采訪者：夕仔，語寫踐行者冗美，本職中醫(yī)魔种，廣漂云南人，不讀書會死星人粉洼，對象尋找中
被采訪者：筍筍节预，語寫踐行者，終身學(xué)習(xí)者属韧，太原人安拟，喜歡畫畫
剛認(rèn)識筍筍姐時(shí)還不太熟，交流止于朋友圈宵喂，但在我心里面糠赦，她已經(jīng)有好多個(gè)樣子了。
她是美麗優(yōu)雅的：（百合花也是她手繪的）
她是活波可愛有趣的：
她還是習(xí)慣并樂于不斷學(xué)習(xí)精進(jìn)的：
2020年3月語寫700多萬字啦樊破！
原本以為采訪會朝著仙萌路線飛愉棱，沒想到從自我介紹開始，筍筍姐就直接自爆出了她的另一面哲戚，讓我驚訝不已的同時(shí)奔滑，又感到非常反差萌。
我們對“完美主義者”這個(gè)詞耳聞太久顺少，卻又似乎接觸的總是一些很空泛的大概形容朋其。又或者王浴，還停留在腦海中，那個(gè)令人或害怕或欽佩敬重的形象梅猿。
但其實(shí)氓辣，她們有著更加豐富、智慧袱蚓、謙遜钞啸、敏銳的內(nèi)心。
這個(gè)已經(jīng)有這么多面的小姐姐喇潘，竟然還有其他樣子体斩！像一個(gè)神秘的公主，有自己堅(jiān)固的颖低、從不開放的城堡和精心打理的美麗花園……
你好不好奇絮吵？
首先給大家介紹一下你自己
30+，太原人忱屑，愛好很多蹬敲，寫作是其一。忽然想起一個(gè)段子莺戒，INTJ類型的人很傲嬌伴嗡，才不寫什么自我介紹，寫INTJ就代表了一切从铲。
那個(gè)那個(gè)什么叫INTJ澳志俊？能不能再說詳細(xì)一點(diǎn)食店？
INTJ（內(nèi)傾/直覺/思考/判斷）是邁爾斯·布里格斯性格分類法（MBTI）中十六種人格類型之一，在柯爾塞氣質(zhì)類型測試中被稱為策劃者(Mastermind)赏寇，屬于理性者的四種類型之一吉嫩。
INTJ是十六種類型中最稀有的類型之一，所占的人口比例僅僅只有1%嗅定。
1.女生INTJ人口占比最低自娩，僅0.5%
2.我之前并不是INTJ，可能因?yàn)檎Z音寫作等原因發(fā)生了改變（成長）渠退。
倒也不是說這種類型就好忙迁，但這種類型屬于追求完美的類型，一般這類人會比較傲嬌碎乃。莫名的傲嬌……你如果百度了其實(shí)看上面一個(gè)小故事就明白這種人是多么傲嬌姊扔，也相應(yīng)的不太在乎別人的感受。[捂臉]
大概是最近疫情梅誓，我也想盤點(diǎn)一下過去一段時(shí)間有沒有什么改變恰梢。在積累的過程中佛南，明顯感覺到自己好像有變化，但又說不出是哪兒嵌言。
某天有人發(fā)了MBTI測試出來嗅回，我其實(shí)也沒當(dāng)回事，之前測過是ISTJ摧茴，但最后測試了一下绵载，發(fā)現(xiàn)變成INTJ，有點(diǎn)不敢相信苛白，重新做了三次依舊如此娃豹。
后來我就把大五人格之類的，都拿出來測了一下丸氛，和三年前的測試對比培愁，確實(shí)有一些優(yōu)化。
之前的宜人性相對比較高缓窜，但開放性比較低定续。有人和我說，開放性低的人都不會太優(yōu)秀禾锤，因?yàn)槟芙邮艿臇|西比較少私股，思維相對比較局限。
反之恩掷，宜人性高有好相處倡鲸，但如果想要做管理層，太高的宜人性并不是太有利于管理黄娘。
我對于“優(yōu)秀”還是有一定的癡迷吧峭状，不然我們每天努力成長為了什么？不就是想生活更幸福逼争，更有成就一點(diǎn)嗎优床？所以當(dāng)我有了這個(gè)意識之后，無論是有意還是無意誓焦，都在提升我的開放性胆敞。
語音寫作也是其中的一個(gè)方式，它像一面鏡子杂伟，讓我能夠看到內(nèi)心的自我到底是怎樣的移层。有時(shí)候這個(gè)自我會給我力量，有時(shí)候覺得赫粥，我也并不很了解他观话。
我的開放性可能就是這樣，逐步在自我對話和交往中慢慢外化傅是。
這些改變是有語音寫作加持的匪燕。
什么緣分讓你知道『語寫』的呢蕾羊？
通過喵喵的朋友圈，知道劍飛老師的語音寫作帽驯。
本身就喜歡寫作龟再，對這種形式比較好奇，因?yàn)槲抑氨容^內(nèi)向尼变，口頭表達(dá)能力比書面表達(dá)差很多利凑。想看看這個(gè)新奇的寫作方法，是不是能讓我提升口頭表達(dá)嫌术，變成內(nèi)外在更統(tǒng)一哀澈。
說白了就是想打開自己，同時(shí)也想解決一下找對象的難題度气。
『語寫』訓(xùn)練過程中割按，你有什么樣的收獲？
心態(tài)的改變是最大的收獲磷籍。
當(dāng)局者迷适荣，之前不知道自己心態(tài)不是很好，通過劍飛老師知道自己比較悲觀院领。
之前也不相信吸引力法則弛矛，后來也是在劍飛老師的引導(dǎo)下，覺得相信才可能變成現(xiàn)實(shí)比然。
語寫衍生的變化也還有丈氓，但心態(tài)的改變是最直接的。
加入語寫的初期是怎樣的强法？和你加入前的期待有什么不同万俗？
初期覺得劍飛老師每天要點(diǎn)評內(nèi)容，但加入后發(fā)現(xiàn)并不是饮怯，更多的還是成人學(xué)習(xí)的方式该编，自己去做，劍飛老師更多的是教練硕淑，是引導(dǎo)看到你有什么比較嚴(yán)重的問題會告知。
其他你想去實(shí)現(xiàn)的東西嘉赎，遇到問題就問置媳，劍飛老師也會給一些參考答案。我覺得這種形式不會給人太多的壓力公条，但是得看你怎么想拇囊，有時(shí)候也會覺得太松散。
成長是自己的事兒靶橱，在你需要時(shí)寥袭，背后有人支持路捧。
在你心目中劍飛老師是個(gè)怎樣的存在？
我覺得劍飛老師給我?guī)淼淖畲蟮膬r(jià)值是：
1传黄、積極心態(tài)
心態(tài)是做好一切的基礎(chǔ)杰扫。當(dāng)初不知道怎么聽說的劍飛老師的一個(gè)事兒，好像是公眾號看到的膘掰，說他損失了錢章姓，但并不傷心，一般人會覺得虧錢很倒霉识埋，但是他覺得年輕時(shí)候虧凡伊，買個(gè)教訓(xùn)挺好，這個(gè)教訓(xùn)越早來對自己幫助越大窒舟。如果放在年紀(jì)比較大的時(shí)候再遇到這樣的麻煩系忙，代價(jià)會更大。
我覺得和常人惠豺，至少和我的思考問題的方式不一樣银还，他的這種更積極也更有大局觀，沒有局限在當(dāng)下耕腾，而是把視野放得更長遠(yuǎn)了见剩。
我認(rèn)為跟劍飛老師或者任何一個(gè)導(dǎo)師學(xué)的不光是技能，而是導(dǎo)師的思考方式扫俺。
你學(xué)會了導(dǎo)師的思考方式苍苞，才是最大收獲。
2狼纬、珍惜時(shí)間
珍惜時(shí)間的方式是希望一天能做兩天的事兒羹呵，恨不得不吃不喝不睡。但讓我詫異的是疗琉，劍飛老師睡得很多冈欢。這點(diǎn)開始我極其不能理解，因?yàn)槲抑耙步佑|過別的大咖盈简，人家也是一天睡4-5個(gè)小時(shí)凑耻，剩下的時(shí)間去奮斗。
后來理解了柠贤，有足夠的精力才能保證心態(tài)香浩，才能有充沛的體力去把想要做的事情做好。
睡覺是為了提高效率臼勉、提高時(shí)間使用的質(zhì)量邻吭。
這個(gè)對我后來允許自己也睡得多打下了基礎(chǔ)，不再那么焦慮自己睡太多宴霸，是不是不優(yōu)秀囱晴。
劍飛老師是高了一個(gè)維度的珍惜時(shí)間膏蚓，不是我們直觀上認(rèn)為的，去省時(shí)間畸写，這點(diǎn)還挺棒的驮瞧。
優(yōu)秀的你每天都精進(jìn)學(xué)習(xí)，我想問問艺糜，是什么讓你維持每天的學(xué)習(xí)動力剧董，以及如何安排比較零碎又細(xì)節(jié)的學(xué)習(xí)活動的？
我只是在去往優(yōu)秀的路上破停，所以才憧憬翅楼。
拿語寫來說，在我心里兩個(gè)人是優(yōu)秀的真慢。
胡奎毅臊，一個(gè)達(dá)到1800萬的神人。
鐘慰黑界，一個(gè)能保持每天10000字不間斷的人管嬉。
一個(gè)是快速迭代的典范，另一個(gè)是持之以恒的典范朗鸠。
對于我自己蚯撩，讓我能維持學(xué)習(xí)的動力還是恐懼吧。大家都很優(yōu)秀烛占，如果你不跟上就會掉隊(duì)胎挎，而且我并不能接受自己成年后，過的不如父母給我小時(shí)候的日子好忆家。
可能這點(diǎn)和大多數(shù)不一樣犹菇。也許大家追求優(yōu)秀主要是一些正面的原因，但我想其實(shí)可能背后還多了一層恐懼芽卿。
至于大家可能都會說揭芍，想要更好的生活呀等等，也許一方面卸例，但我覺得適度的恐懼称杨，也是很好的前進(jìn)動力。
我一直不認(rèn)為負(fù)面情緒就是壞的筷转。情緒沒有好壞列另，劍飛老師主張積極思考，積極生活旦装，但我覺得有時(shí)候負(fù)面的東西，只要適度摊滔，也能帶給人力量阴绢。
如果說我在語音寫作上店乐，有什么優(yōu)勢或優(yōu)點(diǎn)，我覺得是喜歡寫作的熱情呻袭。哪怕我不語音寫作眨八，我對寫作也有天然喜歡的感覺。
只是可能沒有語寫左电，訓(xùn)練量就不會像現(xiàn)在這么大廉侧。
在語寫中的覺察能力，還是比較敏銳篓足，能通過語寫發(fā)現(xiàn)問題段誊，并做到一定程度的修正。
日常閑散時(shí)間栈拖，如果放松就喜歡畫畫连舍。如果想學(xué)習(xí)，就是聽“得到”的音頻涩哟，看看電子書索赏。
你所最期待的自己是什么樣的呢？
身體健康的基礎(chǔ)上贴彼，心理狀態(tài)上的滿足潜腻。
能有自己喜歡做的事， 能帶來快樂器仗。有一份不錯的工作作為生活支撐融涣，可以活得比較精致一點(diǎn)，能意識到自己的局限性和可改變空間青灼，并在一生之中追尋并完成那樣的改變暴心。
最近一段時(shí)間，劍飛老師和我說要多看傳記杂拨，巧的是专普，他和我說時(shí)，我已經(jīng)在這么做了弹沽。
我會去聽一些關(guān)于名人的解讀音頻檀夹，同時(shí)重點(diǎn)了解感興趣的名人，優(yōu)化一些自我認(rèn)知策橘，朝著更好一點(diǎn)的方向去做炸渡。
比如看了赫本的人生，我就特別為她的“永遠(yuǎn)相信美好的事情隨時(shí)發(fā)生丽已，相信并且擁抱可能性”的人生哲學(xué)所動容蚌堵。
『語寫』給你帶來了什么？
我不知道長期做下去會帶來什么，但一定是正向的結(jié)果吼畏。
開始我說了我的MBTI是INTJ督赤，包括這兩天我重新測試大五人格，有一個(gè)很重大的發(fā)現(xiàn)泻蚊，就是結(jié)果發(fā)生了變化躲舌，我的開放性變高了。
這一方面使我勤于閱讀以及聽得進(jìn)去導(dǎo)師性雄、朋友交流中更對我的建議是一方面没卸，另一方面，語音寫作像一面鏡子秒旋，讓我看到了我的想法是怎么流動的约计。
一般人把握不了這一點(diǎn)，因?yàn)闆]有依托這樣的工具滩褥。雖然語音寫作時(shí)有的內(nèi)容是廢話病蛉，但確實(shí)能從某一時(shí)刻的心流體驗(yàn)中，看到真實(shí)的自我瑰煎。
有了這個(gè)做基礎(chǔ)铺然，和一般人改變思維甚至習(xí)慣的方式比起來，都會快那么一點(diǎn)酒甸，所以慢慢就開闊了魄健。
就算語寫不能把我變成一個(gè)作家，在積累了如此多的思想素材之后插勤，老了拿出來回憶沽瘦，也是一件頗有意思的事∨┘猓看一看年輕時(shí)是這樣想的析恋，可能會覺得幼稚，同時(shí)又會覺得很神奇盛卡，因?yàn)?strong>實(shí)現(xiàn)了穿越時(shí)空的對話助隧。
沒有幾個(gè)人是能活在這樣的維度中，能把30歲滑沧、40歲并村、50歲的自己都放在一起去交流。
『語寫』對你而言意味著什么滓技？
差不多和讀書是類似的事情吧哩牍。
語寫作為一種輸出方式，對我來說是生命的一個(gè)出口令漂。鍵盤打字和語寫是不同的體驗(yàn)膝昆。哪怕我練習(xí)沒那么刻苦丸边，收獲也很大，不是所有人想改變思維方式就改變的荚孵。
能不能講一個(gè)跟『語寫』有關(guān)的原环，令你印象深刻的小故事?
我記得當(dāng)初說，要寫88篇可以在劍飛老師公眾號上处窥，發(fā)表的文章，一開始我確實(shí)具有這個(gè)能力玄组，但后來寫了差不多10篇后就懈怠了滔驾，感覺江郎才盡。
雖然這是一個(gè)失敗的故事俄讹，但它也說明了一個(gè)問題哆致，任何東西都有新鮮感的時(shí)期，那時(shí)可能狀態(tài)各方面都很好患膛，覺得自己摊阀、工具各方面都很神奇，能帶來非一般的變化踪蹬。
但工具不是萬能的胞此，只有堅(jiān)持不懈和穩(wěn)定，才是我們應(yīng)該追求的東西跃捣。
對一個(gè)事是保有穩(wěn)定的熱情漱牵，還是一股腦的熱情是不一樣的。從2018年5月到現(xiàn)在都在進(jìn)行語音寫作疚漆，本身就是訓(xùn)練持續(xù)的熱情行為酣胀，這中間也有一些和寫88篇文章一樣沒有做得好的挫敗，但這些挫敗娶聘，也證明了自己是個(gè)普通人闻镶，而且進(jìn)步的空間很大。
最后給小伙伴們安利一下『語寫』吧丸升！
我并不覺得每個(gè)人都需要語寫铆农，語寫是不是一個(gè)好產(chǎn)品，取決于你和它之間怎么互動发钝，就和我們交朋友一樣顿涣，你全心全意地相處和半信半疑一定不同。
但我想說酝豪，如果你愿意全心全意去嘗試一下涛碑，沒準(zhǔn)會發(fā)現(xiàn)不同的自己。
夕仔說：
我實(shí)名羨慕這樣子的人孵淘，他們的身體里好像有一臺永動機(jī)蒲障，能驅(qū)動著自己不斷向前，去用心目中的“更好”代替“好”。
他們客觀揉阎、正直庄撮、講道理、有原則毙籽、敢于承擔(dān)責(zé)任……于那些在世間漫無目的搖晃的人相比洞斯，他們似乎毫不在意別人的看法，用自己的節(jié)奏走自己的路坑赡。
如果在閱讀筍筍的文字時(shí)烙如，你也和我一樣，能感到一些許共鳴毅否，請你相信亚铁，你的內(nèi)心深處也有一個(gè)筍筍所引以為傲的INTJ，她可能有點(diǎn)傲嬌螟加，不大愛在你腦子里喋喋不休徘溢，但是她在。
不需要時(shí)捆探，你可以偶爾閱讀她的作品然爆，像閱讀每一本人物傳記，而在你哪怕只有一點(diǎn)需要時(shí)徐许，請你依賴她施蜜。
那個(gè)時(shí)候，你可以念誦紀(jì)伯倫的詞雌隅，召喚他們：
“他們所到之處翻默，無不戰(zhàn)勝周圍環(huán)境；他們所在之地恰起，必定團(tuán)結(jié)所有眾生修械。
他們生于貧寒茅舍，死在科學(xué)宮殿检盼；他們是風(fēng)打不滅的燈肯污，時(shí)令摧不毀的鹽。
他們邁著堅(jiān)定步伐走向真理吨枉，步入完美境地蹦渣。”
……
