第7日易效能踐行

易效能90天踐行已經(jīng)過去了一周穿剖，非常有收益蚤蔓，慢慢在養(yǎng)成早睡早起習慣，雖然有掙扎的時候糊余，但發(fā)現(xiàn)并不是那么難昌粤，加油！

圖片發(fā)自簡書App

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末啄刹，一起剝皮案震驚了整個濱河市涮坐，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌誓军，老刑警劉巖袱讹，帶你破解...
沈念sama閱讀 219,270評論 6贊 508
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異昵时，居然都是意外死亡捷雕，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 93,489評論 3贊 395
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門壹甥，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來救巷，“玉大人，你說我怎么就攤上這事句柠∑忠耄” “怎么了？”我有些...
開封第一講書人閱讀 165,630評論 0贊 356
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵溯职，是天一觀的道長精盅。經(jīng)常有香客問我，道長谜酒，這世上最難降的妖魔是什么叹俏？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,906評論 1贊 295
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮僻族，結(jié)果婚禮上粘驰，老公的妹妹穿的比我還像新娘屡谐。我一直安慰自己，他們只是感情好蝌数，可當我...
茶點故事閱讀 67,928評論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布康嘉。她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般籽前。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪亭珍。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
開封第一講書人閱讀 51,718評論 1贊 305
城市分裂傳說
那天枝哄，我揣著相機與錄音肄梨，去河邊找鬼。笑死挠锥，一個胖子當著我的面吹牛众羡，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。我是一名探鬼主播蓖租，決...
沈念sama閱讀 40,442評論 3贊 420
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼粱侣，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了蓖宦？” 一聲冷哼從身側(cè)響起齐婴，我...
開封第一講書人閱讀 39,345評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎稠茂，沒想到半個月后柠偶，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,802評論 1贊 317
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡睬关，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 37,984評論 3贊 337
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年诱担，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片电爹。...
茶點故事閱讀 40,117評論 1贊 351
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡蔫仙，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出丐箩，到底是詐尸還是另有隱情摇邦，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 35,810評論 5贊 346
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布雏蛮，位于F島的核電站涎嚼，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏挑秉。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,462評論 3贊 331
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一苔货、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望犀概。院中可真熱鬧立哑，春花似錦、人聲如沸姻灶。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 32,011評論 0贊 22
一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽产喉。三九已至捂掰，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間曾沈，已是汗流浹背这嚣。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,139評論 1贊 272
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留塞俱，地道東北人姐帚。一個月前我還...
沈念sama閱讀 48,377評論 3贊 373
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長得像障涯，于是被迫代替她去往敵國和親罐旗。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 45,060評論 2贊 355

第7日易效能踐行

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容