信自己解決問題的能力。)

專注力培養(yǎng)(作者用了一個(gè)超簡(jiǎn)單的自律方式庇麦,與孩子一起約定计技,各自做自己的事情30分鐘喜德,這里可以根據(jù)孩子的情況增減時(shí)間的長(zhǎng)度山橄。然后訂上鬧鐘,時(shí)間一到舍悯,一起玩航棱。

21天微夢(mèng)想計(jì)劃(讓打卡也可以這么有趣,打卡就像親子游戲萌衬,一邊玩著饮醇,一邊精進(jìn)。

【作者的優(yōu)點(diǎn)】

敢于試錯(cuò)秕豫,勇于創(chuàng)新朴艰,行動(dòng)力強(qiáng),總結(jié)能力超強(qiáng)混移,愿意接受困難和失敗祠墅,把它們看成生活的常態(tài)。例如歌径,開設(shè)公眾號(hào)多次失敗毁嗦,依然不氣餒;每次的人生角色都是一次人生的升華(大學(xué)時(shí)專心做好學(xué)生回铛,多次拿獎(jiǎng)學(xué)金狗准;求職時(shí)克锣,努力做一名求職者;為人母時(shí)腔长,成為自己的間隔年袭祟,專心做好媽媽時(shí),努力提升自己捞附;成為運(yùn)營(yíng)總監(jiān)榕酒,嚴(yán)格要求自己,成為榜樣故俐。)

舊知

一個(gè)人不可能活的像個(gè)團(tuán)隊(duì)想鹰,那得多累呀!

一個(gè)人不可能魚和熊掌都能兼得药版。

新知】

一個(gè)人就可以活成一個(gè)團(tuán)隊(duì)辑舷,與她超強(qiáng)的學(xué)習(xí)力有關(guān),而學(xué)習(xí)力包括一切可提升自己的方式槽片。

行動(dòng)清單】

?立即行動(dòng)的事情:抓住孩子早晨叫不醒的機(jī)會(huì)何缓,進(jìn)行好好溝通——對(duì)孩子說,你喜歡自己醒來還是被叫醒呀还栓!并且給她緩沖的時(shí)間碌廓,讓她自己趕走小困獸,自己醒來對(duì)自己說剩盒,我自己起床谷婆,我好棒。

?每天晚上做好準(zhǔn)備和規(guī)劃辽聊,提前一個(gè)晚上把要做的事情列成清單纪挎,起床后直接按照清單做事。分為跟匆,早上做什么异袄,上班時(shí)可以用暗時(shí)間做什么(上班時(shí)可以用的暗時(shí)間)以及晚上回家做什么,然后及時(shí)總結(jié)玛臂,記錄時(shí)間烤蜕。剛開始做肯定慢,慢慢來吧迹冤!

?在一個(gè)A4紙上做一個(gè)愿景板——一年的讀書量50本打卡及21天微夢(mèng)想計(jì)劃以及和孩子的21天微夢(mèng)想讽营。

【代辦清單】

暫無

【讀這本書時(shí)的不足】

?讀書筆記又搞砸了,感覺記得東西太多了叁巨,排版上也不美觀斑匪。原因是,又貪多了,這個(gè)習(xí)慣得刻意練習(xí)了蚀瘸,當(dāng)感覺自己的筆記搞砸時(shí)狡蝶,排版上又不用心了,又有了想撕的沖動(dòng)贮勃。

下一本書閱讀時(shí)贪惹,用讀三遍書的方法讀書(看什么都覺得新,都覺得重要寂嘉,我覺得這個(gè)時(shí)候看第一遍的時(shí)候可以先把新知都圈出來奏瞬,再看第二遍,看看那些新知還是新知嗎泉孩?這個(gè)時(shí)候硼端,一般思考會(huì)發(fā)生變化,第三遍的時(shí)候再寫下最后留下來的新知寓搬。)

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