簡版什錦菜垮卓,芹菜胡蘿卜青椒肉絲垫桂,內容豐富,口感多樣粟按,營養(yǎng)足

南方诬滩,冬天做菜霹粥,很是兩難。一方面碱呼,自己和家人需要補充足夠多的能量來抵御嚴寒蒙挑,另一方面,先做的菜已經透心涼愚臀,后做的菜還沒有熟,反復加熱則讓菜味道走樣變味兒矾利。南方姑裂,家里沒有暖氣,室內的溫度與室外一樣低男旗,如何讓菜品保溫是每一個家庭煮婦煮夫面對的棘手難道舶斧。以前我想出的辦法是將成菜放在溫水保溫,但是察皇,那有現出鍋的菜味道香呢≤罾鳎現在,我經常使用的辦法時什荣,做簡版什錦菜矾缓。

以前,我們習慣于說那些不會做菜的人稻爬,只會做大雜燴嗜闻,什么都往鍋放,吃個囫圇吞棗桅锄,不講求味道琉雳。但是,如果把大雜燴做好做精友瘤,則是需要心思與技巧翠肘。升格后的大雜燴叫什錦菜。什錦菜屬于蘇菜系辫秧,什錦菜是一道色香味俱全的傳統(tǒng)名肴束倍,一般至少包括十種蔬菜炒制而成,講究一點的人家會選十六種或十九種蔬菜茶没,取“和順長久”寓意肌幽。普通人家,家常飲食抓半,即使是按最低標準也很難備齊材料喂急。但是,我們可以學習其精髓笛求,靈活運用廊移。

按照中國人的膳食標準糕簿,每天至少要吃十二種食物。如果高標準嚴要求狡孔,則需要做七碟八碗懂诗,勢必會增加做飯人的辛苦。什錦菜無疑是解決此難題的有效辦法苗膝,食材豐富多彩殃恒,即使是一個菜也能超膳食標準,真是煮夫煮婦的福音辱揭。你是不是還在想著什么十六或十九离唐,便忍不住眉頭緊鎖呀?家常菜何必不必拘泥形式呢问窃!完全可以因陋就簡亥鬓,順手取材,自由發(fā)揮域庇,只要合理搭配就好嵌戈,只要家吃得開心就好。

在這寒冷的冬季听皿,來一盤五顏六色的什錦菜熟呛,吃個豐富多樣,吃個心滿意足写穴,吃個熱氣騰騰惰拱,暖在胃,暖在心啊送。你愿意嘗試一下芹菜偿短、胡蘿卜、青椒馋没、白菜幫昔逗、肉絲的搭配嗎?這樣的色彩繽紛是不是想想就口舌生香篷朵,很有食欲呀勾怒?那就跟我一起做起來吧!如果你有不錯的搭配一定記得分享哦声旺。大家吃了笔链,大家香,美食的滋味更長更濃更久腮猖!


芹菜胡蘿卜青椒肉絲做法

食材:豬肉200克?芹菜50克?胡蘿卜50?白菜幫50克?青椒50克

佐料:大蒜1瓣?小蔥鉴扫、菜油、鹽澈缺、醬油坪创、味精炕婶、淀粉適量

第一步,豬肉切絲莱预,加醬油和淀粉攪拌均勻柠掂。


第二步,芹菜切絲依沮,胡蘿卜切絲涯贞,大蒜切片。


第三步悉抵,白菜幫切絲肩狂,青椒去蒂去籽切絲。


第四步姥饰,小蔥切蔥花。


第五步孝治,加熱鍋列粪,倒入菜油,油溫五成熱谈飒,放入肉絲翻炒至五成熟岂座。


第六步,加入芹菜絲杭措、胡蘿卜絲费什、青椒絲、大蒜一起翻炒數下手素。


第七步鸳址,加入白菜幫絲翻炒至熟犯戏,加鹽加味精調味与殃。


第八步蓄诽,裝盤部蛇,撒蔥花猖败。



溫馨小貼士

第一镐作,豬肉最好是三分肥七分瘦廊鸥,肥瘦相間的肉炒出來邦投,滋潤不柴邓嘹。

第二酣栈,各色蔬菜切細絲便于入味。

第三汹押,家中有老人矿筝,可將胡蘿卜先炒一下,會軟爛適口一些鲸阻。

第四跋涣,肉加蒜營養(yǎng)增加一半缨睡,適當吃點大蒜好處多。

第五陈辱,白菜幫易熟易出水奖年,最后下鍋,保證菜品的口感沛贪。

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