如何應(yīng)對(duì)青春期—我的乖女兒進(jìn)入青春期就像變了一個(gè)人 西傀!

為什么這么多青春期女孩說(shuō)她們恨自己的父母?怎樣才能幫女孩順利度過(guò)“青春期”桶癣?青春期是童年和成年之間的分界線拥褂。像所有邊界上的生命一樣,它既洋溢著活力牙寞,也充滿了危險(xiǎn)饺鹃。

成長(zhǎng)需要個(gè)人的勇氣和努力,也需要外界環(huán)境提供的保護(hù)和培育间雀,希望孩子所有的才能都能得到欣賞悔详,讓她們像綠樹(shù)一樣在太陽(yáng)茁壯成長(zhǎng)。

我的乖女兒惹挟,進(jìn)了青春期茄螃,像變了一個(gè)人

前段時(shí)間容貌焦慮真的很火,對(duì)于進(jìn)入青春期的女生连锯,有容貌焦慮也并不罕見(jiàn)归苍。很多女同學(xué)會(huì)節(jié)食減肥,但是“以瘦為美”的主流審美觀正深刻影響青少年群體运怖。

前段時(shí)間有一則新聞:一名初二女生因身材問(wèn)題遭到同學(xué)嘲笑拼弃,她決定節(jié)食減肥,并催吐摇展。一天催吐5次吻氧,導(dǎo)致食道受損、脫發(fā)咏连、月經(jīng)失調(diào)盯孙。最后這個(gè)女孩確診為進(jìn)食障礙,現(xiàn)休學(xué)在家祟滴。

進(jìn)入青春期后镀梭,父母會(huì)發(fā)現(xiàn),原本暖心的小棉襖開(kāi)始變得捉摸不定踱启,叛逆的女孩子讓父母更是無(wú)比的頭疼。很多孩子因?yàn)楹透改笭?zhēng)吵,一言不合就離家出走埠偿,離家出走的原因不過(guò)是雞毛綠豆的小事透罢,但因?yàn)楦改笇?duì)00后、10后一代青春期女孩的世界缺乏真正的理解冠蒋,讓原本就敏感的女孩子的青春期叛逆來(lái)得更為猛烈羽圃。

河南12歲女孩與父母吵架離家出走紛紛引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注,這個(gè)初中女孩一言不合離家出走抖剿,在地下通道里睡了整整三天朽寞,每天以淚洗面,她爸爸離家千里才把女兒找到斩郎。

那究竟是什么原因讓原本乖巧的女孩開(kāi)始焦慮脑融、抑郁、情緒化缩宜、產(chǎn)生厭學(xué)等情緒肘迎,甚至還有拒絕溝通、暴飲暴食锻煌、自殘自殺的傾向呢妓布?

發(fā)生在青春期女孩身上的一些變化

青春期的孩子太難管教了,這一點(diǎn)似乎所有的父母都不謀而合宋梧。作為家長(zhǎng)匣沼,面對(duì)青春期階段的教養(yǎng)難題,大都會(huì)感到束手無(wú)策——女兒和他們的關(guān)系不再親密捂龄,而彼此間的不理解和誤解也會(huì)導(dǎo)致更多問(wèn)題释涛,讓他們漸行漸遠(yuǎn)。

《養(yǎng)育青春期女孩》的作者瑪麗·皮弗是美國(guó)知名的心理治療師跺讯,也是美國(guó)家庭治療領(lǐng)域的資深專家枢贿。本書(shū)于1994年首次在美國(guó)出版,它使青春期女孩所面臨的身心問(wèn)題得到了社會(huì)及大眾的及時(shí)關(guān)注刀脏,成為當(dāng)時(shí)青春期教養(yǎng)類的標(biāo)志性作品局荚,并引起了全美范圍的大討論,具有劃時(shí)代的意義愈污。

青春期的女孩子是最美好的耀态。他們有最好的年紀(jì),他們可以照顧自己暂雹,沒(méi)有負(fù)擔(dān)首装,可以追求自己喜歡的東西,不會(huì)被束縛杭跪,擁有勇氣仙逻、能力和獨(dú)立驰吓。

但同時(shí)青春期的混亂打破了她們?nèi)松耐暾浴?/b>青春期的女孩會(huì)產(chǎn)生壓力,會(huì)把自己分為真我和假我系奉,但這種壓力不是來(lái)自父母檬贰,而是來(lái)自社會(huì)文化。青春期是女孩經(jīng)歷社會(huì)壓力的時(shí)候缺亮,她們拋開(kāi)真實(shí)的自我翁涤,只展示出自己天賦的一小部分。

隨著女孩完整的人格分裂成矛盾的兩極萌踱,她們變得支離破碎葵礼。她們敏感而溫柔,刻薄而好勝并鸵,膚淺而理想化鸳粉。

早晨和晚上她們可以判若兩人。她們會(huì)自信滿滿能真,也會(huì)焦慮不堪赁严。她們可以精力充沛,也會(huì)昏昏欲睡粉铐。她們每星期都嘗試扮演新的角色—這星期是好學(xué)生疼约,下星期是不良少女,再下星期是藝術(shù)家蝙泼。隨著女孩完整的人格分裂成矛盾的兩極程剥,她們變得支離破碎。她們敏感而溫柔汤踏,刻薄而好勝织鲸,膚淺而理想化。

她們知道自己的變化溪胶,希望得到理解的同時(shí)也很難信任成年人搂擦,她們很容易因?yàn)橐粋€(gè)眼神、清嗓的聲音哗脖、沉默瀑踢、熱情不足,或者一句不能滿足她們當(dāng)前需要的評(píng)論而感到被冒犯才避。

家長(zhǎng)們談起處于青春期的女兒時(shí)橱夭,都很煩惱,卻不知道該如何應(yīng)對(duì)桑逝。我們想把女兒培養(yǎng)成獨(dú)立而自信的個(gè)體棘劣,但她們似乎缺乏安全感,而且過(guò)于關(guān)心自己的外表和女性氣質(zhì)楞遏。面對(duì)這樣的女孩子們茬暇,家長(zhǎng)們?nèi)绾尾拍芄膭?lì)我們的女兒獨(dú)立自主首昔,同時(shí)又能保證她們的安全?如何在不惹惱她們的前提下為她們提供指導(dǎo)和支持而钞?

如何應(yīng)對(duì)“青春期”沙廉?

第一,青春期的女孩要找到真實(shí)的自我臼节。要想找到真實(shí)的自我,女孩需要獨(dú)處的時(shí)間來(lái)對(duì)許多變化進(jìn)行整合珊皿。自我認(rèn)同來(lái)自自省网缝,通過(guò)自省,女孩會(huì)成長(zhǎng)為更成熟蟋定、更有韌性的人粉臊。自省來(lái)自與朋友所進(jìn)行的深入交談,來(lái)自與父母驶兜、祖父母扼仲、親戚一起度過(guò)的時(shí)光,家人可以幫助女孩在家庭和社群的背景下認(rèn)識(shí)自己抄淑。

第二屠凶,父母可以在很多方面支持女孩,給她們創(chuàng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境肆资。讓女孩在成長(zhǎng)環(huán)境中感到安全和自由矗愧,在包容和多樣化的氣氛中發(fā)展,這是非常重要的郑原。另外唉韭,家庭教育和孩子未來(lái)發(fā)展之間的關(guān)系需要關(guān)注兩個(gè)方面。

首先是情感犯犁。這個(gè)軸的一端是接受孩子属愤、回應(yīng)孩子和以孩子為中心的父母,而另一端則是拒絕孩子酸役、缺少回應(yīng)和以自我為中心的父母住诸。

其次是控制力。在這個(gè)軸的一端是沒(méi)有要求簇捍、控制力低的父母只壳,而在另一端是要求苛刻、控制力很強(qiáng)的父母暑塑。

這兩個(gè)維度的相互作用會(huì)對(duì)青少年產(chǎn)生不同的結(jié)果吼句。在理想的家庭中,孩子會(huì)從父母那里收到這樣的信息:“我們愛(ài)你事格,同時(shí)我們也對(duì)你抱有期望惕艳「阋”

成長(zhǎng)需要個(gè)人的勇氣和努力,也需要外界環(huán)境提供的保護(hù)和培育远搪,希望我們的孩子所有的才能都能得到欣賞劣纲,讓她們茁壯成長(zhǎng)。

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