談及痛苦看幼，人們通常最先想到的應是肉體上的傷害所帶來的精神層面上的不適，誠然此種痛苦是最為普遍的一種销睁，但其中大多都只是短暫易恢復的泳秀，僅僅只是停留在表層，并未深入榄攀，因此也不會對人產生太大的影響嗜傅。
筆者所謂的真正能夠給人以重大影響的痛苦，多是于精神層面上的痛苦檩赢，此種痛苦首先從人的精神下手吕嘀，擾亂人的理智违寞，摧殘人的意志，褻瀆人的靈魂偶房，使其仿佛身在世間而魂墮煉獄趁曼，一方面完好無損，而另一方面卻殘破不堪棕洋，最終再由精神反應至肉體挡闰，以至于殘破的靈魂開始折磨肉身，使其生活規(guī)律紊亂掰盘、身體氣血不通摄悯、免疫能力下降……甚至令人喪失生存欲望——即所謂的痛不欲生。故筆者以為初遺傳外的多數(shù)精神病或是抑郁癥患者發(fā)病或得病的誘因愧捕，也多出于精神上的痛苦——譬如壓力過大或受到恐嚇等奢驯。
相較于肉體而言，精神上的痛苦顯然更加具有威脅次绘，至于怎么避免此等威脅瘪阁，不同的人有著各自獨特的解決辦法，其共通點便是保持心態(tài)平衡邮偎，這一點以宗教信徒最為突出——信徒們總能相信痛苦只是一時管跺，過后便是極樂，因此其才能在痛苦之中不為所動禾进。
