高效溝通的5個(gè)步驟:共振,構(gòu)建和諧氣場(chǎng)吃沪;引導(dǎo)汤善,進(jìn)入你的“地盤”;吸引票彪,持久“粘住”對(duì)方红淡;暗示,深層次傳遞降铸;主宰在旱,掌控他人。
最近在孩子跟孩子的交流中垮耳,總覺(jué)得溝通不是很順暢颈渊。孩子老覺(jué)得我在要挾威脅他。我自己倒感覺(jué)不明顯终佛。但是今天看到這篇文章俊嗽,確實(shí)覺(jué)得自己違反了溝通的規(guī)律。
1.共振铃彰。我的理解是去看到孩子的感受绍豁,去捕捉孩子的情緒。我曾經(jīng)看到一個(gè)方法說(shuō)牙捉,你要跟對(duì)方交流竹揍,讓自己的呼吸節(jié)奏跟對(duì)方保持一致敬飒,就會(huì)讓對(duì)方更大程度的認(rèn)可你,而且這樣子你能夠更好的感受到對(duì)方的感受芬位。
2.引導(dǎo)无拗。當(dāng)孩子的感受被看到以后,把話題巧妙地要引導(dǎo)到我想談?wù)摰臇|西上面昧碉。
3.吸引英染。在談的過(guò)程中講干癟癟的道理,不如給孩子生動(dòng)的比喻被饿。把未來(lái)的美好愿景描繪給孩子四康。
4.暗示。一定要告訴孩子狭握,你行的闪金,媽媽是相信你的,一定是可以的论颅。這種暗示哎垦,不要停留在我自己的嘴頭上,而是我自己要真心這樣子去認(rèn)為嗅辣。
5.主宰撼泛。要想控場(chǎng),就要有籌碼和壓力點(diǎn)澡谭。讓對(duì)方覺(jué)得不這樣子做是自己的損失愿题。但我往往在這個(gè)時(shí)候把壓力變成了要挾、威脅蛙奖。主要原因是這個(gè)時(shí)候自己心態(tài)不夠平和潘酗。所以說(shuō)出來(lái)的話,變得有失偏頗雁仲。