前幾天在群里分享了關(guān)于“舒適區(qū)”吟吝、“焦慮區(qū)”和“成長區(qū)”的概念菱父，感覺自己在分享的過程中也實(shí)現(xiàn)了又一次的復(fù)盤。
關(guān)于這幾個(gè)概念是我之前在看的一本書里的觀點(diǎn)剑逃，當(dāng)時(shí)覺得很有道理浙宜。
我們每個(gè)人都有舒適區(qū)，這個(gè)源于人類的惰性蛹磺，習(xí)慣做簡單的事情粟瞬，思維里有很多對(duì)自己的限制，加上多年的潛意識(shí)習(xí)慣萤捆，改變就變得特別得難裙品，尤其是思維上俗批，更是難上加難。
每個(gè)人都渴望舒適市怎，就像很多人想找個(gè)穩(wěn)定的工作的感覺一樣岁忘，其實(shí)就算有最穩(wěn)定的工作，時(shí)間長了区匠，也難免會(huì)有很多焦慮干像。
因?yàn)槿诵远际强释蛏线M(jìn)步的，當(dāng)一個(gè)環(huán)境不能滿足自己的渴望時(shí)驰弄，自己就會(huì)產(chǎn)生焦慮麻汰，畢竟人都是希望自己積極進(jìn)取的。
而通常積極進(jìn)取需要一個(gè)環(huán)境或者一個(gè)圈子戚篙，這個(gè)環(huán)境可以是外在環(huán)境五鲫，也可以是內(nèi)在環(huán)境，但我個(gè)人感覺還是內(nèi)環(huán)境的作用更大些岔擂。
正如位喂，我們高中哲學(xué)里講的，內(nèi)因永遠(yuǎn)比外因重要智亮，內(nèi)驅(qū)力是一個(gè)人成長的原動(dòng)力忆某！
當(dāng)我們想突破自己的舒適區(qū)，就會(huì)焦慮阔蛉，一旦焦慮弃舒，我們就會(huì)想辦法調(diào)動(dòng)自己的腦細(xì)胞去克服焦慮，從而迎難而上状原，進(jìn)入成長區(qū)聋呢，能量不斷疊加！
一旦進(jìn)入成長區(qū)颠区，學(xué)習(xí)成長就是隨時(shí)隨地削锰，學(xué)習(xí)的樂趣便越來越讓人感受到每一天都是新的，充滿希望毕莱！
世界變化太快器贩，我們要努力突破舒適區(qū)，走出焦慮區(qū)朋截，進(jìn)入成長區(qū)蛹稍，讓成長無處不在！加油部服！
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