如何建造記憶宮殿:
演講的時候容易忘詞兜挨,記憶宮殿可以幫助你。
1眯分、確定藍圖:確定宮殿藍圖拌汇。搭建在現(xiàn)實世界中,保存在熟悉的建筑上會更容易弊决。比如你的臥室噪舀、你的客廳、你的辦公室……
2飘诗、規(guī)定路線:在宮殿中規(guī)定路線与倡。穿越宮殿時要沿著特定的路線或順序,按照場景順序逐一談到它們昆稿。
3纺座、儲物空間:沿途確定宮殿中的儲物位置。這樣可以在特定的區(qū)域存儲信息溉潭。
4净响、牢記宮殿:牢記記憶宮殿和儲物空間。最好的辦法是搭建時在紙上畫出來喳瓣,之后再在頭腦中想象完成馋贤、完善創(chuàng)造。
5畏陕、放置內(nèi)容:在宮殿中放置需要記憶的內(nèi)容配乓。在某個位置想象出這個要記憶的內(nèi)容,細節(jié)要盡量豐富惠毁、搞笑犹芹、奇特,這樣會記得越牢固仁讨。
6羽莺、檢查內(nèi)容:在宮殿中檢查每件擺放進去的物品。檢查一下自己想象出來的每個場景洞豁,將他們印在腦海當(dāng)中盐固。花一些時間排練丈挟,在你的記憶宮殿里走幾圈刁卜,看到各種記憶點和話題。如果在某一點卡殼了曙咽,停下來蛔趴,看看自己在記憶宮殿的什么位置。
在建造記憶宮殿的時候例朱,要盡可能地注意細節(jié)孝情,盡可能地有趣一些鱼蝉、粗俗一些、奇特一些——《修辭學(xué)》