*姓名：饅頭
*日期： 1211（第133天）
*入五JING：覺察書寫之前建議任選高維實(shí)踐通路進(jìn)入5jing（至簡瑜伽、靜心、冥想、實(shí)修技術(shù)等）
*持誦核心指令：（三遍）
起心N維在無窮（確認(rèn)大愿）
存在至簡正弦涌（不下念）
一切呈現(xiàn)投影重（借假修真）
零維全息萬有中（本自具足）
正信：相信自己和每位家人的本自具足。
大愿：正大光明，家道覺醒（N維N趨于無窮大）
*健行覺察：在家的道場镀岛，自我覺醒，無條件付出友驮。
-覺：發(fā)現(xiàn)題目
昨天下午開始體驗(yàn)沒有老人家?guī)兔Φ拿β蹈衅颉Ｖ匦麦w驗(yàn)獨(dú)立帶孩子的感受。
-悟：讀懂題目
1卸留、從內(nèi)在成長角度解讀：長輩/伴侶/孩子提示我什么走越？
2、看見內(nèi)在認(rèn)知：
-行：完成題目
1耻瑟、確認(rèn)自己和家人本自具足旨指！
2、給出顛覆認(rèn)知的內(nèi)在指令喳整！
-證：
1谆构、修身（成長和成功）
2、齊家（正大光明家道覺醒）
