練聲一周復(fù)盤

自第一節(jié)課到現(xiàn)在有一周多時(shí)間了最欠。在這一周多時(shí)間里,每天練習(xí)發(fā)聲惩猫,有很大的改變芝硬。

從練聲本身來(lái)說(shuō),在練習(xí)雞叫和牛叫過(guò)程中存在著問(wèn)題轧房。

在練習(xí)牛叫時(shí)拌阴,最初學(xué)完牛叫的口型,可以很好的做到抬高上顎和上齒奶镶,后來(lái)發(fā)現(xiàn)更多的是拉長(zhǎng)了下巴迟赃,并且發(fā)出的聲音音調(diào)是平直的陪拘。在老師的指導(dǎo)下,糾正了口型纤壁,并且發(fā)出了拋物線聲藻丢。

雞叫,一直以來(lái)雞叫聲發(fā)的不是很好摄乒,總是會(huì)不自覺(jué)的用氣頂著喉嚨,雖然想的是用氣來(lái)發(fā)聲残黑,但運(yùn)用起來(lái)卻是頂著喉嚨了馍佑。后來(lái),經(jīng)過(guò)莘茹老師指導(dǎo)梨水,在練習(xí)雞叫聲之前再次練習(xí)“哈”聲拭荤,這樣一來(lái),嗓子又是放松的狀態(tài)了疫诽;同時(shí)不再追求用氣從小腹頂出聲音舅世,而是自然的發(fā)出雞叫聲。

從練聲狀態(tài)來(lái)看:早上練聲使人元?dú)鉂M滿奇徒,一天會(huì)輕松愉快的度過(guò)雏亚。可是自己的狀態(tài)有些反復(fù)摩钙,時(shí)而放松時(shí)而緊張罢低。這也與自己的生活狀態(tài)有關(guān),比如生活狀態(tài)是輕松的胖笛,練聲便能很快進(jìn)入放松狀態(tài)网持;而如果生活狀態(tài)是緊張的,那聲音的狀態(tài)便很自然的放不開长踊。

所以功舀,在未來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中,要注意做到

第一身弊,? 早睡早起辟汰,早上練聲還沒(méi)有形成習(xí)慣。假期這段時(shí)間比較偷懶阱佛,睡的晚起的晚莉擒,從

而導(dǎo)致不能早上練聲。在接下來(lái)的日子里一定要養(yǎng)成早起練聲的習(xí)慣瘫絮。

第二涨冀,調(diào)整自己的生活狀態(tài)。莘茹老師也提到了麦萤,我們應(yīng)該是放松鹿鳖、自然扁眯、充滿好奇充滿愉悅的生活。而我翅帜,總是給自己壓力姻檀,從而限制了自己。

一直以來(lái)都希望自己能有一些改變涝滴。借此學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)绣版,希望在莘茹老師的指導(dǎo)下,首先發(fā)出自己最原始的聲音歼疮,展現(xiàn)最真實(shí)的自己杂抽,先做好真實(shí)的自己。進(jìn)而改變思維韩脏,放開了去做缩麸,才能做得更好。

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