2018―10―30 姓名：葉彩霞
【日精進(jìn)打卡第203天】2018.10.30
第367期(無錫市) 樂觀三組 學(xué)員
【知～學(xué)習(xí)】
? ? 1劈猿、《六項精進(jìn)》大綱背誦3遍，共609遍判没；
? ? 2袱耽、《大學(xué)》開篇背誦3遍 蚁趁，共609遍扶踊。
【經(jīng)典名句分享】
? ? ? ? 積善行泄鹏，思利他。
【行～實踐】
一秧耗、修身：
? ? ? ? 1备籽、努力控制自己的情緒；
? ? ? ? 2绣版、要謙虛胶台，不要驕傲；
? ? ? ? 3杂抽、堅持每天都有個好心情；
? ? ? ? 4韩脏、與人交往中缩麸，真誠相待；
? ? ? ? 5赡矢、堅持每天看書杭朱，不斷給自己充電；
? ? ? ? 6吹散、踐行六項精進(jìn)弧械，遇見更好的自己。
? 健身：
? ? ? ? 晚飯后散步空民、健身刃唐。
二羞迷、齊家：（對家庭和家人）
? ? 1、和女兒視頻
? ? 2画饥、 和家人聊天
三衔瓮、建功：（對工作）
? ? ? 1、將16號樓三十三層和17號樓三十二層
混凝土標(biāo)養(yǎng)試塊委托送檢抖甘；
? ? ? 2热鞍、寫16號樓三十三層混凝土澆筑記錄；
? ? ? 3衔彻、完善模板支撐驗收記錄薇宠、懸挑腳手架
驗收記錄及懸挑卸料平臺驗收記錄；
? ? ? 4艰额、寫17號樓三十二層混凝土養(yǎng)護(hù)記錄昼接。
【積善】：
? ? ? ? 今日1善，累計203善悴晰。
【省～覺悟】
? ? ? ? 堅持鍛煉身體慢睡，努力修煉好心態(tài)，努力
提升自己的能力铡溪，好好控制自己的脾氣漂辐，爭
取過上自己想要的人生。
【感謝】
? 1棕硫、感謝偉大的祖國髓涯，給了我們幸福安定的
生活；
? 2哈扮、感謝父母的生養(yǎng)哺育之恩纬纪；
? 3、感謝家人滑肉，幫我細(xì)心照顧孩子包各。；
? 4靶庙、感謝公司问畅，給了我實現(xiàn)人生價值的機(jī)
會；
? 5六荒、感謝每位同事在工作中的熱心幫助护姆。
【志愿】
? 至少每天行善一次
【打卡始于2018年4月11日，持續(xù)于2018年
10月30日】
