頭屑反反復(fù)復(fù)卿泽、一直無法“根除”莺债，你的頭屑也如此頑固嗎？零零碎碎的頭屑签夭，無疑讓印象分拉跌落到谷底齐邦，班級學(xué)習(xí)生活中、職場上第租、約會中措拇，無論是哪種場景，有了頭屑仿佛都變成了大型尷尬現(xiàn)場慎宾，頭屑不能不解決丐吓，想要擺脫頑固頭屑，學(xué)會這幾招趟据！
1.頭屑大塊且頑固反復(fù)券犁，一定要及時就醫(yī)
頭屑嚴重一定要去醫(yī)院掛皮膚科，檢查下是否為脂溢性皮炎汹碱，有很多人覺得自己就是頭屑嚴重但從沒想過那是病粘衬，如果頭屑形狀很大塊、頑固反復(fù)咳促、還伴隨著不同程度的頭癢稚新，那就很有可能是脂溢性皮炎，不要自己瞎研究跪腹，及時就醫(yī)是王道褂删。
2.碎小頭屑，也要注意具體細分
有頭屑但是很碎小尺迂，那要分清是干性頭屑還是油性頭屑笤妙，干性頭屑就要注意給頭皮補水保濕，油性頭屑就要注意控油調(diào)節(jié)水油平衡噪裕，頭屑類型不同蹲盘，應(yīng)對的方法自然也就不同。
3.注意洗頭發(fā)頻次
干性頭屑的頭皮環(huán)境缺水膳音，過度清潔只會越洗越干燥召衔，所以可以2-3天洗一次頭發(fā)；油性頭屑的頭皮環(huán)境水油失調(diào)祭陷，可以1-2天左右洗一次頭發(fā)苍凛。
4.選洗發(fā)水首看成分
不是所有去屑洗發(fā)水都能去屑趣席，主要看是否真的含去屑成分，目前唯一公認的安全去屑劑是吡羅克酮乙醇胺鹽醇蝴，除此之外水楊酸也具有調(diào)節(jié)角質(zhì)的作用宣肚。
5.生活習(xí)慣要注意
不熬夜、不吸煙悠栓、少飲酒霉涨、不吃辛辣刺激的食物、少吃甜食等惭适，清淡均衡飲食笙瑟，保持良好的生活習(xí)慣。
