圖一、自拍
今天辟谷第一天库北，早上5點(diǎn)多就起床了爬舰，洗漱后喝了淡鹽水一杯，蜂蜜水一杯寒瓦，蒸蘋果一個(gè)情屹，心里非常激動(dòng)和喜悅，元?dú)鉂M滿杂腰，6點(diǎn)到店垃你，自拍一張，視頻一個(gè)喂很，發(fā)抖音和朋友圈蜡镶，宣告辟谷開始，接受大家監(jiān)督恤筛。
圖二官还、測(cè)體重
吃完蘋果到店稱了一下體重，123.2斤毒坛，天啊望伦，怎么這么胖，簡(jiǎn)直不敢相信煎殷！
圖三屯伞、閨女的監(jiān)督
透過屏幕，都能感受到閨女的蔑視豪直！哼劣摇，小樣兒，為娘這次非得瘦成閃電給你看弓乙！暗暗告訴自己末融，一定要給孩子樹立一個(gè)榜樣钧惧，不做就不做， 做就做好勾习！
圖四浓瞪、辟谷神器
要出差幾天，怎么安置我的飯菜呢巧婶，店里的小伙伴幫我買了5個(gè)杯子乾颁，兩個(gè)水杯喝水，一個(gè)保溫杯煮蘋果艺栈，一個(gè)盛蜂蜜英岭，一個(gè)放鹽。
看看我齊活兒的辟谷神器湿右，就仿佛看到了辟谷結(jié)束后我閃電般的模樣巴席，開心！
圖五诅需、楊梅
下午收到了俺金紫雨品牌創(chuàng)始人張總寄過來的楊梅，去年吃了很甜荧库，我硬是喂給我的顧客姐姐吃堰塌，喂給店里的小伙伴吃，自己堅(jiān)決不吃分衫？我的意志力场刑，堅(jiān)決起來那可不是一般的堅(jiān)定！
圖六蚪战、晚飯后的體重
121斤牵现，第一天瘦了2斤，好開心邀桑，相信自己一定可以瞎疼。
車上聽仙女姐姐直播，好多功法壁畸，不太懂贼急，也不太會(huì)吸氣，就知道喝水吃蘋果捏萍，即使這樣太抓，我也相信自己絕不會(huì)拖大家后腿！
美好的一天結(jié)束了令杈，明天繼續(xù)加油走敌，我健康我快樂我開心我美麗，加油親愛的自己逗噩！
