你好，今天解讀的書(shū)是《男人來(lái)自火星哺眯，女人來(lái)自金星》谷浅。
這本書(shū)大概是迄今為止世界上最著名的兩性情感關(guān)系指南∧套浚基于男女在很多方面的巨大差異一疯，作者提出了一系列可以改善兩性關(guān)系和解決兩性矛盾的建議。
一開(kāi)始夺姑，作者約翰·格雷就講了一個(gè)“失樂(lè)園”式的寓言故事：
有一天墩邀，火星人遇見(jiàn)了金星人，于是他們相愛(ài)了盏浙。開(kāi)始眉睹，他們接受并尊重對(duì)方的不同，因而關(guān)系融洽废膘，生活幸福竹海。后來(lái)，他們來(lái)到了地球上丐黄。某天早晨醒來(lái)斋配，他們都得了健忘癥，忘了他們來(lái)自不同的星球。于是艰争，他們之間出現(xiàn)了沖突……
在古希臘羅馬神話里坏瞄，火星代表戰(zhàn)神瑪爾斯，金星代表美神維納斯甩卓，約翰·格雷用火星表示男人鸠匀，用金星表示女人，可以說(shuō)是恰如其分猛频。
這個(gè)寓言形象地表明狮崩，男女兩性的差異猶如來(lái)自不同的星球那么大，如果不了解和不尊重這種巨大的天性差異鹿寻，就會(huì)引發(fā)彼此之間的沖突和戰(zhàn)爭(zhēng)睦柴，兩性關(guān)系就不可能和諧美滿。
在愛(ài)情生活里毡熏，你是不是總期待和要求伴侶以你的方式思考和行動(dòng)坦敌？你們是不是常常因?yàn)榭床粦T對(duì)方的言行而產(chǎn)生矛盾？你們是不是像來(lái)到地球的火星人和金星人那樣痢法，忘記了男人和女人之間天性的不同狱窘？
兩個(gè)天性完全不同的人相處，想要和諧幸福财搁，就必須要在保持本性的情況下蘸炸，學(xué)會(huì)換位思考，多為對(duì)方著想尖奔，嘗試改變溝通模式搭儒，尊重彼此不同的感受。
也許提茁，有的人并不認(rèn)同作者對(duì)男人女人這樣的定性淹禾，會(huì)有疑問(wèn)，什么男人來(lái)自火星女人來(lái)自金星茴扁？有的人甚至?xí)X(jué)得應(yīng)該是男人來(lái)自金星女人來(lái)自火星铃岔。
對(duì)這種疑問(wèn)，作者也給出了看法和建議峭火。如果你不符合書(shū)中所談毁习，就不要強(qiáng)行帶入，你要對(duì)自己有更深入地了解卖丸。當(dāng)然啦蜓洪，不管男女，任何人都有可能壓抑和隱藏自己的本性坯苹。所以隆檀，本書(shū)提到的男女兩性的差異，只是從男女本性的角度所說(shuō)，并不是所有的情況都如此恐仑。
第二章男人需要洞穴泉坐，女人需要交談
你好，本章我們先來(lái)看一下裳仆，男人和女人在價(jià)值觀和處理壓力的方式上有什么不同腕让。
首先說(shuō)說(shuō)男人。男人來(lái)自火星歧斟，火星人重視力量纯丸、能力、效率和成就静袖。對(duì)火星人來(lái)說(shuō)觉鼻，獨(dú)立完成目標(biāo)，是雄性力量的象征队橙，是滿足感的來(lái)源坠陈。
當(dāng)他們面對(duì)壓力和碰到問(wèn)題時(shí)，他們習(xí)慣鉆到洞穴里自己解決捐康。他們不喜歡別人指手畫(huà)腳仇矾，除非他真的需要建議，否則解总，一般不會(huì)輕易跟別人談?wù)撍膯?wèn)題贮匕。
如果女人不了解這點(diǎn)，在男人碰到問(wèn)題時(shí)花枫，出于愛(ài)意和關(guān)心刻盐，急于給他提供建議，這等于在暗示他沒(méi)有能力解決問(wèn)題乌昔，會(huì)挫傷他的男性自尊。
反過(guò)來(lái)壤追，如果這時(shí)候男人表現(xiàn)出對(duì)女人的反抗磕道，女人會(huì)覺(jué)得自己被忽視了，她沒(méi)有得到該有的尊重行冰，也會(huì)非常傷心和失落溺蕉。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
其次，再來(lái)說(shuō)說(shuō)女人悼做。跟男人不同疯特，女人來(lái)自金星。金星人重視愛(ài)肛走、美漓雅、感覺(jué)、溝通與關(guān)系。她們喜歡通過(guò)分享感受與建立關(guān)系來(lái)滿足自己邻吞。當(dāng)她們情緒消沉?xí)r组题，她們習(xí)慣找人傾吐自己的問(wèn)題和感受，她們需要的是耐心的傾聽(tīng)者抱冷。
男人似乎很難理解這點(diǎn)崔列。一旦女人向他傾訴煩惱，他總是試圖提出一堆針對(duì)性的建議旺遮。而他不知道赵讯，女人根本不在乎這個(gè)，她們只是需要有人和她溝通耿眉，分享她們的感受边翼。如果男人急于提供解決答案，那么女人會(huì)認(rèn)為你沒(méi)有耐心聽(tīng)她說(shuō)話跷敬，不關(guān)心她的感受讯私。
反過(guò)來(lái)，這時(shí)候西傀，男人不知道自己做錯(cuò)了什么斤寇，無(wú)法幫助女人解決問(wèn)題，他自己也會(huì)有受挫感拥褂。
男人需要獨(dú)立的空間娘锁，女人需要被傾聽(tīng)。了解了火星人和金星人的這種差異饺鹃，你就能更好地理解和尊重對(duì)方的需求莫秆。
請(qǐng)女人們記得：男人來(lái)自火星，知道他為什么會(huì)對(duì)你的關(guān)心表示抗拒悔详，如果男人不向你請(qǐng)求镊屎，就請(qǐng)你克制嘮叨的沖動(dòng)，他一定會(huì)非常感激你茄螃。
也請(qǐng)男人們記得：女人來(lái)自金星缝驳，不管她們說(shuō)什么，你都要耐心地傾聽(tīng)归苍，克制自己給出建議或提供解答的沖動(dòng)用狱，這樣她也會(huì)非常感激你。
第三章 女人的暗示和男人的沉默
你好拼弃，本章作者將從男女說(shuō)話的方式上來(lái)繼續(xù)探討火星人和金星人的不同夏伊。
火星人和金星人來(lái)自不同的星球，說(shuō)著不同的語(yǔ)言吻氧。如果不了解這種不同溺忧，就很容易產(chǎn)生誤解咏连。所以，如何互相理解和溝通是很重要的問(wèn)題砸狞。
女人吧捻勉，往往喜歡用夸張性的暗示，來(lái)表現(xiàn)和分享她們的感受刀森。如果男人不了解女人的這種表達(dá)方式踱启，對(duì)字面意思太較真，就沒(méi)有辦法了解女人的真實(shí)想法研底。所以埠偿，女人在談?wù)撍齻兊膯?wèn)題時(shí)，男人不僅要有耐心傾聽(tīng)榜晦，而且還要會(huì)傾聽(tīng)冠蒋，要能夠正確解讀女人話語(yǔ)背后的真實(shí)含義。
和女人不一樣乾胶，在碰上事情時(shí)抖剿，男人往往喜歡沉默和思考。他不急于和別人交談识窿，而是傾向于先自己解決問(wèn)題斩郎。
但是，一旦男人不怎么說(shuō)話時(shí)喻频，女人就容易把情況想得太糟糕缩宜。她總是胡思亂想，患得患失甥温，覺(jué)得男人是不是不愛(ài)自己了锻煌，或者自己做錯(cuò)了什么事情。所以當(dāng)男人沉默時(shí)姻蚓，女人需要懂得他沉默的含義宋梧，他需要獨(dú)立的思考空間來(lái)面對(duì)問(wèn)題，而并不是不在乎你了狰挡。
為了讓男人和女人更好地理解彼此話語(yǔ)的含義捂龄，作者在書(shū)中提供了一個(gè)金星人和火星人的語(yǔ)法詞典，我們?cè)谶@里摘錄了幾條供大家參考：
先看看女人喜歡說(shuō)的：
1圆兵、“我們從來(lái)沒(méi)出去過(guò)跺讯∈嗷撸”
女人說(shuō)這話的意思殉农，是想要跟你一起出去做些喜歡的事情。大部分男人可能會(huì)誤解女人是在指責(zé)他總是不能陪她局荚，不夠關(guān)心她超凳。
2愈污、“你從來(lái)都沒(méi)仔細(xì)聽(tīng)我說(shuō)過(guò)話÷职”
聽(tīng)到這個(gè)暂雹，男人往往很無(wú)奈，什么叫“從來(lái)都沒(méi)……”创夜？其實(shí)杭跪，女人的真實(shí)意思是，她現(xiàn)在需要你的傾聽(tīng)和安慰驰吓，并不是在強(qiáng)行給你扣帽子涧尿。
再看看男人喜歡說(shuō)的：
3、 “我沒(méi)事檬贰，我很好姑廉。”
男人說(shuō)這句話的真實(shí)意思翁涤，是他能自己處理好遇到的問(wèn)題桥言，只是需要一定的時(shí)間和空間。在女人聽(tīng)來(lái)葵礼，這句話的意思可能是男人不知道被什么問(wèn)題困擾号阿，他需要你的詢問(wèn)和幫助。這時(shí)候如果女人不停地去問(wèn)章咧，反而會(huì)激怒男人倦西。
4、“我不想說(shuō)話赁严∪拍”
同樣，男人的這句話疼约，是在表示他需要獨(dú)處的思考空間卤档，而在女人聽(tīng)來(lái)一定會(huì)非常刺耳，她會(huì)覺(jué)得男人一定是厭倦自己了程剥。
這幾個(gè)例子很形象地說(shuō)明了劝枣，男人和女人說(shuō)話和理解的方式上有什么差異，背后有什么樣的心理暗示织鲸。
理解了男女在話語(yǔ)表達(dá)上的不同舔腾，為了增進(jìn)兩性關(guān)系，就需要在說(shuō)話方式上做些改變搂擦。當(dāng)然前提是稳诚，沒(méi)有必要壓抑自己的天性。
比如瀑踢，男人在進(jìn)入洞穴和沉默期時(shí)（就像藏起來(lái)一樣）扳还，最好跟女人說(shuō)明白才避，可以告訴女人：自己需要一段時(shí)間，而且一定會(huì)回來(lái)氨距。這種安慰對(duì)女人來(lái)說(shuō)非常重要桑逝。
女人在需要男人傾聽(tīng)和交談時(shí)，也要克制情緒俏让，盡量不要讓對(duì)方感受到自己在求全責(zé)備楞遏。女人可以說(shuō)一些比較委婉的話來(lái)緩和氣氛，比如：“感謝你能聽(tīng)我說(shuō)話首昔，我現(xiàn)在感覺(jué)好多了橱健。”
作者在本章談到了男女在說(shuō)話方式上的不同：女人喜歡用暗示來(lái)表達(dá)感情沙廉，男人則喜歡用沉默來(lái)思考問(wèn)題拘荡。你可以參考一下火星人和金星人的語(yǔ)法詞條，試著去理解你的愛(ài)人撬陵，改善你們的溝通關(guān)系珊皿。
第四章 男人如橡皮筋 女人如波浪
你好，本章作者將進(jìn)一步探討男人和女人各自情感周期的不同巨税。
日出日落蟋定，春夏秋冬，萬(wàn)事萬(wàn)物都有自己的規(guī)律和節(jié)奏草添。男人和女人的感情和關(guān)系也不例外驶兜，也有他們的節(jié)奏和周期。
在感情世界里远寸，男人會(huì)親近抄淑、抽離，然后再親近驰后、再抽離……就像橡皮筋一樣肆资，遠(yuǎn)離又彈回，周而復(fù)始灶芝。比如：本來(lái)兩個(gè)人的關(guān)系好好的郑原，突然有一天，男人對(duì)女人變得疏離冷淡起來(lái)夜涕。
這往往不是女人的錯(cuò)犯犁，而是在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的親密關(guān)系后，男人需要自己的獨(dú)立空間女器。隔一段時(shí)間后酸役，當(dāng)他突然覺(jué)得自己需要愛(ài)時(shí)，就會(huì)自然而然地回來(lái)晓避。這是屬于男人的親密周期簇捍。
男人這種周期性的抽離，既能保證個(gè)人的自由空間俏拱，又能避免兩個(gè)人因長(zhǎng)期待在一起而產(chǎn)生厭倦心理暑塑，這對(duì)感情的保鮮來(lái)說(shuō)是很重要的。所以锅必，當(dāng)男人抽離的時(shí)候事格，女人最好避免親近他。如果堅(jiān)持繼續(xù)跟他黏在一起搞隐，只會(huì)讓他產(chǎn)生膩煩心態(tài)驹愚，他會(huì)越發(fā)想要疏遠(yuǎn)或逃跑。聰明的女人劣纲，應(yīng)該在男人需要抽離的時(shí)候不死纏爛打逢捺，更不對(duì)他進(jìn)行處罰，在他回歸的時(shí)候依然愿意敞開(kāi)胸懷接納他癞季。
和男人一樣劫瞳，女人的感情也有自己的波動(dòng)，情緒好時(shí)會(huì)處于波峰绷柒，情緒不好時(shí)會(huì)跌回波底志于。在波底期間，她需要跟別人傾訴和交談废睦。如果感覺(jué)到被愛(ài)與被支持伺绽，她會(huì)自動(dòng)上升，由波底重回波峰嗜湃。這樣循環(huán)往復(fù)奈应，自成周期。
跌回波底也是女人情緒大掃除的需要购披，之前積累的很多壓力和負(fù)面情緒需要發(fā)泄出來(lái)钥组，這是她的自我療傷期。
前面說(shuō)過(guò)了今瀑，傾聽(tīng)就是對(duì)女人最大的支持程梦，這時(shí)候，男人只要做個(gè)耐心的傾聽(tīng)者就好橘荠。
在本章屿附，我們對(duì)男人和女人自然的情感周期有了一個(gè)大體了解。只有認(rèn)識(shí)到男人的抽離和女人的波底都是正常的需要哥童，才能更好地應(yīng)對(duì)情感低谷出現(xiàn)的矛盾挺份。
第五章? 男人需要被感激 女人需要被關(guān)心
你好，本章我們繼續(xù)探討火星人和金星人在情感和心理上有什么不同贮懈。
你會(huì)不會(huì)經(jīng)常有這樣一種感覺(jué)匀泊，兩個(gè)人之間优训，只有你在不停地付出和給予，而且還沒(méi)有得到該有的回報(bào)各聘？當(dāng)你這么認(rèn)為的時(shí)候揣非，你的另一半可能也是這么想的。那么躲因，問(wèn)題出在哪兒呢早敬？
這是因?yàn)槟銈兓ハ嘟o予的通常都不是對(duì)方所需要的。為此大脉，我們首先得了解男人和女人有哪些不同的感情需求搞监。作者把它們分成了六組，你可以對(duì)照一下這六組基本的感情需求镰矿，看看你有哪些地方確實(shí)沒(méi)有考慮到：
1.女人需要關(guān)心琐驴，男人需要信任。
2.女人需要了解秤标，男人需要接受棍矛。
3.女人需要尊重，男人需要感激抛杨。
4.女人需要專注够委，男人需要贊美。
5.女人需要認(rèn)同怖现，男人需要肯定茁帽。
6.女人需要安慰，男人需要鼓勵(lì)屈嗤。
與感情需求對(duì)應(yīng)的潘拨，就是男人和女人不同的感情行為。
男人通常認(rèn)為他為女人做大事就是愛(ài)的最佳表達(dá)饶号，但女人可不這么想铁追。在她看來(lái)，不分大事小事茫船，統(tǒng)統(tǒng)都很重要琅束，小事可能比大事還要讓她在意，小事更能體現(xiàn)關(guān)心算谈。從這里可以看出涩禀，男人在意的是能力，女人在意的是感受然眼。
一般情況下艾船，如果男人沒(méi)有注意小事，女人就很容易感覺(jué)自己被忽視了，甚至?xí)詣?dòng)把男人在其他方面的好也忽略掉屿岂。這時(shí)候践宴，女人需要冷靜下來(lái)，給男人照顧自己和彌補(bǔ)疏忽的機(jī)會(huì)爷怀。
知道了女人在感情行為方面的需求阻肩，男人最好能花點(diǎn)心思在細(xì)節(jié)和小事上，從而滿足女人的感情需求霉撵。比如，每天回到家擁抱她洪囤；隨時(shí)送她一束花徒坡；幫她做晚餐；她難過(guò)時(shí)瘤缩，認(rèn)同她的感覺(jué)喇完；她跟你說(shuō)話時(shí)，放下手頭的事情剥啤，全神貫注地聽(tīng)她說(shuō)話锦溪；把她的照片放在手機(jī)屏幕上，并不斷更新照片府怯；對(duì)她的愛(ài)好表示興趣和支持刻诊；閑暇的時(shí)候一起出去度假……等等。
如果你是女人牺丙，男人費(fèi)心為你做的小事则涯，你要特別表示感謝。這樣可以讓男人感受到冲簿，他得到了伴侶的感激和贊賞粟判。要知道，男人最基本的一個(gè)感情需求就是被感激峦剔。因?yàn)榈到福绻腥擞X(jué)得他的行為沒(méi)有得到應(yīng)有的感激，也很容易停止給予關(guān)心吝沫。
總之呻澜，女人看中的是男人為她做了什么，而男人在乎的是女人對(duì)他行為的態(tài)度惨险。
在滿足對(duì)方感情需求時(shí)易迹，火星人和金星人還需要謹(jǐn)記以下兩點(diǎn)：
第一點(diǎn)是，女人總喜歡不停地給予平道，甚至在渴望男人多給予自己時(shí)睹欲，她還會(huì)付出更多。這樣的做法很容易形成誤會(huì)：男人會(huì)因?yàn)榕说牟痪芙^和盡情給予，覺(jué)得自己給予得已經(jīng)足夠了窘疮。
另外一點(diǎn)是袋哼，女人需要支持時(shí)不會(huì)直接說(shuō)出來(lái)，她會(huì)期待男人主動(dòng)提供闸衫，以此來(lái)試探男人的愛(ài)涛贯。但是要注意，男人不會(huì)主動(dòng)提供蔚出，因?yàn)樗恢琅说降仔枰裁吹芮獭Ｗ詈玫淖龇ㄊ牵号丝释腥硕嘟o予自己時(shí)，就請(qǐng)主動(dòng)告訴他骄酗，你需要他的付出稀余。
總結(jié)一下，本章趋翻，作者探討了男人和女人在基本情感需求上的差異睛琳，并從滿足情感需求方面，提供了不少建議踏烙。請(qǐng)記得师骗，男人需要被感激，女人需要被關(guān)心讨惩。女人在乎小事和細(xì)節(jié)辟癌，而男人在乎女人對(duì)他行為的反應(yīng)。
第六章? 讓愛(ài)情遠(yuǎn)離“硝煙”和“戰(zhàn)爭(zhēng)”
你好荐捻，這一章我們主要探討如何避免讓爭(zhēng)論傷害愛(ài)情愿待。
首先我們來(lái)看一下男女是怎么挑起爭(zhēng)端的。
男人挑起爭(zhēng)端的常見(jiàn)方式是這樣的：女人表達(dá)她對(duì)某件事情的難過(guò)感覺(jué)靴患，男人試圖勸解她不該為了這件事難過(guò)仍侥。女人覺(jué)得自己的感受沒(méi)有被認(rèn)同而更加難過(guò)了。男人因?yàn)樗膭窠馄鸬搅讼喾葱Чy過(guò)鸳君，于是開(kāi)始責(zé)備女人农渊。女人拒不接受這種指責(zé)，于是爭(zhēng)吵爆發(fā)了或颊。
而女人挑起爭(zhēng)端的常見(jiàn)方式是這樣的：她們往往不肯分享她們的直接感受砸紊，總是拐彎抹角地去暗示和試探男人，因此會(huì)讓男人覺(jué)得她是在否定并試圖改造他囱挑。比如男人遲到時(shí)醉顽，她明明很擔(dān)心很焦急，但說(shuō)出來(lái)的話往往是“你怎么可以遲到”平挑。男人聽(tīng)到時(shí)游添，就覺(jué)得女人是在埋怨自己系草。
出現(xiàn)這樣的爭(zhēng)吵，其實(shí)絕大多數(shù)情況是因?yàn)槟信磉_(dá)方式的問(wèn)題唆涝。
接下來(lái)找都，我們可以借助日常生活中男女最易爭(zhēng)論的兩個(gè)焦點(diǎn)問(wèn)題，看看該如何換一種表達(dá)方式廊酣。
比如能耻，當(dāng)男人晚回家時(shí)，女人說(shuō)：“你怎么這么晚才回家亡驰？”男人聽(tīng)到的信息是：“你沒(méi)有理由這么晚回來(lái)晓猛，你沒(méi)有責(zé)任感》踩瑁”于是戒职，男人開(kāi)始為晚回家找合理的理由，而女人則覺(jué)得男人是在為自己的錯(cuò)誤辯護(hù)煞茫。其實(shí)完全可以換一種更善解人意的說(shuō)法帕涌，來(lái)避免這種猜忌摄凡。女人可以直接說(shuō)：“我不喜歡你晚回來(lái)续徽。”男人可以放低一下姿態(tài)亲澡，表示對(duì)自己回家晚了的歉意钦扭。
再比如，當(dāng)男人忘記某些重要的事時(shí)床绪，女人會(huì)反問(wèn)：“你怎么連這個(gè)都能忘記呢客情？”男人理解的意思依然是指責(zé)式的：“你沒(méi)有理由忘記，你什么時(shí)候記得過(guò)癞己？”男人開(kāi)始試圖辯解膀斋，表示自己太忙了，結(jié)果越辯解女人越生氣痹雅。實(shí)際上仰担，女人完全可以說(shuō)：“我不喜歡你忘記了〖ㄉ纾”男人可以為自己的健忘道歉摔蓝，并表示下不為例。女人應(yīng)該原諒他的健忘愉耙，表示對(duì)他的理解贮尉。
總之，當(dāng)有爭(zhēng)論的苗頭發(fā)生時(shí)朴沿，男女雙方應(yīng)該克制自己的脾氣猜谚，放低自己的姿態(tài)败砂，用一種心平氣和的口吻，嘗試以愛(ài)龄毡、理解和認(rèn)同的態(tài)度去溝通吠卷。
當(dāng)你處在氣頭上時(shí)，就很難用平和的口吻去溝通沦零。這時(shí)候可以先不要說(shuō)話祭隔，嘗試用寫(xiě)信的方式來(lái)代替。因?yàn)閷?xiě)信可以讓你宣泄自己的感情路操，也可以讓你審視自己的情緒疾渴，避免直接說(shuō)出來(lái)傷害到對(duì)方。
不過(guò)屯仗，寫(xiě)信也是需要有技巧的 搞坝，技巧之一，寫(xiě)一封表達(dá)你情緒的信魁袜，把你的傷心桩撮、憤怒、恐懼峰弹、后悔和愛(ài)的感覺(jué)全都寫(xiě)出來(lái)店量。不用太長(zhǎng)，每種感覺(jué)可以用一句話表達(dá)鞠呈，想象你在說(shuō)給對(duì)方聽(tīng)融师；
技巧之二，寫(xiě)一封表達(dá)你想聽(tīng)對(duì)方說(shuō)什么的回應(yīng)信蚁吝，想象伴侶非常有愛(ài)地回應(yīng)你受傷的感覺(jué)旱爆；
技巧之三，和對(duì)方分享你的情感信和回應(yīng)信窘茁。你可以讀給TA聽(tīng)怀伦，也可以讓TA讀出來(lái)，或者等對(duì)方看完之后再分享感受山林。這樣可以增進(jìn)彼此的了解房待。
所以，有事困擾時(shí)捌朴，你不妨每周至少寫(xiě)一次這樣的信吴攒。你還可以把這些信集成檔案，偶爾拿出來(lái)讀一讀砂蔽，這對(duì)增進(jìn)彼此的溝通非常有幫助洼怔。
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總結(jié)一下，本章作者探討了男女之間是如何引發(fā)爭(zhēng)吵的左驾，并提出了一些規(guī)避爭(zhēng)吵的辦法镣隶。只有以愛(ài)和尊重為基礎(chǔ)极谊，用滿足對(duì)方情感需求的方式進(jìn)行溝通，才能避免過(guò)分爭(zhēng)端對(duì)愛(ài)情的傷害安岂。
第七章? 獲取伴侶的愛(ài)和支持
你好轻猖，本章作者就女人如何獲取伴侶的愛(ài)和支持提出了自己的看法。
作為女性域那，你是不是總抱怨自己沒(méi)有得到該有的愛(ài)與支持咙边？主要原因可能是你沒(méi)有提出足夠的要求，或者提要求的方法不對(duì)次员。
要想獲得男人的愛(ài)與支持败许，女人應(yīng)該學(xué)會(huì)主動(dòng)提出要求∈缥担可以按照以下幾步來(lái)嘗試：
第一步就是得當(dāng)?shù)匾竽阍缫勋@得的市殷。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，你可以要求男人為你做他已經(jīng)在做的小事情刹衫，比如做家務(wù)和修理東西醋寝。提要求的口吻要客氣，語(yǔ)言要簡(jiǎn)短带迟。別忘了對(duì)他表示感謝音羞。另外，盡量不要要求他做過(guò)去沒(méi)有做過(guò)的事邮旷。
第二步是要求更多黄选，即使男人會(huì)說(shuō)不蝇摸。做這一步的重點(diǎn)是婶肩，態(tài)度要好。要讓對(duì)方知道貌夕，即使他沒(méi)有同意你的要求律歼，你也不會(huì)埋怨他。這樣的自由反而會(huì)促使他答應(yīng)啡专。
配偶能夠要求對(duì)方滿足自己的需求险毁，同時(shí)也有說(shuō)不的權(quán)力，這才是健全的兩性關(guān)系们童。
第三步就是爭(zhēng)取讓男人自愿同意你的要求畔况。這一步在男人拒絕你之后最容易做到，比如當(dāng)他反抗你的要求時(shí)慧库，你不要去迎合跷跪，更不要去求他，最佳的辦法是保持沉默齐板。如果你提出要求吵瞻，他卻在找理由葛菇，那就意味著他正在考慮要不要答應(yīng)你的要求。
和女人總喜歡不停付出相反橡羞，男人往往不擅長(zhǎng)付出眯停，因?yàn)樗麄兊臑槿颂幨涝瓌t就是：盡量不給別人添麻煩——在他們看來(lái)，不征求同意就付出卿泽，就仿佛在給別人添麻煩莺债。
正是因?yàn)槟腥撕团诉@種不同的處世觀，很容易造成這樣的后果：彼此明明相愛(ài)签夭，卻總是無(wú)法走到一條路上九府；彼此明明互相關(guān)心，最后卻像仇敵一般覆致，怎么都感覺(jué)不順心侄旬。
想要獲得伴侶的愛(ài)和支持，就最好做到：女人在學(xué)會(huì)提要求時(shí)煌妈，學(xué)會(huì)節(jié)制自己的付出儡羔，尤其是當(dāng)付出不能獲得應(yīng)有的效果時(shí)；男人要學(xué)會(huì)主動(dòng)付出和給予璧诵，這不但會(huì)給女人帶來(lái)驚喜汰蜘，還能滿足女人被關(guān)懷的情感需求，而且還能收獲被需要的快感之宿。
這才是火星人和金星人的相處之道族操，希望了解到男女有別的伴侶們，都能夠借著本書(shū)的技巧比被，收獲屬于你們彼此的幸福生活色难。
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本書(shū)就為你解讀到這里。作者在書(shū)中提出的很多男女兩性方面的觀點(diǎn)還是很有啟發(fā)性的等缀。就算不采用本書(shū)提供的具體建議枷莉，只要記著，男人來(lái)自火星尺迂，女人來(lái)自金星笤妙，他們的天性不同，就能幫你更好地理解和尊重你的伴侶噪裕，改善你們的情感關(guān)系蹲盘。
最后，有幾個(gè)問(wèn)題留給你繼續(xù)思考：
1膳音、男人和女人在處理壓力和情感表達(dá)上有什么不同召衔？
2、伴侶之間如何減少彼此的摩擦和爭(zhēng)吵严蓖？
3薄嫡、本書(shū)提到的男人和女人之間的差異是絕對(duì)的嗎氧急？如果你并不符合作者的觀點(diǎn)，那該怎么辦毫深？
