“設(shè)定目的”在閱讀和生活中具有什么意義沸伏?

01

前兩天去廣州參加了PR(Photo reading)復(fù)訓(xùn),上次明白了放松动分、相信潛意識的重要性毅糟,這次明白了設(shè)定閱讀目的的重要性。

以前我們看書的習(xí)慣是什么呢澜公?

覺得這本書好姆另、口碑不錯、覺得能看到自己想要的內(nèi)容坟乾,然后就直接買來看迹辐。

但這樣的看書,是被動式的輸入甚侣,作者說什么明吩,我們就看什么,有些地方覺得不錯殷费,就wow一下印荔,或者記下來去實踐,但大部分的內(nèi)容详羡,我們都是邊看邊忘仍律。

當(dāng)你看完這本書,別人問你:“這本書講的是什么殷绍?”

你只能說出個大概染苛,更多時候是把書給多方,讓對方自己去看主到。

坦白講茶行,我個人覺得這樣的看書有點浪費時間,腹有詩書氣自華是肯定的登钥,但如果與此同時畔师,我們能切切實實的從中學(xué)到東西,解決我們生活中的問題牧牢,讓我們真的有所提升看锉,是不是更好呢?

02

現(xiàn)在我看書塔鳍,我會問自己:“如果現(xiàn)在這本書的作者站在我面前伯铣,我會想知道什么?”

剛開始我是懵逼的轮纫,會覺得:“有什么可以問的呢腔寡?我就是覺得這本書好啊、有用啊掌唾,所以就看啊放前》薨酰”

或者覺得:“就想對相關(guān)的課題(比如親密關(guān)系)更加的了解∑居铮”

但這并不是真正的原因葱她,而是我們自以為的原因,看一本書的背后似扔,我們一定會有真正的渴望吨些。

比如看一本親密關(guān)系的書,我們可以問自己:

“為什么我要看這本書虫几?”

-“因為我想讓親密關(guān)系更好锤灿。”

“為什么想讓親密關(guān)系更好辆脸?”

-“因為我和他有...問題但校。”

那我們看書的目的就可以是:針對我與他什么什么的問題啡氢,我可以怎么解決状囱?

其實還可以往深了問,比如:“為什么我和他會有...問題倘是?”

可能我們會知道這個答案:“因為我覺得不被愛亭枷。”

那接下來就可以設(shè)定更明確的目的:“對于“不被愛”的課題搀崭,我該怎么辦叨粘?”或者“我該怎么做,才能感受到我是被愛的瘤睹?”

當(dāng)我們帶著這樣的目的去找書升敲,在書中找答案,我們才能讓看書這件事更具意義轰传。

03

“設(shè)定目的”讓我對生活也有很多的思考驴党。

我們?nèi)⒓右恍W(xué)習(xí)、聚會的時候获茬,我們可以給自己設(shè)定一些目的港庄。

當(dāng)我們?yōu)樽约涸O(shè)定目的的時候,我們能了解到恕曲,我們到底為什么想去參加這些課程鹏氧、活動。

是習(xí)得某個技能嗎佩谣?還是解決生活中的某個問題度帮?或者是因為焦慮,覺得自己得做點什么才行?

如果僅僅是因為焦慮笨篷,那應(yīng)該找到焦慮的根源,并找到相關(guān)解決方法瓣履,盲目的參加各種活動或者囤各種課程率翅,怕是只會放大自己的焦慮。

所以當(dāng)我們?nèi)ピO(shè)定目的袖迎,我們就會知道自己真正想要的是什么冕臭,最后要么明白接下來要做的事情對自己真的有幫助,知道接下來該怎么做燕锥;要么發(fā)現(xiàn)接下來要做事的并沒什么意義辜贵,于是去找真正能幫助到自己的事情。

其次归形,帶著目的去做事情托慨,能讓自己學(xué)會獨立思考,而不是人云亦云暇榴。

在這個信息大爆炸的時代厚棵,大多數(shù)人都是被灌輸、被影響蔼紧,最后被帶著走婆硬。

說出來的話,表達出來的觀點奸例,都是別人說的話彬犯,沒有自己的想法。

獨立思考的能力查吊,在這個時代更加珍貴谐区。

最后,帶著目的去做事情菩貌,能讓自己真的收獲些什么卢佣,而不是聽一聽,high一high就算了箭阶。

很多時候我們會從他人某些話語中得到啟發(fā)虚茶,然后我們就覺得,這個就是收獲了仇参。但若帶著目的去做事情嘹叫,我們就會主動的去搜集更多更多能實現(xiàn)我們目的的信息,這樣我們除了啟發(fā)外诈乒,能收獲更多罩扇。

04

以上就是我近期對“設(shè)定目的”的收獲。

人這輩子就是不斷的在了解自己,多多叩問自己的內(nèi)心喂饥,看清自己消约,看清自己想走的路。

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