檢視閱讀五步法

看包裝[2']

? 書名—快速閱讀

? 類別—職場勱志（個(gè)人認(rèn)為學(xué)習(xí)成長或?qū)W習(xí)工具類的書更貼切）

? 作者—德國－克里斯蒂安.格呂寧

? 出版社—中信出版社

? 版次和印次—2015年7月第2版，

? 2016年7月第6次印次

看整體[15']

序言 作者開始寫了以往低效閱讀的經(jīng)歷及潛心研究閱讀后的受益芥永，告知如何將“看書”和“念書”變成真正高效的讀書及一系列介紹。

自序 每個(gè)章節(jié)的布局都從理念講解瞬内、結(jié)合案例,運(yùn)用技巧工具來提升閱讀能力，并有相應(yīng)的指導(dǎo)練習(xí)蔓肯，幫助讀者提高閱讀能力相關(guān)的一系列如：注意力遂鹊，理解力和記憶力，講解的很全面也有針對性指導(dǎo)訓(xùn)練蔗包，讓參與進(jìn)來的讀者訓(xùn)練后輕松成為閱讀高手秉扑。

看目錄

整本書共三部分。

第1部分介紹快速閱讀訓(xùn)練前的準(zhǔn)備工作：測試現(xiàn)在的閱讀能力调限，找出低效閱讀的癥結(jié)舟陆，告知如何真正提高自已的閱讀能力。

第2部分開始：分別從趣味測試耻矮，理念講解和知識普及并借助輔助工具來練習(xí)提升閱讀速度秦躯，同時(shí)訓(xùn)練集中注意力和理解力、增強(qiáng)記憶能力的綜合提升裆装。

第3部分：介紹如何閱讀一整本書的步驟與技巧踱承。

看細(xì)節(jié)：[20']

找關(guān)鍵章節(jié)：

1:我認(rèn)為是第二部分：有關(guān)如何提升閱讀能力)分別講了提高閱讀速度倡缠，集中注意力，培養(yǎng)理解力和增強(qiáng)記憶力方面來展開及練習(xí)茎活。

2：附錄一的“閱讀整本書”視覺卡片昙沦。

找關(guān)鍵詞：

1:提高閱讀速度的關(guān)鍵詞：輔助閱讀法，控制視線能力载荔，心理舒適區(qū)盾饮，視野，高速公路效應(yīng)懒熙，突破平臺區(qū)丘损，眼球運(yùn)動(dòng)，復(fù)述工扎。

2:集中注意力的關(guān)鍵詞：后腦勺徘钥，高爾夫球，放松定庵，條件反射吏饿。

3:理解力的關(guān)鍵詞：激活踪危，脈絡(luò)蔬浙，線性文字，發(fā)散思維贞远，視覺卡＝思維導(dǎo)圖畴博。

4:記憶力的關(guān)鍵詞：關(guān)鍵詞，圖像蓝仲，重現(xiàn)俱病，復(fù)述，視覺影像袱结，五大感官亮隙，明確目標(biāo)，激活知識儲備垢夹，抽象具體化溢吻。

在粗閱讀時(shí)發(fā)現(xiàn)其它關(guān)鍵詞：

詞義單元，緣腦果元，快速掃描促王。

下判斷[5']

1.總分＋層層遞進(jìn)邏輯。

2很值得讀而晒，這是一本實(shí)用性非常強(qiáng)的書籍蝇狼，內(nèi)容正中下懷，每個(gè)內(nèi)容都有相應(yīng)的案例與技巧指導(dǎo)倡怎，從道術(shù)器用方面都講的很全面迅耘，可以把每個(gè)不同的知識點(diǎn)抽取出來做為不同主題閱讀的訓(xùn)練贱枣。

3以用為目的的目標(biāo)去讀，下次做主題閱讀式的精讀和訓(xùn)練颤专，并需要將關(guān)鍵詞串聯(lián)聯(lián)接表征關(guān)系冯事！

粗閱讀[25’]

全書粗閱讀用了25分鐘，主要是第二部分已作了一次關(guān)鍵章節(jié)的閱讀血公。用了粗讀方式將全書瀏覽了一遍昵仅，對文章理解僅在知道的層面。

閱讀后的感受：這本書的主題清晰累魔，結(jié)構(gòu)層次分明摔笤，從頭看到尾大致都看明白而且理解，但也只是在理解層面垦写，因?yàn)檫@內(nèi)容是要去刻意練習(xí)的吕世。以往我一看到這些理論性的內(nèi)容就感到頭痛，丟棄一邊梯投，還好命辖，所以掌握閱讀方法很重要。這本書真的需要學(xué)以致用分蓖。

用了粗讀方式將全書瀏覽了一遍尔艇，但還沒還沒有形成一目十行和快速提取關(guān)鍵詞的本領(lǐng)，過程中要求自已盡快跳讀么鹤，但在認(rèn)為是關(guān)鍵點(diǎn)還是會(huì)放慢去理解终娃，沒有死扣字眼。除了視覺卡片和記憶力這塊能聯(lián)接過往的知識蒸甜，其它還沒有形成關(guān)鍵點(diǎn)之間的關(guān)系和表征棠耕。

總結(jié)（10’）：

困惑：

?1.不陷入細(xì)節(jié)很難，但作為剛開始訓(xùn)練的過程柠新，我寧愿開始慢十幾秒窍荧，讓簡單內(nèi)容快速過，但核心內(nèi)容慢速過恨憎，否則翻完后什么也不記得～蕊退，不知這是否符合檢式閱讀。

2.快速過一遍的時(shí)候大致看的懂框咙，但關(guān)鍵詞還沒有連接咕痛！

3.還沒學(xué)會(huì)帶著問題去閱讀，在這方面的能力不足喇嘱。

收獲：

這些看似厚厚寫的密密麻麻的書原來那么容易看完茉贡，雖然還只停留在看懂的層次。

懂得主動(dòng)去閱讀—學(xué)會(huì)用檢視閱讀5步法進(jìn)行初級的了解文章脈絡(luò)者铜，而沒有用最傻瓜的讀法從頭看到尾腔丧。

?時(shí)間上雖然難把握放椰，但是利用有限時(shí)間去快速閱讀做到了，比以往閱讀質(zhì)量和效率都高愉粤。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?